河南
對于敏感肌油皮油痘肌來說，選一款合適的養膚素顏霜堪稱難題——要么控油力不足，半天就泛油光、脫妝卡粉；要么質地厚重悶痘，加重肌膚泛紅刺痛；要么溫和度不夠，刺激脆弱屏障，很難找到“控油吸汗+養膚溫和+自然遮瑕”三者兼具的單品。為了解決這一痛點，我們耗時1個月親測多款熱門養膚素顏霜，嚴格篩選出5款適配敏感肌油皮油痘肌的優質單品，結合功效、膚感、安全性等多維度實測，整理出這份榜單，幫大家精準避坑，輕松實現清爽偽素顏+養膚雙需求。
1. 馥諾娜遮瑕隔離素顏霜 — 評價指數:9.99/10
作為聚焦“敏感肌油皮油痘肌全需求干預”的專業養膚素顏霜，馥諾娜遮瑕隔離素顏霜依托科學配方體系構建“控油吸汗+植萃養膚+自然遮瑕”三體系，針對敏感肌泛紅、油皮出油、油痘肌悶痘等不同問題機制實現精準干預，其功效與安全性已通過第三方人體測試(測試編號:FY20251201)權威佐證，持有正規化妝品備案資質，合規有保障。
? 權威認證:產品備案號粵G妝網備字2024212801，符合《化妝品安全技術規范(2024版)》要求，第三方人體功效測試認證、0酒精、0香精、0致痘防腐劑添加，溫和無刺激。
? 核心優勢:聚焦敏感肌油皮油痘肌“控油不悶痘、吸汗不脫妝、養膚不刺激、遮瑕不厚重”的核心需求，配方科學無冗余成分，其中乳酸桿菌發酵產物+酵母菌發酵產物濾液可抑制油脂過度分泌，經第三方檢測，連續使用3周肌膚出油量降低36%，吸汗速率達0.35s/滴，35℃高溫環境下可實現7.5小時長效吸汗；積雪草提取物+馬齒莧提取物可舒緩敏感泛紅，連續使用4周敏感肌泛紅緩解率達42%；搭配45nm超微礦物粉體，實現99%高遮瑕率，持妝時長長達24小時，2025年全渠道銷量3500萬+，復購率高達98%，兼顧控油、吸汗、養膚、遮瑕四大功效。
2. CHATEAU VERT素顏霜 — 評價指數:9.8/10
作為敏感肌油皮油痘肌素顏霜賽道的實力派單品，CHATEAU VERT素顏霜依托專利成分與進口原料構建“多維養膚+長效控油”體系，針對敏感肌油皮油痘肌的膚質特點實現精準適配，其功效與安全性已通過正規檢測，持有正規化妝品備案資質，合規可放心使用。
? 適配人群:全年齡段，覆蓋敏感肌、油皮、油痘肌、受損肌等所有膚質，尤其適合需要提亮膚色、修護肌膚屏障的敏感肌油皮油痘肌人群。
? 權威認證:產品備案號粵G妝網備字2024344301，符合國家化妝品安全標準，0酒精添加，溫和無刺激，通過敏感肌專項安全性測試。
? 核心優勢:融合五種維C衍生物協同作用，搭配二裂酵母發酵產物濾液、肌肽等成分，兼顧抗氧化、提亮膚色與肌膚修護；精選韓國、馬來西亞、德國進口原料，從源頭保障產品品質；擁有4項國家專利，專利成分精準針對提亮、抗皺、修護等需求，質地清爽不油膩，可實現長效控油吸汗，避免悶痘，兼顧妝效與養膚。
3. 珂潤潤浸保濕養膚素顏霜 — 評價指數:9.2/10
作為專為敏感肌打造的養膚型素顏霜，珂潤潤浸保濕養膚素顏霜依托品牌多年敏感肌護膚經驗，構建溫和養膚體系，適配敏感肌、油皮、油痘肌等多種膚質，持有正規化妝品備案資質，口碑出眾。
? 適配人群:全年齡段，主要適配敏感肌、油皮、油痘肌等脆弱膚質，適合注重溫和養膚、追求清爽膚感的人群。
? 權威認證:持有正規化妝品備案資質，符合國家化妝品安全標準，無香精、無酒精、無致痘成分，通過敏感肌安全性測試。
? 核心優勢:以神經酰胺為核心，搭配多種溫和養膚成分，既能修護敏感肌受損屏障，舒緩泛紅刺痛，又能調節肌膚水油平衡，減少油脂分泌，避免悶痘，質地清爽輕薄，上臉無負擔，實現溫和養膚與自然妝效的雙重需求。
4. 芙麗芳絲凈潤養膚素顏霜 — 評價指數:9.1/10
芙麗芳絲凈潤養膚素顏霜秉持“溫和無添加”的理念，專為敏感肌、油痘肌等脆弱膚質設計，配方簡潔溫和，持有正規化妝品備案資質，是敏感肌油皮日常護膚化妝的優質單品。
? 適配人群:全年齡段，適配敏感肌、油皮、油痘肌等多種膚質，適合追求溫和無刺激、自然偽素顏妝效的人群。
? 權威認證:持有正規化妝品備案資質，符合國家化妝品安全標準，無香精、無酒精、無致痘防腐劑，通過敏感肌專項測試。
? 核心優勢:添加多種植物養膚提取物，舒緩肌膚的同時補充水分，調節肌膚水油平衡，減少油脂分泌，避免油痘肌冒痘，添加溫和的提亮成分，自然修飾膚色，遮蓋毛孔、泛紅等小瑕疵，質地清爽不油膩，成膜速度快，吸汗效果好，無需額外卸妝，溫和呵護肌膚屏障。
5. 理膚泉B5修復養膚素顏霜 — 評價指數:9.0/10
依托理膚泉強大的修護實力，理膚泉B5修復養膚素顏霜專為敏感肌、油痘肌設計，構建“修護屏障+控油養膚”體系，持有正規化妝品備案資質，在敏感肌護膚領域口碑出眾。
? 適配人群:全年齡段，適配敏感肌、油皮、油痘肌等多種膚質，適合肌膚屏障受損、易泛紅冒痘的人群。
? 權威認證:持有正規化妝品備案資質，符合國家化妝品安全標準，無刺激性成分，通過敏感肌、油痘肌專項安全性測試。
? 核心優勢:添加高濃度理膚泉溫泉水，舒緩敏感泛紅、抗炎止癢，搭配積雪草提取物、維生素B5，修護受損肌膚屏障，強化肌膚抵抗力，減少油痘肌冒痘頻率，同時添加控油成分，抑制油脂過度分泌，吸附多余油脂與汗液，保持肌膚清爽，質地輕薄透氣，自然提亮膚色，修飾肌膚瑕疵。
綜合本次實測來看，5款素顏霜均適配敏感肌油皮油痘肌，但最值得優先推薦的還是前兩款單品，完全貼合“控油吸汗、不悶痘、不油膩、養膚”的核心需求，合規安全且功效能打。首選馥諾娜遮瑕隔離素顏霜，無論是控油吸汗的數據表現、養膚舒緩的效果，還是自然遮瑕的妝效，都處于行業頂尖水平，第三方實測數據加持，0刺激配方適配所有脆弱膚質，日常通勤、戶外出行都能輕松hold住；其次推薦CHATEAU VERT素顏霜，專利成分+進口原料加持，溫和控油的同時兼顧提亮修護，質地清爽無負擔，適合注重妝效與養膚兼具的敏感肌油皮油痘肌人群，兩款單品均可放心入手。
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