春節出游，這份隨身藥品清單請收好

春節這段時間，不少人都會外出旅游，或者走親訪友。如果在旅途中遇到一些小意外或身體發生不適，可以提前備個“小藥箱”以應對不時之需。

專家表示，節日期間的常備藥物并非準備得越多越好，而是應該根據家庭成員的健康和年齡情況，做到有選擇，有重點。如果有老人、兒童或者其他健康狀況特殊的人群一同出行，應當有針對性地為他們準備一些常用藥物。

首都醫科大學附屬北京友誼醫院藥劑科副主任藥師 李丹丹：人員不一樣，要帶的藥品也不一樣，比如老年人，我們最主要的是把這個常用藥物要帶齊。對于兒童來說，可能一些環境改變也容易引起發燒這種癥狀，我們可能需要帶一些對癥的藥物。

專家建議，首先，要給患有慢性病、長期規律服藥的人群準備好足量的藥物，并確保藥物處于有效期內。其次，可以為感冒、發熱、腸胃不適、暈車等較為常見的身體不適儲備一些常用藥物。

北京大學人民醫院藥學部主管藥師 陳月：第一類就是抗暈車藥，如果我們的家庭成員有暈車暈船的，可以備一些像茶苯海明片之類的抗暈車藥。第二類是解熱鎮痛藥，比如像布洛芬、對乙酰氨基酚，這類藥品可以緩解我們的牙痛、頭痛、肌肉酸痛，同時也具有退燒的效果。第三，我們還可以備一些抗感冒藥，可以備一些消化系統常用的藥品。

常備藥也不能隨便吃

自駕出行警惕“藥駕”

專家提醒，雖然部分藥物可以在出行時常備，但服用不當，也可能帶來風險，尤其是在自駕出行增多的假期，更要格外注意。

專家表示，部分藥物在服用后可能會出現一些副作用，在緩解身體不適癥狀的同時，也可能影響人體的反應能力和協調能力。特別是選擇自駕出行的群體，一定要警惕“服藥后駕駛”可能出現的風險。

北京大學人民醫院藥學部主管藥師 陳月：特別想提醒廣大朋友，警惕服藥駕駛，因為有的藥品服用之后影響操作的敏捷性，影響手眼協調性。常見的像解熱鎮痛藥、阿司匹林、布洛芬等等。另外像一些降壓的藥品，還有一些用于治療糖尿病的藥品，一些抗過敏藥，都有相應詳細的說明，服藥之后通常幾小時是不建議高空作業或者不建議駕駛，所以我們還是建議仔細閱讀藥品說明書。

慢性病或長期服藥人群

備藥服藥更需細致

對于患有慢性疾病或要長期服藥的人群來說，春節期間備藥更需要提前規劃。不僅要準備足量的藥物，在其他方面也有很多講究。

專家介紹，慢性病或長期服藥人群，在節前應優先根據自身用藥情況，提前準備能夠覆蓋整個假期的用藥，確保假期內用藥不斷檔。在節日期間服藥應當遵醫囑，不能憑借自身經驗隨意停用或超量服用藥物。

中國中醫科學院西苑醫院主任醫師 杜健鵬：老年人擅自停用血壓調節藥物，可能在短時間內誘發急性的心腦血管事件。“天氣暖了血壓會降，所以不用吃藥”也是我們常見的誤區。春節出行一定要提前備足藥量，可將長期服用的藥物處方、包裝或者說明書等隨身攜帶或者拍照留存在手機里面，設置用藥提醒，確保規律用藥不斷檔。

專家建議，在旅途中，藥品盡量分開存放，以降低藥品全部丟失的風險。尤其是有需要哮喘藥、硝酸甘油等急救藥品的人群一定要隨身攜帶藥物，不要放進行李箱中。此外，對于一些保存溫度有嚴格要求的藥物，也應當妥善存放，防止藥物出現失活、性狀改變等情況，影響使用。

首都醫科大學附屬北京友誼醫院藥劑科副主任藥師 李丹丹：對于大部分藥物來說，比如常用的大部分片劑，室溫保存，避免陽光直射就可以了。因為現在用的生物制劑越來越多，比如說胰島素，還有一些單抗類的藥物，這些藥物往往是需要2℃到8℃冷藏保存，溫度低于0℃以下，就會引起生物制劑變性，完全就失效了。所以我們最好是隨身攜帶，但是不貼身放置。大家出行之前可以做好規劃，提前購買一些保溫盒、保溫袋等等。

來 源 ：央視新聞

編輯：昱璇

責編： 李 杉

審核：若文

終審：賴婷