北京
E姐引言
2025/2/19
2025年的長劇十佳，我們選得十分困難。甚至在復盤了一整年的劇集數據和市場情緒后，不得不面對那個難以回答的問題：觀眾到底還看不看長劇了？
答案有些殘酷，也有些微妙。
一方面，是肉眼可見的“水位下降”，2025年的數據劇王是云合熱播期集均有6300+的《許我耀眼》，但這劇的數據放到2024年，連前三都進不了，長劇的有效播放量也同比下滑。各大平臺頭疼的“完播率”這一年更是慘淡，許多S+項目，開局即巔峰，后續熱度直接大跳水。
另一方面，短劇確實極大地蠶食了觀眾底盤，短國如日中天，爆款劇集層出不窮，紅果播放量破20億的爆款劇集一年就有十多部，平均下來，幾乎一個月出一部。而長劇用戶的粘性，也正在被倍速觀看和三分鐘解說持續稀釋。
以上，如果還能說是市場變化的外因，那觀眾審美的變化，則是隱秘而殘酷的，2025年其實不缺好劇，豆瓣評分8分以上的國產劇，2025年有9部，7分到8分之間的次高分劇更是多達40部。
題材涵蓋范圍也極廣，從抗戰、人物傳記、年代情感、家庭、職場通通都有涉獵，但客觀意義上的爆劇卻少之又少，觀眾對長劇的熱情由此可見一斑。
不過，與之相對的，是一些之前經典劇集的長尾打開率在持續上漲，觀眾們更愿意為那些已經經過時間檢驗的劇集買單，養老劇也成為了幾大平臺的戰略儲備。
當短劇爆發時，長劇的優勢反而恰恰明顯：更復雜的人物塑造、更完整的故事情節、更值得回味的情緒價值，都是長劇暫時無法被替代的護城河。
所以，這次在選擇年度十佳時，我們刻意回避了一些純數據導向型的篩選，數據是平臺要考慮的部分，但作為觀眾，作為一個專注內容的人，我們還是想回到最本真的部分——哪部劇是我們真的喜歡的？哪部劇是真的讓你看進去了？
從內容出發，哪怕這部劇熱度不夠高，哪怕這部劇不是百分百完美，但只要有打動我們的亮點，是能讓我們完整追完的長劇，那就是我們想在2025年播出的兩百多部劇集里真正想推薦給大家的劇。
最終我們的評選標準只有三條：
1.能讓人不快進看完
2.有超出預期的表達，無論是題材、表演還是議題
3.整體制作在線
我始終相信一件事：體裁會迭代，但內容不會消亡。 短劇的興起是時代的選擇，但長劇的深度承載是內容的剛需。
那么，就來看看E姐和美少女們在2025的播出長劇中，內投pick出的年度十佳。以上標準僅供參考，排名亦不分先后，歡迎補充你最喜愛的年度長劇。
01
《異人之下之決戰！碧游村》
作為漫改劇《異人之下》的支線，它以13集的精巧體量，補充構建了既有東方美學韻味，又充滿戲劇張力的異人世界，堪稱國產劇開年第一彈強心劑。
它穩扎穩打延續了第一季優勢，選角貼臉、角色塑造好、打戲+特效的精準配結合，深度與爽感兼具。
劇對新角色的塑造都成功，文淇演的陳朵是全劇最讓我痛心的人，一個眼神就能把“蠱身圣童”既非人又渴望成為人的矛盾性演繹得生動。尤其結尾身穿白裙迎接死亡的情節讓人滿心酸楚，過目難忘。
國產劇時隔一年還能讓我記住的角色不多，但文淇演的陳朵算一個。
馬仙洪的人物塑造也可圈可點，他不是簡單的反派，而是一個充滿理想主義色彩的悲劇人物，渴望締造眾生平等的烏托邦，卻在抵達這個目標的過程中，不知不覺成了新的控制者。一個好心辦了一大堆壞事的好人，這種復雜性正是角色魅力所在。
視覺呈現也行云流水，最精彩的是臨時工合力大戰馬仙洪的名場面，每個角色打斗動作各有特色，簡直過目不忘。
