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當 AI 走進臥室,科技能讓人人睡好嗎?
作者|徐珊
編輯|鄭玄
短短半年時間,海外巨頭 Eight Sleep 用一款智能床墊營收突破 3 億美金,總銷售額超 5 億美元,就連馬斯克、扎克伯格等硅谷大佬都紛紛下單。
這并非是一款產品自嗨,而是市場需求被看到后,緊接著資本看好的結果。在 2026 年初的 CES 上,美國 Water Robotics 發布了售價高達 1.2 萬美元的 Cama 智能床;在國內,前小米高管王騰跨界創立的「今日宜休」,成立數日內就完成數千萬元融資,瞄準睡眠科技賽道。
不僅初創公司在暴走,傳統家居巨頭們同樣在狂奔。2025 年慕思高端智能床系列銷量同比增長 28%,而到了 2026 年初,喜臨門等線下門店的智能床體驗甚至因體驗人太多采取預約制。很顯然,臥室,正在繼辦公室、駕駛座之后,成為科技公司爭奪的「第三生活空間」。
事實上,睡眠科技本身并非新概念。從最初的手環記錄深睡淺睡時長,到智能床墊捕捉體動頻率,過去十年的睡眠產品本質上都在扮演「健康記錄員」的角色。它們忠實地記錄你何時翻身、心率如何波動,卻一直停留在告知狀態,無法有實質改變。
近期,我在與智夢可創始人 Bernie、CTO Leon 的交流中,發現隨著自動駕駛技術外溢,高精度傳感器成本下降、醫療級監測設備逐漸普惠,睡眠科技賽道開始從被動記錄走向主動干預。在「無感化」監測的方式背后,人們改善睡眠的方式不只是光線、聲音,還可以是溫度。智夢可正是通過醫療級體征監測反饋,進行動態調溫,并主動構建一個定制化的「睡眠微環境」,讓用戶睡得更好。
當 AI 大模型的加入,讓一場家具選擇轉化成一場算法服務,睡眠也從一種自然生理現象,變成一項可以被算法接管的「定制化服務」。
01
當睡不好成常態,
我選擇用科技「接管」睡眠
在過去半年,「睡不著」是我的常態。理由有很多:睡前刷手機、思緒太多、容易做噩夢,或者,僅僅是床太冷了。
最常見的情況就是我深夜十一點推開臥室門,客廳空調余溫早已散盡。我下意識想去打開電熱毯,卻看見身旁熟睡的伴侶。他比較怕熱,上次被熱醒后抱怨了一整周。縮回手,我蜷進被窩,用體溫一點點焐熱床,本想著看一會兒手機打發時間,睡意卻在等待中流失,再抬頭時,已是凌晨兩點。
很長一段時間內,我一直以為這是我自己的問題,不自律、體質差等等。但直到最近,我發現科技其實可以緩解其中一部分問題。
但我第一次看到智夢可智能超充墊上配有的遠程分區控溫功能時,覺得這很有可能解決我的問題。1 月 23 日,我們看到了智夢可即將上市的「智能超充墊」。它是一層一張 2mx1.8m 深灰色的智能床笠,能固定包裹住整個床墊,比較薄,幾乎與家用床笠看起來沒有什么太大的外觀差異,最外層有一層可拆洗的面層。
通過它,我可以在下班回家路上就可以提前設定了自己這半邊的溫度,另一半保持原樣。等到回到臥室里,很困的我就能直接入睡。智夢可的智能超充墊,從一定程度上能幫助不同體感溫度的人,在一張床上睡的更舒適。
冬天睡覺的時候,南方的厚被子常常壓得我后半夜喘不過氣來,踢被子也是常態。半夜醒來撈被子是每個南方人必備的技能之一。但是我發現如果借助智能超充墊的主動降溫功能的話,我半夜踢被子的情況或許會減少,可以一夜睡到天亮。簡單來說,智夢可的智能超充墊會像一位睡眠管家,順著我的睡眠節奏進行溫控調節。
