現在的很多人都活得很累嗎,這個疲憊,不僅來自于工作的壓力和繁忙,同時也來自于自己的內耗。
明明一切都在正規,可是,就是莫名地煩躁,然后,吃不下睡不好,到最后,落得一身疾病。
究其根本,就是因為想不開。
單位里面的是是非非本來就說,工作很努力卻被領導批評了,項目推進過程中又出現問題了,崗位競聘失利了……
整天想著這些事情,遲早會把自己壓垮。
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1.該放下的就要放下
以前有個領導,兢兢業業干了很多年,后來,因為一件小事得罪了空降的領導,被貶到后勤部門,成了單位里可有可無的“透明人”。
別人都替他惋惜,可他呢,依舊是整天樂樂呵呵的,有工作就認真做,沒工作就好好讀書。
他說:這段時間很珍貴,辛苦了這么多年,好不容易能給自己放個假,每天按時回家,給妻子女兒做頓飯,和父母聊聊天,還能休個假,給女兒補上她盼望已久的旅行。
真的,是禍是福,只有他自己才知道。
在后勤部門默默干了一年多,一個很偶然的機會,他又被調回了核心團隊擔任組長。
他依然很平和:領導怎么安排,我就怎么干。
這段低谷的經歷,于他而言就是一份寶貴的精神財富,他看清楚了職場中誰才是真正的朋友,也懂得了放下的可貴。
人這一輩子啊,順境是享福,逆境是修行。
反觀有些人,整天有操不完的心,他們的操心,不是因為工作本身的事,而是事不關己的雞毛瑣碎,部門明年會有什么新動向?新來的領導什么脾氣秉性?新的政策對我有什么影響?
這些事情,說句實話,都不該你操心,你能決定得了結果嗎?你能改變這一切嗎?
人的精力是有限的,如果操了這些閑心,就沒有精力掌控自己的事情。
少管別人,多管自己,才能在生活中做到云淡風輕。
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2.該看重的就要看重
我們每個人都有“糊涂”的時刻,為了一點點名利打得頭破血流,為了得到領導的信任,違心做著自己都不喜歡的事情,說著溜須拍馬的事情。
可是,天下的好事不能全讓一個人占著,同理,單位里的升職加薪不能都給你,你這次得了意,下次就會失落了。
有一個硬道理:無論發生了什么,天都不會塌下來。
退一萬步來說,就算是天塌了,又能怎樣?
看到了一位博主的故事。
40歲,上有老下有小,卻不幸遭遇了裁員。
這件事擱在別人身上,鐵定會崩潰大哭,可他呢,短暫的焦慮之后,很快就放下了一切,開心地和妻子說:就權當給自己放個假唄,做做以前想做卻沒有時間做的事。
他于是一邊投簡歷找工作,一邊熱心安排帶全家找個海邊的民宿住下來。
生活的節奏一下慢了下來,在沒有了無休止的會議,也沒有了每天凌晨回家的疲憊,有的是清晨可以菜市場買點菜,踏踏實實吃個早餐,然后,全家一起在海邊漫步,感受海風吹在臉上的舒適。
一個月后,他拿到了新的offer,職位沒有以前高,工資也沒有以前多,但又能怎樣?
工作畢竟不是生活的全部,而只是一部分,工作之余,還有很多留在我們內心的溫馨片段。
分清工作和生活,看重那些對我們來說最重要的,就足夠了。
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人啊,很多時候活的就是一個心態。
總認為自己已經站在了懸崖邊上,可是到頭來,不也能過來嗎?
等到走過之后,再回頭看,才覺得,不管是開心還是不開心,都會隨著歲月的流逝而逐漸消散。
等到我們白發蒼蒼時,唯有健康和快樂才是最大的財富。
與每個人共勉。
the end
作者簡介:李木可,一手努力生活,一手認真寫作,希望能在打拼的路上守好自己的內心。
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