除了滿足基礎追更和爽感，《異人之下之決戰！碧游村》的成功在于尊重觀眾是有智商以及獨立思考能力的人，不把觀眾當傻子。
甚至還愿意和大家聊聊自由的邊界、選擇的重量、烏托邦的失落等深刻話題，這已經是目前國產劇最大誠意了。
02
《棋士》
《棋士》的第一集，可以列入我2025最喜歡的長劇開篇top3。
它好在真正回歸了人物和敘事，前半段用普通的生活細節一點點堆疊出崔業這個人物的老實、窮酸、落寞，又在第一集的末尾，以尋常時刻的陡然變化，讓崔業卷進銀行搶劫案中。
沒有口述世界觀、沒有上來就熱點轟炸，也沒有如其他懸疑片那樣以一個奇案開頭，迅速吸引觀眾興趣。
但這也是劇集的絕對核心，畢竟劇從頭到尾其實就是在寫崔業這個人物，寫他在時代的夾縫中，如何虛偽又清醒地墜落。
崔業不是個好人，但也不是個絕對的壞人，他只是一個心有陰暗面的普通人，他的性格有扭曲的成分，而這是他成長過程中追不上時代的必然部分。
一個少年時也曾享譽過天才之名的棋士少年，人到中年卻一事無成，行至窮路，甚至他眼中神圣無比、令他區別于其他人的圍棋，在別人眼里也不過是一場交易。
而這個角色，與王寶強簡直嚴絲合縫，不少戲份他的演技之優秀，簡直不能說是增彩，而是離了他，我想不到還有人能演出崔業的這種瘋魔。
崔業成，則《棋士》成，劇在故事上或有不完滿，但崔業之精彩，當得起2025的top10。
03
《生萬物》
這部是今天所有10部劇中，去年播出成績最好的劇集，這一定程度上代表了它的普適和對觀眾的吸引力。
但熱度并不是我們選擇的原因，而是這劇體現了長劇如何在優勢題材上做到了各方面的80分+。
鄉土年代劇，本身就曾是電視觀眾的偏好之一，而《生萬物》有扎實的原著底子（茅盾文學獎的《繾綣與決絕》），拍攝也沒有拉胯，實景拍攝真的種起了地，這種貼近生活在鏡頭上呈現出來就會很好看。
與此同時，群像演技和劇情沖突也做到了上佳，許多人看之前擔心楊冪演鄉土小媳婦不適合，但真放進劇里也不算突兀，老一輩的秦海璐、倪大紅、林永健、遲蓬更是角色長在身上，沒一個不好的。
有這樣扎實的底子，所以劇播得好不算奇怪。
優勢題材+靠譜班底+用心拍攝+盡量不跑偏的劇情方向，對，改編也是極其重要的一環，編劇把封建槽粕改掉，補充符合當下觀眾審美的劇情，更在增補之間把整個作品的底色都改了，卻依然保留著《繾綣與決絕》的框架。
這已經是當下長劇市場里比較稀少的作品了。
《生萬物》某種程度上算是2025年回歸長劇優勢的代表劇作之一，它不是沒有略顯狗血的劇情，但同樣的素材放進短劇里，就會從有幾分野趣的農家樂飯食變成城里刻意裝潢的預制農家菜。
土地的味兒和魂兒，在劇里尚能看到幾分，而離了長劇體裁，這種韻味就幾乎看不到了。
04
《人生若如初見》
《人生》的編劇是寫過《漢武大帝》《人間正道是滄桑》《亮劍》的江奇濤，我稱之為正劇題材里的神級編劇，這一部也沒有讓我失望。
這部劇是極罕見的把男主設為中立偏負面的寫作邏輯。男主良鄉，是愛新覺羅家族宗親，在清朝走向窮途末路的時刻試圖力挽狂瀾卻失敗，反而男二才是有民主革命意識的先驅。
正是把男主放在歷史的反面，所以編劇也從未掩蓋過對于“遺老遺少”的鄙視。男主會對女主一介平民女子性暴力，導致女主人在異國他鄉不得已懷孕生子——男女主自然也沒有真正意義的感情線，只有一方的征服欲和另一方的冷漠。
李現把這個看似胸懷大志，本質上又沒脫離“我是統治者我高人一等”的內心活動演得超級活靈活現。
面對宗族里的位高權重者，他無可奈何又不敢抵抗得太狠心，面對女主這樣飄零的可憐人，他腦子里的一點點好感落到實處只有“把她變成我擁有過的人”，很會演。