如果有人總是睡前想太多,睡不著的話,還可以和其桌面機器人小可互動,讓小可說幾個哄睡小故事,或者是開解一些白天尚未消解完的情緒,以一個輕松的大腦狀態入睡。早上小可會根據你設定的鬧鐘,溫控調節人體生物節律,讓你被自然喚醒。比起蘋果的「催命式喊早」服務,人們可以一邊聽著天氣日程播報,一邊看著昨晚睡眠得分,查看自己的身體狀態。
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智夢可智控主機|圖源:智夢可
整體看下來,我最大的感受主要有兩個方面:首先,智夢可智能超充墊本身不是一套常規會加熱的「智能床笠」,而是一個能隨我需求生理需求實時睡眠的「環境調節器」。其次,我發現「睡不好」這件事,在過去總是被歸因于個人問題了。以前睡不著,人們總習慣于在自己身上找原因,覺得是自己心事太重或體質敏感。但現在我意識到,一個真正無法進入睡眠的環境,其實可以被拆解成一個個「問題」,而這些問題在科技的改善下,都能更好地被解決。
02
監測心率、自動調溫,
AI 比你更懂入睡
工作多年,創始人 Bernie 同樣深受睡眠困擾,他常常在想,到底什么樣的產品才能夠真正地讓人能夠睡好?
Bernie 最開始其實嘗試了睡眠眼罩、防噪耳塞、阿爾法波助眠枕等一系列「睡眠神器」,發現現在的產品沒一個能真正解決自己的問題。最后,他覺得溫度才是對睡眠質量影響最大的那個因素,因此選擇打造一款智能睡眠系統,通過一層薄薄床笠,借助 AI 控溫直接干預用戶的入睡環境。
除此以外,睡眠科技產品內的傳感檢測變化也開始不太一樣了。今年 CES 上,我們看到很多毫米波傳感設備都藏在燈里、鬧鐘里,甚至是床頭木板里,無感化顯然是當下睡眠科技的趨勢之一。但是如何在無感同時,還能夠支持連續且高精度地獲取用戶的核心生理數據,這會是各大睡眠科技產品之間能夠核心拉開差距的能力之一。
智夢可通過兩組主要傳感裝備來設置解決這些問題。首先是它在床笠內置了一組超微傳感器 VltaEcho,通過柔性壓電實現高精度測量,可以獲得用戶心沖擊(BCG)圖譜、呼吸譜、體動等多個監測數據信息。而且,這個傳感器正好位于人體胸腔的正下方,離心臟最近,采樣率高達每秒 1000 次。
這其實并非是當下的主流方案,比于存在感強、容易因佩戴誤差導致數據斷層的手環,或者容易受翻身干擾、分辨率較低的毫米波雷達,Leon 在上百組對比測試中發現心沖擊圖譜對睡眠狀態的還原度遠超傳統的體動監測,其準確性表現僅次于心電圖。
另一組傳感器則被智夢可藏在了桌面機器人小可內,通過監測床周圍的環境變量,像是聲音、光線、溫度、濕度、空氣進行綜合數據分析,小可能夠對睡眠周圍的環境有個更好的判斷。
再加上其 VitaNeuro 的 AI 智能體,它可以通過建立一個包含個人體征數據和環境數據的個人健康數據。通過對用戶長期健康數據的追蹤及深度學習,AI 會自動調整不同階段的溫控曲線,為用戶提供個性化的健康管理服務。這也是智夢可整體的睡眠系統里展現決策能力的一環。
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智夢可私人健康智能體|圖源:智夢可
但光有監測和決策是不夠的,真正的重心在科學干預,溫度是智夢可選擇重要的干預手段之一。
為什么是溫度?科學依據在于:體溫是人類睡眠深度的物理開關。醫學研究表明,核心體溫的下降是啟動入睡指令的關鍵信號。
智夢可的產品邏輯在于 用 AI 進行「動態調溫」,入睡時通過快速降溫幫助身體達到合理的入睡溫度,縮短入眠時間;深睡期穩住微環境,防止因體溫波動導致的意識蘇醒;喚醒期則輕微升溫,模擬自然生物鐘的喚醒過程。這種基于醫療級反饋的實時交互,讓其成為了一個可冷可熱的控溫助手。
