春節將至,闔家歡樂之時,卻也是膽囊結石急性發作的高峰期。四川結石病醫院肝膽外科何明剛主任特別提醒:節日期間飲食作息改變,易誘發膽囊問題,掌握科學的防護知識至關重要。
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為何假期成膽囊“高危期”?
春節期間,醫院接診的膽囊炎、膽源性胰腺炎患者顯著增加,究其原因主要有兩方面:
飲食失衡是首要誘因。節日餐桌上的高脂肪、高膽固醇食物(如油炸食品、肥肉、火鍋等)會促使膽囊劇烈收縮,若存在結石,極易發生卡頓,引發劇烈疼痛。
作息紊亂同樣危險。熬夜、勞累會導致免疫力下降,膽囊功能紊亂,膽汁排泄不暢,為結石發作埋下隱患。
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三大禁忌行為,切勿嘗試!
- 拒絕盲目排石
切莫輕信偏方或自行服用排石藥物。膽囊管直徑僅約2-3毫米,強行排石極易導致結石嵌頓,誘發急性胰腺炎、膽管梗阻等嚴重并發癥,甚至危及生命。 - 遠離暴飲暴食
豐盛的年夜飯暗藏風險。高脂飲食會刺激膽囊過度收縮,若結石堵塞膽囊出口,將導致右上腹劇痛、惡心嘔吐等癥狀,可能需要緊急就醫,破壞團圓氣氛。 - 切忌帶病硬扛
出現腹脹、隱痛等不適時,切勿“忍一忍”。膽囊炎癥可能在飲食和勞累的雙重刺激下迅速發展,演變為化膿性膽囊炎、膽囊穿孔等危重情況。
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三大防護措施,守護健康!
1、科學評估,知己知彼
節前建議進行腹部彩超檢查,明確結石大小、位置及膽囊功能狀況。掌握自身情況,才能合理安排假期生活,有效規避風險。
2、針對治療,規范選擇
對于無癥狀的小結石,可在醫生指導下嘗試保守治療,包括飲食控制、規律作息和必要時的藥物輔助。若結石較大、癥狀頻繁或符合手術指征,應及時考慮手術治療。何明剛主任指出,對于膽囊功能良好、符合指征的患者,可考慮微創保膽取石手術。但該方案有嚴格適應癥,需經專業評估后決定。
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3、長期防護,養成習慣
膽囊健康需日常維護:堅持規律飲食、每日進食早餐、控制脂肪攝入、適度運動。這些習慣能促進膽汁正常排泄,防止結石形成或增大。
四川結石病醫院肝膽外科何明剛主任溫馨提示:春節是團圓的時刻,健康是歡聚的基石。掌握科學護膽知識,合理安排假期生活,方能度過一個平安、健康、美滿的新春佳節!
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