男二楊凱之，則是擔負了劇中“救亡圖存之探索”正路的任務。
他有正義心、憐憫心、同理心，以及充滿熱血不怕犧牲的心。但很妙的是，他行事起來又“沒規矩”，不守章法，張口就敢跟首富要去留學的贊助，在海外和各個流派都接觸，甚至敢和異國公主談戀愛。
有點邪，但正的時候也能正到發邪。
但最神奇的是女主。女主菽紅，家庭條件不上不下，文化水平普通，長相不是傾國傾城，沒啥戰斗力，最大的特點就是有韌性。
一個在皇親國戚的男主、少年英才的男二，還有抓文（朱亞文）叔扮演的瘋子天才的男配里周旋的普通女性，活到了大結局，活到了不斷見證救亡圖存真正成功的那一刻。
本劇不僅僅有很獨特的切入視角，平衡的史觀，很先進的對待兩性角色的認知，中間的臺詞細膩，調色、運鏡，導演整體把控相當有分寸。
05
《新聞女王2》
職業女性可以是什么樣？這個答案在《新聞女王2》里依然有極好的答案。
tbb這么多年，拍職業劇依舊能領先內娛不少，而第二部比起第一部，保持著一如既往的調性和節奏，職場依然刀光劍雨，但職業人的專業始終向上。
在這個大家都討厭內卷，甚至視班味如百草枯的時代，但是劇里的女性職場給人的感覺卻是努力、向上、專業、抗壓的勁頭兒多過班味兒，這就很好品。
內容上的豐富度也沒有因為是第二部就縮水，Ai、電詐、資本搏斗，就連上一季的唐芷瑤都被拉回來寫“自媒體亂象”，最后的落點依然是從人斗回歸到內容的廝殺，同為內容人看到很難不大加分。
與此同時，幾個角色在這一季依然有了合適的延續感和成長變化，她們做了她們會做的事，而不會割裂。
在2026，如果你想看到真正的事業女人群像，那我肯定會推這部；如果你想在看群像的同時再有點爽感和樂子，那這也是女王們的強項。
最后很想說，劇里女人們之間的情感張力太強了，導致沒有一對異性cp能讓我嗑得起來，一時之間竟然說不清這是劇的優點還是缺點，大家根據個人情況判斷吧。
06
《180天重啟計劃》
去年初看得我又哭又笑的一部劇。
改編自豆瓣小說《180天陪產計劃》，28歲的顧云蘇（周雨彤飾）在經歷失戀失業雙重打擊后，義無反顧回家找媽（吳越飾）“啃老”，結果叛逆老媽吳儷梅居然懷孕了。顧云蘇順理成章成了媽媽的護工，兩母女也開始了抽象的相處模式。
180天的陪產日子里，母女重新體會到對彼此的深度依賴和珍惜。
整部作品帶有很濃烈的“李漠色彩”，喪中帶暖的敘事風格，溫柔而堅韌的女性群像，強烈的代際沖突總是在又哭又笑中被慢慢治愈。
劇集播出時，周雨彤因為《花少6》的表現風評被害，有些觀眾對她本能抵觸，但顧云蘇這個角色偏偏有一種周姐本色出演的感覺——生猛、混不吝，還有點惹 人討厭，這種討厭不是因為她“壞”，而是因為那種游離在人情世故之外的直接。
年輕版的媽媽，也由周雨彤飾演，這次是90年代即使誤入婚姻泥沼，依然堅持敢于重新開始的勇敢女性。
周雨彤和吳越老師外表沒有特別相似的地方，但周雨彤說話的神態和勁兒，竟然完全抓住了吳越老師的特點，可見周姐演技也不是只有“本色出演”這種路數的。
當時微博和小紅書上流行很多金句和名場面，也發生在年輕版吳儷梅身上。
包括那句“愛自己是一輩子的事，相愛不一定”，還有打工人發瘋名場面， 以及她穿著粉色婚紗坐在韓東君摩托車后座，向“嶄嶄新生活”飛馳的一幕，美好而虛幻，如同她后來經歷的，現實婚紗和青春幻想之間的落差。
07
《無盡的盡頭》
豆瓣8.5分的主旋律作品啊!