智夢可還構建了一套微型水循環系統,這種以水為介質的閉環回路支持雙向溫度調節,水電分離的設計從底層邏輯上消除了用戶對「貼身電器」的警惕。
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智夢可智能交互底層架構簡圖|圖源:智夢可
目前,智夢可將目光瞄準了三類核心人群:和 Bernie 一樣愿為「精力回血」買單的高管,追求高效修復的新中產,以及需要在睡眠中更好修復身體,提升訓練效能的運動愛好者們。
整體看來,智夢可的功能布局其實比較巧妙,它瞄準了當下的智能控溫、睡眠監測與情緒陪伴這三大核心支點,而這其中的每一項,在過去幾年的單項爆品中都已經反復驗證了用戶的付費意愿。但智夢可最聰明的地方在于,它沒有陷入簡單的功能疊加。它認為監測只是解決睡眠問題的第一步,最后選擇用「溫度」作為切入點去接管入睡環境,讓睡眠干預有了不一樣的解法,也有了新的價值定義空間。
03
睡眠科技,
為什么成為一門好生意?
睡眠場景,正悄然成為 AI 與硬件交織下最具潛力的戰場。
過去,人們討論床上用品,關心的是彈簧的支撐、床墊的軟硬,這本質上是物料層面的局部優化。但如今,越來越多的智能化產品開始向睡眠場景靠近。你會發現,現在臥室里的東西早已不再是單純的家具,而是在家具里通過塞入各種傳感器,讓臥室變得「有感知」。
比如 CES 上隨處可見搭載毫米波雷達的監測產品、能監測呼吸的枕頭,甚至是可以分析鼾聲的智能燈具。當 AI 大模型讓定制化方案變得簡單可得,睡眠場景便成了 AI 落地最順理成章、也最容易變現的入口。
為什么這個趨勢會在 2026 年燒得這么熱?究其根本,是因為我們正處于 AI 從大模型競賽轉向應用變現的「Right Timing」。
當算力底座和開源模型已經足夠成熟,那 AI 究竟能在哪里產生真正的商業價值?睡眠作為一個剛需場景,自然成了大眾所期望的市場之一。于是,當睡眠科技的重點從「記錄數據」轉向「介入改善」,也就創造了新的價值空間。
這讓我不由得好奇,到底什么樣的團隊才能在這個風口站穩腳跟?
在智夢可身上,我看到了一種新的團隊配置。這支團隊不僅有傳統家居背景的合伙人,而且還有一群在自動駕駛領域扎根了 10 余年經驗的老兵們。創始人 Bernie 曾是小米 SU7 的智駕負責人,團隊里還有博世的架構師和商湯的專家。當這群習慣了「車規級」標準的人跨界進入睡眠行業,也讓產品有了不同的產品設計思路。
Bernie 跟我分享到,他們最早拆解市面上熱門睡眠產品時,第一反應竟然是「驚訝」:電路板設計草率、散熱片為了冗余犧牲掉太多空間。這種職業直覺讓他們意識到,新能源汽車領域里的熱管理、散熱算法和材料科學,在傳統的床上用品上大有可為。于是,你能看到他們甚至考慮引入空氣動力學的「煙囪效應」去解決噪音,或者用特種相變材料去翻倍導熱效率。
這種對底層邏輯的拆解以及復用,正是他們在這個賽道發揮出的能力。他們不僅要懂 AI,更要懂復雜的系統工程。他們把臥室當成一個智能座艙去拆解重構,將睡眠問題拆解成一個個小問題,再去解決。
在跨界創業背后,支持睡眠科技產品進行底層創新能力還有成熟供應鏈的外溢與重組。正是因為新能源汽車和智駕領域的飛速發展,才讓高精度傳感器、感知技術和熱管理方案變得成本可控。這種供應鏈的紅利,讓原本只屬于實驗室的技術,走入普通人家。
*頭圖來源:智夢可
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