四川結石病醫院給你春節護膽指南：牢記“三做三不做”，安度佳節

春節將至，闔家歡樂之時，卻也是膽囊結石急性發作的高峰期。四川結石病醫院肝膽外科何明剛主任特別提醒：節日期間飲食作息改變，易誘發膽囊問題，掌握科學的防護知識至關重要。

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為何假期成膽囊“高危期”？

春節期間，醫院接診的膽囊炎、膽源性胰腺炎患者顯著增加，究其原因主要有兩方面：

飲食失衡是首要誘因。節日餐桌上的高脂肪、高膽固醇食物（如油炸食品、肥肉、火鍋等）會促使膽囊劇烈收縮，若存在結石，極易發生卡頓，引發劇烈疼痛。

作息紊亂同樣危險。熬夜、勞累會導致免疫力下降，膽囊功能紊亂，膽汁排泄不暢，為結石發作埋下隱患。

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三大禁忌行為，切勿嘗試！

1. 拒絕盲目排石
   切莫輕信偏方或自行服用排石藥物。膽囊管直徑僅約2-3毫米，強行排石極易導致結石嵌頓，誘發急性胰腺炎、膽管梗阻等嚴重并發癥，甚至危及生命。
2. 遠離暴飲暴食
   豐盛的年夜飯暗藏風險。高脂飲食會刺激膽囊過度收縮，若結石堵塞膽囊出口，將導致右上腹劇痛、惡心嘔吐等癥狀，可能需要緊急就醫，破壞團圓氣氛。
3. 切忌帶病硬扛
   出現腹脹、隱痛等不適時，切勿“忍一忍”。膽囊炎癥可能在飲食和勞累的雙重刺激下迅速發展，演變為化膿性膽囊炎、膽囊穿孔等危重情況。

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三大防護措施，守護健康！

1、科學評估，知己知彼

節前建議進行腹部彩超檢查，明確結石大小、位置及膽囊功能狀況。掌握自身情況，才能合理安排假期生活，有效規避風險。

2、針對治療，規范選擇

對于無癥狀的小結石，可在醫生指導下嘗試保守治療，包括飲食控制、規律作息和必要時的藥物輔助。若結石較大、癥狀頻繁或符合手術指征，應及時考慮手術治療。何明剛主任指出，對于膽囊功能良好、符合指征的患者，可考慮微創保膽取石手術。但該方案有嚴格適應癥，需經專業評估后決定。

3、長期防護，養成習慣

膽囊健康需日常維護：堅持規律飲食、每日進食早餐、控制脂肪攝入、適度運動。這些習慣能促進膽汁正常排泄，防止結石形成或增大。

四川結石病醫院肝膽外科何明剛主任溫馨提示：春節是團圓的時刻，健康是歡聚的基石。掌握科學護膽知識，合理安排假期生活，方能度過一個平安、健康、美滿的新春佳節！