切口特別小，聚焦未成年人司法保護，講述未成年人檢察小組初創，檢察官林之桃（任素汐）和助理檢察員白恩宇（高偉光）還有“誓死不加班”的合同工程薇（張小婉飾），為了孩子們攜手對抗人性之惡的故事。
司法題材+檢察官視角，并沒有讓這部主旋律劇顯得枯燥。
單元案件仿佛都是熱搜大案改篇，舞蹈學校竟是誘奸女學生的幌子，少年被同學霸凌后跳樓 ，無良父親為了討好新妻子，將自己的一對兒女丟到湖中……案件層層遞 進 懸疑感拉滿，最后檢察官在法庭上的檢控詞擲地有聲又不失溫暖。
劇里的檢察官，在年少的時候也遭遇過不同的困境，被傷害過、被放棄過，所幸也都遇到了拯救他們的大人，所以在成長后才能設身處地幫助、共情那些有類似經歷的孩子。
案件之外，檢察官的辦公室生活也充滿活人感，三個人日常互懟貧嘴仿佛上演職場sketch，連張小婉的喜劇人風格都被完美包容了，咱們公檢法單位一下就接地氣起來了！
想當年《人民的名義》，侯亮平和妻子坐床上嘮嗑還跟開會似的正襟危坐，被觀眾吐槽過一遍……看來主旋律劇也是能聽勸的。
愿每個迷途的少年，都能遇到讓他們重返正途的大人，愿每個大人，都能用自己的力量保護好身邊的孩子。
08
《仁心俱樂部》
《仁心俱樂部》在去年的生活/職場題材里算是比較有趣的作品，除了白客這樣對輕喜劇駕輕就熟的老手、辛芷蕾這樣專門馴服beta男的圣手。
演女二的姚安娜在這部劇進步神速，我快要快進成二公主路人粉了。
劇情是一家醫院里科室不同、家境不同的5個醫生湊數當馬拉松小隊，從一開始的點頭之交的同事，一點點變成情侶、至交的過程，中間穿插各個科室的患者、辦公室斗智斗勇。
劇中頻頻有金句，白客勞斯也貢獻了極大的表演尺度。
雖然中間不乏有很多讓人上火的劇情，不過基本可以做到很快就收回主線，沒有過度跑偏。這部劇我主要是看演員之間的氣氛，男B勞斯、影后、二公主和水熊蟲，還有愛豆轉演員的小哥5個人之間的反應很自然。
大膽說一句，去年很多現偶的戀愛氣氛甚至沒有男B和蕾后強（以及這對cp名叫孫宏蕾，我笑得發財了）。
09
《大生意人》
《大生意人》屬于很爽文但是多數時間在可理解范圍里的傳奇劇，感情線占比適中，從頭至尾有始有終，人物塑造也很合理。
劇情主要分兩條線，一是男主古平原一步步智斗商戰，二是古平原尋找自己為何被人在考場設計陷害的真相。
商戰線的金手指不算太過分，而且老看劇人都清楚陳曉的演技，演這種劇本完全是演技到位的；而演神秘的失蹤老爹的黃志忠老師亦是男主的宿敵，在虐兒子賽道上遙遙領先的老叔，演技免檢。
男主的cp偏向溫和、細水長流，支線里朱亞文和向涵之帶來的太平天國將軍和平民醫女飛蛾撲火般的be愛情，則是點燃了很多虐劇愛好者的嗑點。
推薦一看的很大一個理由，是這個故事非常擅長結合歷史背景。《大生意人》并不是真正意義的歷史正劇，但太會妙用歷史
承認了這場起義運動雖然有局限性，卻也有一定的進步性。李成和白依梅的愛情會好嗑，立足于所有觀眾都知道這場運動的結果是自相殘殺，李成必死無疑，而白依梅仍愿意見證這場烏托邦實驗的結局。
男主的商業線，最終在面對外國的長槍洋炮“打開市場”時感到深深的無力，什么人力的辛苦、窩里斗的“智慧”，怎么巧用官場的力量，在海上的軍艦面前根本不值一提時，嚴絲合縫并進了整個時代背景。
