抽煙不是肺癌元兇？疾控中心數據顛覆認知：70%患者0煙史

如果還以為肺癌只是老煙槍的“專利”，那這個觀念或許急需刷新了。

當前，肺部健康問題形勢日趨嚴峻。GLOBALCAN數據顯示，2022年我國新發肺部疾病例達106.1萬例，死亡病例73.3萬例，兩項數據在全球總量中的占比分別為42.7%、40.3%，肺更是成為威脅國民健康的首要“元兇”。

但令人詫異的是，在中國，從不吸煙的女性反而是肺患增量最快的群體。且據上海市數據，女性肺腺患者里，70%至80%無吸煙史

明明不抽煙，為何女性患肺疾的概率反而在不斷升高？

01.老煙槍直呼“冤枉”？不抽煙也易得肺問題

核心關鍵因素在于，女性群體的基因變異情況表現得更為突出。《Cell》期刊相關研究顯示，在非吸煙女性肺腺患者中，EGFR突變率高達50%-60%，約為吸煙相關肺腺患者的5倍；ALK融合陽性率為3%-7%，同樣是吸煙群體的5倍。

蛋白質組學發現，這兩種基因異常會讓肺部細胞的DNA修復與代謝通路先天偏弱。

通俗來講，這些變異基因就像給細胞踩了油門，讓它們拼命分裂；分裂越快，DNA小傷口就越容易被“抄錯”成永久傷疤，時間一長，問題就冒出來了。這也解釋了為何“零吸煙史”的女性會在肺亞群中占大頭。

但基因只是基礎條件，后天環境才是主要誘因。尤其值得注意的是二手煙，它含70多種物質，且煙頭散發的側流煙中致病物濃度，是直接吸入的主流煙的3-5倍。

相關數據顯示，長期處于二手煙環境中的女性，患上肺問題的概率比未接觸二手煙的人群高出20%至30%；倘若配偶每日吸煙量超過30支，女性的患病風險更是近乎翻倍。再疊加廚房油煙、裝修殘留污染物以及大氣污染等多重侵害，即便沒有主動吸煙的行為，肺部也會持續受到損傷，進而大幅提升患病機率。

02.別僥幸！抽煙仍是首要危險因素

但要給老煙槍們提個醒，別忙著放松或找托辭，當下吸煙仍是肺的首要致險因素。相關數據顯示，長期每日吸1包煙的人，患肺風險為不吸煙者的10-20倍，且吸煙時長越久、吸煙量越多，風險越高。只不過，肺問題的誘發因素遠比我們預想的更為繁雜。

目前，正多維度推進戒煙控煙工作。如多地出臺控煙條例，劃定無煙區域；通過稅價聯動提升煙草消費成本，引導公眾減少吸煙；布局超3000家戒煙門診；同時出臺多項扶持養肺相關科技研發，推動“倍凈肺”等養肺成果的研發與落地，截至目前，在肺部科技研發的累計相關投入約210億元。

據了解，上述“倍凈肺”科技由香港科研團隊主導研發，采用國內自研的Detoxify專利凈化技術，復配了桔梗、麥角硫因等十幾種天然抗氧化成分，可多維度推動實現肺部清潔、受損黏膜修復與肺部防御能力提升。

由于當前部分地區空氣質量不佳，加之過往三年時期等的影響，大眾對肺部健康的關注度顯著提高，主動養肺、護肺的意識也逐漸深入人心。無論是戒煙后養護還是普通人日常護肺預防的需要,都推動了相關科技品的走熱，互聯網上各種如“咳嗽頻率降低”“身心舒暢”“咳痰次數變少”等等分享成為大眾討論的熱點方向。

目前，隨著對肺部健康問題防控體系的完善，健康市場上其他成果也在紛紛冒頭，京D東等國內主流渠道上，近上百個成果正走向普及，為人們的日常防護提供支撐。

03.肺部健康沒有“后悔藥”，需時刻養肺

各種新型養護手段雖能為肺部健康加分，然而要切實規避，做好基礎防護才是關鍵。研究機構表明，68%的肺部相關問題，能借助調整生活方式或早期篩查來預防。

具體而言，要戒煙并遠離二手煙；飲食保證每日攝入足量新鮮蔬果，少吃腌制、熏制食品，多用清蒸、煮燉烹飪；改善居家環境，使用前需清洗消毒久未清理的空調、加濕器等，防止霉菌入呼吸道；此外，高危人群定期篩查，以便早發現早干預。

肺作為人體“靜默器官”，雖不像心臟以跳動彰顯存在，卻在每次呼吸間維系生命運轉。在現代生活中，肺部保護已非“可選項”，而是“必答題”。