為抑郁發作的兒子奔走，卻沒犯下這個錯誤，一切努力都是徒勞

李女士來到咨詢室的時候，悲傷和憤怒之情溢于言表。我請她坐下，遞給她一杯水，就告訴她在這里可以盡情地傾訴自己的煩惱。之后，李女士打開了話匣子。

“哎，我上高一的兒子阿聰上周五打算離開，幸虧搶救得及時，不然恐怕我和他爸爸就要經受中年喪子的人生不幸了。”李女士說完，便呆呆地抬頭望著天花板，眼眶濕濕的。

“這的確是一件讓人難過的事情。那您的兒子為什么要離開呢？”我關切地問道。

“還不是因為老師逼得緊，成績考得不好，所以他選擇了這種極端的方式。”李女士無比氣憤地回答道。

“那您能不能說說詳細的情況？因為只有這樣，我才可能給您提供有效的幫助。”我滿臉真誠地說道。

李女士點了點頭，閉上眼睛，拼命地在腦海中回憶兒子離開前后的每個細節。然后，她開始向我訴說兒子離開的來龍去脈。

“其實，一直以來，兒子阿聰都是一個成績優異的孩子。不管是小學，還是初中，他的成績都在班上名列前茅，行為習慣也不錯，一直是老師眼中的好學生。每次到學校開家長會，老師總會在家長會上表揚兒子。”說到這，李女士臉上露出一絲得意和驕傲的神情。

頓了頓，她又繼續說道：“可惜，一切都在孩子上高中后改變了。進入重點高中后，孩子居然在新的學校發現自己學起來很困難。比如說，在初中數學和物理一直是兒子強項科目，到了高中居然成了兒子的兩個軟肋，上課聽不太懂，下課做不起作業。我就覺得很納悶了，為什么兒子到了高中，就變成這樣了呢？難道是他智商忽然變低了嗎？我們猜想，肯定是老師的問題。我們本想去找老師理論，但是又怕得罪了老師，因此也就放棄了。但孩子也不能輸在起跑線上啊，于是，我和他爸爸商量，雖然家里經濟條件不是很好，但還是決定為孩子請了兩位家教。從那以后，孩子周六補數學，周日補物理。”

“本以為這樣，兒子的成績就會迅速地提升。哪知道，有一天兒子回來對我大哭一場，說自己被英語老師羞辱了。在上英語課的時候，由于兒子沒有回答老師的提問，于是，英語老師就批評孩子，說英語和語文好比是人的兩條腿，一條都不能瘸，否則畢業肯定考不好。而兒子恰好初二的時候摔過跤，把腿弄瘸了一個月。英語老師這話，擊中了孩子的痛處。我也覺得老師有點過分，批評孩子，怎么拿瘸腿說事？結果，自那以后，孩子的英語成績每況愈下。而且，高一上學期期末測驗成績出來后，結果也是一塌糊涂。我便問阿聰，為什么數學和物理一直在補習，成績還會這么糟糕？兒子一聲不吭。”

“新學期開學后，盡管兒子很努力，期中測驗時他還是遭遇了失敗。結果，他竟然在寢室里寫下遺書打算離開。幸虧被室友及時發現，才挽救了兒子的生命。兒子在遺書里說自己覺得活著沒啥意思，高中的數學、物理和英語老師，讓他失去了活著的勇氣，唯有離開才是真正的解脫。發生了這樣的事，您說，我們父母有多么傷心和難過呢？現在孩子還在家里休養，真不知接下來該怎么辦？”

李女士斷斷續續地說完后，滿臉哀傷地看著我。

從李女士開始敘述起，我就在思考，花季少年阿聰怎么會打算離開呢？聽完她的敘述后，我漸漸找到了答案，制造悲劇的罪魁禍首就是負面歸因。

對于李女士而言，她和丈夫以及孩子，都是在采取一種負面歸因的方式。于是，我對李女士說道：“你有沒有靜下心來想過，究竟是什么讓你兒子阿聰走上離開境地的？”

李女士理直氣壯地說道：“就是他的老師啊！要不是老師這樣對待他，他也不會離開。”