劇情到最后沒有拉大旗把屈辱史拿出來瘋狂刺激觀眾的情懷，只是清晰地講明白了國力和商業競爭的關系，充分反駁了“學習無用論”。從立意、劇情強度、cp來說都有可看性的一部劇。
10
《人之初》
《人之初》以罪案為主卻不是懸疑劇，敘事很新穎，以男女主雙視角和兩個時空雙線并行的結構，編織出一張糾纏兩代人的命運之網。
90年代故事線是霓虹燈下涌動著最原始的罪惡與墮落，現代線則是從陰濕角落里生長出的對光明的渴求，男主高風在泥濘中掙扎的反而更具生命力。
案件尺度之大讓人窒息，殺人、埋尸、放火、毒品、情色交易……鏡頭毫不避諱地切開社會肌理，直指社會發展背后人性的貪婪與罪惡的蔓延。
但它的深刻在于探討罪惡的同時，也試圖探尋親情、倫理與身份的源頭。
血緣帶來的不是親情而是罪孽，養育之恩與血緣之根沖突難以調和，于是拋出尖銳拷問：人的本性究竟憑血緣定義，還是在于他選擇成為誰？
張若昀與馬思純這對“好兄弟”的對手戲也貢獻了年度演技高光。他們的相逢、相知、沖突、對峙，都充滿感染力，全是信念與情感的碰撞。
其他演員也讓人驚喜，唐嫣首次出演淪落風塵的歌女，薩日娜的養母孤獨而執著，王景春是披著羊皮的老狐貍，不到最后一刻絕不露出獠牙。
能 同時集齊這么多真正的演員同臺飆戲，在國產劇界算功德。
E姐結語：
上一次的綜藝榜單結尾，E姐還給2025年的綜藝市場寫了幾條總結筆記，但對于長劇，如果要寫一些建議，難免又落入講好故事、選好角色的老窠臼。
不過基于行業觀察，依然想給出一些我看到的總結：
1.觀眾正在用“腳”投票，倒逼行業去泡沫。當市場熙熙攘攘時，怎么吵都是在乎，而觀眾徹底拋棄長劇，三大平臺數據破萬劇集如此之多，卻頻頻面對“注水”爭議。當數據最好的幾部劇，陷入各種質疑聲時，用“腳”投票帶來的是徹底的擺爛，還是行業的去沫，我們明年再看。
2.題材紅利退潮，時髦人設不如真實人物。曾經被追捧的古偶+流量，懸疑+尺度，在這一年失靈了不少，過去流行的時髦人設就能帶來演員的升咖，如今變成不如真實落地的人物更動人。
3.無法和短劇比快，那就比“深”。看到內娛進行了不少長劇短劇化的嘗試，但實驗結果卻并不理想，把長劇做成短劇目前看并不是一個好出路，無法依賴強情節+短平快找出路的話，不如回到長劇的源頭，從故事本身出發，給一些短劇無法替代的競爭力。
最后我想說的是，不要對長劇市場的低迷太悲觀，數據算法確實在曾經一段時間玩壞了內容的生產，但這不代表市場的水位已經消失。
曾幾何時，上星劇霸占觀眾們的業余生活，網劇只是粗制濫造的代言詞，如今網劇已經成為長劇的重要組成部分，而短劇又大興其道。
世界的變化總是倏忽而過，劇集市場的翻轉也并非那么深不可測，我始終相信好內容的力量，故事與情感的魅力不會消失，長劇的下一個轉身，或許就已經找到了新的前進方向。
在那之前，讓我們繼續為喜歡的好內容鼓掌。
今天的深夜話題是：
2025年，你最喜歡哪部長劇？
來評論區說說吧~
-今天頭條の主筆-
你的小仙女E姐，
美少女碧雕&甜辣醬&本可愛&菜籽
值日生：甜辣醬 美術：阿怪
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