秋天來南昌梅嶺爬山看紅葉，這份交通美食全攻略請收好

秋天來南昌梅嶺爬山看紅葉，這份交通美食全攻略請收好

秋風一吹，我們江西人的“后花園”——梅嶺，就換上了動人的顏色。每年10月下旬到12月初，層林盡染的紅葉是南昌秋天亮眼的風景。很多朋友都像你一樣，心心念念想來梅嶺登山賞秋，但又擔心交通不便、山上補給困難。別擔心，作為本地人，我把實用的路線和貼士都整理好了，讓你輕松享受這場秋日山林之旅。

從市區到山腳，交通可以這樣安排

梅嶺范圍很大，看紅葉和登山，主要推薦去獅子峰和神龍潭這兩個區域，紅葉集中，登山體驗也好。

公共交通（經濟實惠）：

從南昌市區八一廣場或南昌西站附近，乘坐169路公交車，終點站就是“梅嶺主峰”（太平鎮）。這是經典的線路，車程約1.5小時。

如果想直接去獅子峰，可以在灣里旅游集散中心換乘540路公交車，坐到“獅子峰”站下車。

自駕或網約車（靈活省時）：

導航設置“梅嶺獅子峰游客中心”或“神龍潭景區”。從紅谷灘市區出發，車程大約40-50分鐘。景區門口有停車場，收費通常為10-15元一次。秋天周末游客較多，建議早上9點前到達，停車位更寬裕。

兩條經典賞秋登山路線

路線一：獅子峰賞紅葉環線（適合大多數游客）

從游客中心進入，沿著溪流和步道向上，約30分鐘就能看到成片的楓香樹和烏桕樹，這里是第一個紅葉拍照點。繼續攀登至“鷹嘴巖”，視野開闊，可以俯瞰斑斕的山谷。全程步行加拍照，約需3-4小時，強度適中。

路線二：神龍潭-洗藥湖休閑步道（適合家庭或輕松游）

神龍潭水清幽，四周山坡紅葉倒映水中，景色別致。從這里有一條較為平緩的步道通往高路入云端觀景臺，沿途秋色如畫，徒步強度不大，老少皆宜。

山上用不用自己帶吃的？答案是：可以帶，但不必背太多

這是大家關心的問題之一。梅嶺的旅游配套已經比較成熟：

山腳下（游客中心附近）：有不少農家菜館和小賣部，可以在這里吃飽再上山，或買好礦泉水、面包等簡單干糧。

山中：在獅子峰半山腰、神龍潭等主要休息點，會有當地人擺設的小攤，出售礦泉水、泡面、茶葉蛋、烤紅薯等。價格會比山下稍貴一些（例如礦泉水3-5元），但在可接受范圍內。

建議：隨身帶一瓶水和少量能量零食（如巧克力、牛肉干）即可。這樣既能應對途中所需，又不用背負過重，影響登山體驗。下山后，再到山腳的農家樂好好犒勞自己。

不可錯過的南昌秋日味道

爬山之后，一頓地道的飯菜是對身體好的慰藉。在梅嶺山腳的太平鎮或灣里，一定要嘗嘗：

農家土雞湯：用山林間散養的土雞煨制，湯色金黃，秋日喝上一碗，渾身都暖和了。

梅嶺煙筍：本地特色，筍干用煙熏過，和臘肉一起炒，香氣獨特，非常下飯。

藜蒿炒臘肉：這可是南昌人的心頭好，鄱陽湖的藜蒿清香脆嫩，與咸香的臘肉是絕配。

如果返回南昌市區，繩金塔或珠寶街一帶的老城區，藏著地道的拌粉、瓦罐湯和白糖糕，是體驗本地人日常早餐的好去處。

讓你的賞秋之旅更順暢的實用貼士

穿衣指南：山區氣溫比市區低3-5℃。建議采用“洋蔥式穿搭”：內層排汗，中層保暖，外層防風。一定要穿防滑舒適的登山鞋或運動鞋，部分石階有青苔，安全第一。

佳時間：賞紅葉的黃金時間是11月中下旬。盡量選擇工作日前往，周末人流車流會多很多。一天中，下午3點-4點的陽光適合拍攝紅葉，光線柔和。

門票與預約：梅嶺各景點門票獨立。獅子峰門票通常在50元左右，神龍潭約30元。建議通過官方網絡平臺提前購票，有時會有優惠，也能避免現場排隊。

安全與環保：請沿規劃步道行走，不要攀爬未開發區域。隨身帶一個垃圾袋，將廢棄物帶下山，共同守護這片美麗的山林。

秋天的梅嶺，是一場色彩的盛宴，也是一次身心的放松。希望這份帶著本地人溫度的攻略，能幫助你順利成行，盡情擁抱南昌美的秋色。在山頂看到那片絢爛的紅葉海洋時，你會覺得，所有的安排都是值得的。祝你旅途愉快！