我回答道：“其實，從你的描述中，我覺得真正原因是負面歸因釀成的惡果。”

李女士一臉愕然，口里念叨道：“負面歸因？什么是負面歸因？”

我告訴她說：“所謂負面歸因，就是你老是把事情的失敗歸咎于外部，歸咎于別人，把一切責任都推得一干二凈，忽略了自己的努力。我們一起來看看，你們是怎樣進行負面歸因的。在考入高中之前，這段經歷都是美好的。但進入高中后，阿聰的數學和物理學得不好，你們一直在責怪這兩科的老師沒有盡到責任，沒有把孩子教好。而事實上呢，初中和高中本來就不一樣，而且知識的學習方式和學習方法都有差異。很多學生升入高中后，都會感到不適應，需要一個適應的過程。你的兒子阿聰考得不理想，也是很正常的事情。你們的態度和表現，給了孩子一個負面的引導，那就是物理和數學成績不好，不是自己的問題，而是老師的問題。你們這樣做其實是在教孩子學會負面歸因，把自己沒考好的原因歸結于老師。這就是一個典型負面歸因的例子。”

李女士聽了，似懂非懂地點了點頭。

之后，我又繼續說道：“再舉個例子來說，他和英語老師的事情。英語老師的說法其實很正確，對于要參加高考的學生來說，英語和語文是同等重要的。僅僅從高考的角度來說，他們的分值都是一樣的。所以，如果英語差，就會影響到高考的成績。這就像一個人的兩條腿，瘸了其中一條，行動起來就很不方便。這樣說也沒什么錯誤吧？而且他也不知道你的孩子因為瘸腿這件事而心里對瘸這個字在意吧？你們的做法是指責老師說話過分，結果孩子在學英語上表現得越來越負面，自然導致英語成績越來越差。以至于后來，孩子也覺得都是老師的錯，是老師把自己逼上了離開的絕境。事實上，這怎么能全怪老師呢？”

這次，李女士仿佛一下子明白了我的意思，嘴里輕聲地說：“劉老師，聽您這么一分析，我忽然覺得還真是這個道理。”

李女士急切地問我：“那么，現在我該怎么辦呢？”

“您要學會正向歸因。只有這樣，才能真正地走出現在遭遇的困境。不單是您，還包括您的丈夫和兒子，都得學會把負面歸因轉化為正向歸因，并成為自己固定的一種行為方式，這樣才能真正地改變孩子的狀態，讓他能正向健康地成長并正常地進行學習。”我解釋道。

作為李女士和丈夫，要學會接受孩子在進入高中后，原本強勢科目變成弱勢科目的現實，以至于還有其他不適應和表現得不盡如人意的地方，當然包括在測驗中成績不理想的現實。因為，每個孩子從初中升入高中都必然有一段不適應期。李女士和丈夫要教孩子阿聰接受剛進入高中的不適應和個別學科學習困難的現實，如果總是拿現在的學習成績和以前相比，勢必會導致孩子自信心受挫，導致心理失去平衡，繼而影響正常的學習和生活。所以，不管是阿聰還是你們父母，接受目前的現實，才是尋求正向改變的開始。

阿聰要擺脫以前的負面歸因方式，通過及時地干預，對病理性記憶進行重組，引導他學會正向地歸因，努力地尋找自身的原因，彌補自己身上的不足。從現在開始，不要再把自己成績不好，學習困難的原因歸結于老師的水平有問題，教師說話有問題上了，而是正向地找到自己身上存在的問題，并努力地加以改變，才能戰勝困難，改變現狀。

作為阿聰的家長，要改變以往對老師的錯誤認識，抱著正向和真誠的態度，和阿聰的老師做好交流，了解阿聰在學校的表現，并和老師一起商議如何來改變阿聰目前的狀況。尤其是，建議老師給阿聰提供一些獲得成功體驗的機會，讓他重新燃起對學習的興趣。

李女士聽完這些建議后，她滿懷感激地離開了咨詢室。我期待能早日聽到她的好消息，希望這種正向的歸因方式，能幫助阿聰在學習之路上走得更加順利，在人生之路上走得更遠更寬闊。