科普護航健康年：湖屯鎮衛生院健康科普活動走進錢莊二村

為切實提升居民心血管疾病防治意識，增強自我保健能力，筑牢鄉村健康防線，近日，湖屯鎮衛生院深入錢二村開展以“心血管病防治”為主題的健康宣傳義診活動，把專業醫療服務送到群眾家門口，用責任與溫情守護鄉村百姓“心”健康。

活動現場暖意融融，聞訊而來的村民們有序聚集，或駐足聆聽講座，或主動咨詢健康問題，或領取宣傳資料與愛心禮品，氣氛熱烈而有序。作為本次活動的核心環節，業務副院長張珊珊憑借深厚的醫學專業素養和豐富的臨床診療經驗，為村民們帶來了一場通俗易懂、實用性極強的心血管健康知識講座，打破了專業醫學知識與群眾認知之間的壁壘。

講座中，張珊珊沒有拘泥于晦澀的醫學術語，而是從心血管疾病的基本定義、常見類型入手，用生動鮮活的臨床案例、形象貼切的比喻，詳細解讀了冠心病、高血壓、心律失常等高發心血管疾病的發病機制、臨床表現，讓原本抽象難懂的醫學知識變得直觀可感，便于村民理解記憶。“高血壓就像無聲的‘血管殺手’，初期可能沒感覺，但長期不控制就會損傷心、腦、腎等重要器官，大家一定要重視定期測血壓。”

結合居民的生活習慣和飲食特點，張珊珊重點聚焦心血管疾病的發病危險因素，著重強調了長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期精神緊張等不良生活方式的危害。針對這一現狀，她給出了極具針對性的科學預防建議：日常飲食要少油少鹽、多吃蔬菜水果，保證營養均衡；每周堅持至少三次中等強度運動，增強體質；戒煙限酒、規律作息，保持平和樂觀的心態，從生活細節入手，從源頭阻斷心血管疾病的發生。

“胸口悶、心慌氣短，有時候頭暈，這是不是心臟有問題啊？”講座結束后，村民們紛紛圍上前，咨詢自身健康困惑。張珊珊耐心接待每一位咨詢的村民，細致詢問其身體狀況、既往病史和生活習慣，逐一答疑解惑，結合具體情況給出個性化的診療建議和健康指導，叮囑大家一旦出現胸痛、胸悶、心悸、頭暈等心血管疾病早期癥狀，要及時就醫檢查，做到“早發現、早診斷、早治療”切勿拖延病情。

與此同時，團隊成員分工協作，有序開展宣傳資料和愛心禮品發放工作。她們一邊為村民遞上心血管健康宣傳手冊，一邊耐心講解手冊中的核心知識點，提醒村民們仔細閱讀、相互轉告，把健康知識傳遞給家人和鄰里。

“以前總覺得心血管病是城里人的‘富貴病’，離我們很遠，聽了講座才知道，原來很多不良生活習慣都會引發心臟病，真是受益匪淺。”村民們紛紛表示，這次活動不僅讓大家學到了實用的心血管健康知識，解決了自身的健康困惑，還在家門口就享受到了優質的醫療服務，真切感受到了家庭醫生團隊的關懷與溫暖。

下一步，湖屯鎮衛生院將持續聚焦鄉村群眾健康需求，常態化開展健康宣傳、義診咨詢等便民服務活動，把優質醫療資源下沉到基層一線，切實解決群眾“看病遠、咨詢難”的問題，以實際行動守護鄉村百姓健康，助力健康鄉村建設，讓民生福祉溫暖人心。

來源：湖屯鎮衛生院

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編輯審核： 肥城市衛生健康宣教中心