小年祭灶！準備過年！

臘月二十三，小年到！

中國人的新春大幕正式拉開！

臘月二十三俗稱小年。如果說臘八是新年的開場鑼鼓，那么小年就是大年的序幕。以這一天為標志，春節開始進入倒計時階段，人體工程學要告訴大家這個時間要打掃房間，祭拜灶神，整裝待發，準備過年！

小年，又稱為“祭灶節"，古人云：“民以食為天”，司掌飲食之神的灶王爺，自然被人們恭恭敬敬的奉為一家之主。到每年臘月的小年日，祭灶也成為大江南北共同的習俗，灶神掌管了人們的飲食，賜予了人們便利，受到人們的敬重也就不足為奇了。

灶神掌管人們的飲食，監督家人善惡，同時又保家宅平安，所以自然被人尊敬奉祭。事實上，古代民眾對灶神的看重是無與倫比的。在南方農村新屋建成，生灶儀式必須由族中尊長主持，第一把火要由家長點燃。在舊時討債最忌諱拔人鍋灶。而“砸鍋賣鐵”，常常是為生活所迫而不得以破釜沉舟、不留后路的無奈之舉。《釋名》一書中解釋說：“灶，造也，創食物也。”“灶”作為家的象征，上關乎民以為天的“食”，下關乎一家人的平安健康、吉兇禍福，其地位的重要性，非它物所能及。因此灶神也從簡單的火神上升到家神的地位。

在人體工程學看來，祭祀打開了天人溝通的渠道，建立了天人互動的良好關系。通過祭祀，人類從神靈、從天地那里，獲取了足夠的能量，因而推動了社會文明的發展。實際上，我們每一個人體內都蘊含著極為巨大的生命能量，但這種能量是潛藏在人體之內的，這就需要人們通過自身的運作，在合適的時間、合適的地點，將這種能量激發出來。那么灶神應該怎么祭？

由于灶神在人們心中的特殊地位，在祭祀灶神時是頗為講究的。首先，要對灶神恭恭敬敬，如不得用灶火燒香，不得擊灶，不得將刀斧置于灶前，不得在灶前講怪話、發牢騷、哭泣、呼喚、歌唱，不得將污臟之物放入灶內燃燒等等，名目繁多。其次，在灶王爺升天報告一年的情況時，要為灶王爺擺上供品，供上好吃好喝的。而在供品中，麥芽糖和酒是必不可少的。

除了要祭灶之外，這一天還要掃塵。掃塵就是年終大掃除，北方稱“掃房”，南方叫“撣塵”。在春節前掃塵，是中國人民素有的傳統習慣。每逢春節來臨，家家戶戶都要打掃環境，清洗各種器具，拆洗被褥窗簾。按民間說法，因“塵”與“陳”諧音，新春掃塵有除“陳”(塵)布新的含義，其用意是把一切“窮運”“晦氣”統統掃出門。除了打掃家里衛生，對于現代人來說還要整理辦公室文件合同，整理電腦里、手機里的雜亂信息和應用程序，把互聯網世界的垃圾也一并掃除，這樣做小年才會過好！

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