人生在世,難免事與愿違。年少時總以為心想事成才算順利,事業有成才能安心,殊不知,真正撐起幸福感的,從來不是一帆風順,而是內心的坦蕩與寬闊。
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《道德經》有言:“上善若水,水善利萬物而不爭。”當內心足夠寬廣,面對什么樣的境遇都可以從容應對,其實,這就是我們想要的順遂人生。
大多數人其實都是平凡普通的一員:上有老,下有小,柴米油鹽醬醋茶,生活不是雞飛狗跳,就是一地雞毛。誰的工作不憋屈?誰沒遇到過小人?
生活里的難事、氣事、糟心事,好像總是接踵而至。可你仔細想一想,是不是每次煩惱和堵心,多半源于我們心里“過不去”?魚刺卡喉是痛苦,但放寬心想。
舔一口甘蔗,喝口熱湯,不知不覺就過去了。人生也是如此,有些坎不是越過去的,而是繞過去、或者干脆原地松開手——釋懷,便是新生。
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“天生我材必有用”,李白這句詩,道出了豁達。很多時候,我們太執著于結果,總想著按自己的劇本前行,一旦不如意,就委屈、辱沒、甚至自我否定。
殊不知,世界很大,路很多,“山重水復疑無路,柳暗花明又一村。”窗戶打不開,不如換個門,繞個彎,說不定人生便柳暗花明。
曾經有朋友問我:為什么有些人總覺得生活艱難,而有些人卻能活得通透、順暢?答案無他,心寬。人要心寬,才能路寬,要相信每個人的路都是自己走出來的。
同樣生活在一個城市,有的人每天下班在擁堵的地鐵里焦躁不安,有的人卻能一邊看書一邊享受獨處時光。
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遇見難事,有的人抱怨、發火、埋怨命運,有的人拍拍塵土,笑著繼續趕路。所謂“宰相肚里能撐船”,“不與小人計較”,說的其實是心胸。
人這一生,不如意十有 ,關鍵是學會自我調節。有時候想想,所有困擾你的,其實是你覺得事情必須這樣、非黑即白、不能有一星半點差錯。殊不知,沒有雨過哪來的彩虹?
哪有人生只許成功、不遇挫折?正如林清玄所說:“心寬一寸,路寬一丈。”就算生活充滿波折,只要心情好了,一切都會慢慢明朗起來。
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有些人一生氣,啥都不順,看誰都不順眼,路上被人撞一下都要嘟囔兩句,晚上睡覺還在翻來覆去。誰家沒有發脾氣的時候?但氣消了。
等回過頭一看,其實很多小事根本不值得影響我們一整天的心情。正如蘇軾寫道:“一蓑煙雨任平生”,就是教我們豁達一點。
看淡得失。身體健康、家人安好,吃飽穿暖,就是莫大的幸福。人心一舒坦,再苦也不覺得累。
你若問,如何做到心寬?第一,要承認人生有遺憾。月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,你越想事事圓滿,反而更受折磨。
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不如像老莊一樣,看開一些,把小確幸看得重,把小煩惱放得輕。第二,要學會自我安慰。別總想著別人怎么想,自己開心最重要。
適當地給自己減負,偶爾發發呆,聽聽歌,散散步,讓心靈透口氣。一句話:生活已經很苦了,何必再給自己加負擔?
第三,多點包容,少些計較。家庭里,多一句體諒,少一份苛責,日子會越來越溫暖。工作中,多一分理解,少一口抱怨,氛圍也會輕松不少。
善待身邊每一個人,哪怕只是微笑點頭,都能讓彼此溫暖。最后,時常自省。不順了,不是命不好,也許只是自己換個心態,一切都會迎刃而解。畢竟,“物隨心轉,境由心造”,一念之間,天地不同。
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人生就是一場修行,把心放寬了,看世間百態都順眼;心寬了,路自然寬了,生活順心,人自帶一身福氣。
幸福有時候很簡單,有個好心情,就擁有了一把打開所有門的鑰匙。愿你從今以后,少一點計較,多一點隨和,心里種花,歲月自芬芳。
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