善待自己，過好生活每一天

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善待自己，過好生活每一天

作者 | 李廷英 · 朗誦 | 綠腰

攝影 | 菲菲 · 編輯 | 絹子

莫言說：“人生在世，能干擾你的，能折磨你的，往往都是自己的太在意；能傷害你的，往往是自己的想不開。”

人生之中，沒有什么完美。有時候，不妨讓自己活得糊涂一點，讓自己少受傷害。只有懂得不為難自己，丟掉負能量，人生路上才走得輕松。

善待自己，學會讓人生留白，不要讓壞消息占滿了心房，留一點空間給好消息，留一點余地，讓自己思考人生。人生需要承受，同樣也需要輕松，只有保持一種良好的心態，才能讓生命豐盈飽滿。

每個人的生活都充滿了變數，凡事都要看開看淡，心胸豁達大度。始終都要相信：任何時候善待自己都沒有錯，只有自己好了，人生中的一切才會慢慢變好。

做人做事不較真，少生氣，少抱怨。學會愛自己，擁有屬于自己的安靜時光，沉淀生命，降低欲望，不為難自己。無論別人待我如何，我依舊接受屬于自己的因果。無論外界的環境怎么樣，都要堅守內心的熱愛。因為熱愛，可抵歲月漫長。

在晴朗有風的日子里，不去追問時間，不去追憶曾經的美麗，只做真實的自己，讓自己安然無恙。人生趣味俱全，心情就是調味劑，酸甜苦辣，只有自己最清楚自己需要什么味道。

看過這樣一段話：“這一生，除了自己，沒人知道自己想要的是什么，但是，每個人的故事里，都有悲傷與無奈。”

在時光深處，懂得善待自己的人，不念悲歡，不念過往云煙，以自己喜歡的方式，活得云淡風輕。堅持最初的信念，總有一段時光屬于自己的精彩，總有一季花開讓自己芬芳美麗，總會出現人生中的繁花似錦。

在我們的生活中，那些看似無聊的閑淡時光，我們都要用來完善自己，不斷修煉自我。真正聰明的人，都是懂得珍惜時間，不浪費生命。日子可以清閑，但是不能被荒廢了。

歲月不由我們選擇，但生活的態度卻能夠自己控制，尤其是在遇到困難的時候，不抱怨，積極生活，人生才有意義。當自己感覺累了，就停下里休息；當自己受傷了，就一個人治愈。

生活不用來抱怨的，而是用來享受的，面對現實，不妥協，亦不退縮，在有限的時間里愉悅自己。善待自己，生命才能得到愛的滋潤。

作者簡介：作者簡介：李廷英（筆名南英子），四川省攀枝花市作家協會會員，作品發表于《中國電視報》、《楚天都市報》、《現代快報》、《甘肅工人報》等報刊雜志。微信：nyz962。本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載”。

誦者簡介：綠腰，愛生活、愛朗誦。用聲音傳遞真情，用真誠播撒美好！個人微信號：lvyao6161。微信公眾平臺：洹水之聲朗誦藝術團（ ID:hszs0401）。

攝影簡介：菲菲 ，業余攝影愛好者。