低密度脂蛋白高，別只會用他汀，這3個中成藥降脂不傷肝

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你知道嗎？低密度脂蛋白（LDL）偏高，很多人第一反應就是吃他汀類藥物。

確實，他汀已經是當前臨床中降脂的“主力軍”，但它也不是沒有副作用，特別是肝功能不太好、肌酶容易升高的人，吃他汀就像走鋼絲，一不小心就踩空。

有一次坐診，一個中年男性拿著化驗單坐下來，直接問我：“醫生，我LDL高，吃了他汀，肝功就不好了，有沒有別的法子？”

他這句話太典型了，像他這樣的人，我幾乎每周都能遇上幾個。他汀不是不能吃，而是不能盲目吃，更不能只吃他汀。

今天想和你聊聊的是，他汀之外的那條路——中成藥降脂，尤其是三種臨床上常用、效果穩定、對肝臟友好的中成藥

先說清楚一個事：LDL高確實是個事兒。

它跟動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中這些都脫不開關系。但問題是，把LDL降下來，不代表只能靠化學合成藥物

就像我們不會只靠止痛藥來治療關節炎，而是要從多方面調節一樣，降脂這事兒也有別的思路。

中成藥在這方面，其實已有不少研究支持。它們多從“活血化瘀”“化痰祛濕”“理氣通絡”這些角度出發，用現代話說，就是改善血脂代謝、抗氧化、保護血管內皮、調節炎癥反應。

別小看這些機制，很多時候，它們的作用是溫和但持久的，不像他汀那么強硬，但勝在“細水長流”，尤其適合他汀不耐受或長期用藥有顧慮的人群。

第一個中成藥，血脂康膠囊

這個藥其實不少人聽過，它的主要成分是紅曲。紅曲是什么？簡單來說，是大米發酵后產生的一種天然產物，里面含有洛伐他汀的天然類似物，但劑量相對溫和，對肝臟的影響也小得多。

血脂康的好處是，既能降LDL，也能升高HDL（好膽固醇），而且對甘油三酯也有一定調節作用。

我有個患者，60多歲，膽固醇很高，吃他汀總覺得肌肉酸痛，換了幾種都不適應。

后來我給他用了血脂康，再配合點飲食運動干預，三個月后LDL從4.1降到了2.8，肝功能沒問題，整個人精神也好了。

第二個中成藥，脂必妥片。這個藥可能知道的人沒那么多，但它的“背景”不小，國家醫保目錄里有它。

它的主要成分是丹參、三七和葛根，這幾個中藥在活血、降脂、防止血管硬化方面都算是“老將”。脂必妥的特點是對血脂異常伴有血黏度高、血管彈性差的患者特別有幫助

而且，它對降低LDL的同時，對甘油三酯也有作用。

有一個體重偏胖的女性患者，血脂常年偏高，尤其是三酯高達3.5，LDL也在3.9左右。他汀一吃就胃不舒服。

我讓她試了脂必妥，外加少量魚油，三個月下來，三酯降到了2.1，LDL也控制住了，人也瘦了點，更愿意運動了。

第三個中成藥，通心絡膠囊

這藥原本是用于冠心病的，但后來不少研究發現它有顯著的抗炎作用，并能改善血脂代謝。它的主要成分有黃芪、丹參、川芎等，能增強血管彈性，防止LDL氧化成更危險的“壞膽固醇”。

你別小看這個過程，LDL一旦被氧化，才真正成了動脈粥樣硬化的“元兇”，所以阻止這個過程，比單純降數值還重要。

我曾接診過一個心梗后的恢復期患者，LDL控制得不太理想，但又怕他汀加量后肝功能受不了。我加了通心絡，一方面幫助他心臟康復，一方面也調節血脂。

半年后復查，不光血脂穩定，心電圖也比之前平穩多了

說到這里，有人會問：中成藥是不是就沒副作用？不是的，任何藥都有副作用，只是中成藥的副作用往往更溫和、可控，而且不會像他汀那樣對肝臟“硬碰硬”。

當然，前提是你得吃對、吃準，比如要避開質量不穩定的小作坊產品，選國家批準的正規藥品。

還有一點不能忽視，中成藥雖然溫和，但療效往往是“潛移默化”的，不是那種“今天吃，明天降”的速度。

它們更適合中長期干預，尤其是對那些血脂不是特別高、但已經開始有動脈粥樣硬化傾向的人，或者是不適合他汀的人群

從醫生角度講，我不會輕易讓一個血脂嚴重異常的人完全不吃他汀，但也不會一上來就讓所有人都吃最大劑量的他汀。

個體化治療很重要，有些人適合“中西結合”，有些人適合“中藥加生活干預”

生活方式干預我就不多講了，大家都知道要運動、飲食清淡、戒煙限酒。

但我想提醒一句，如果你已經在吃中成藥降脂，一定要定期復查血脂和肝腎功能，不要以為它是中藥就可以“閉著眼吃”。

有些患者吃了幾個月后血脂還沒明顯下降，會著急。其實這時候要看是不是配合不到位，比如飲食控制不好，或者本身代謝能力差。

如果搭配得好，中成藥的降脂效果是可以和低劑量他汀媲美的，而副作用卻小得多。

當然，也不是每個人都適合中成藥。

如果你血脂非常高，已經有嚴重的心腦血管疾病，那還是要在醫生指導下合理使用降脂藥物。中成藥可以作為輔助，但不能替代所有治療。

但對于那些不愿意吃西藥、吃了不耐受、或者需要長期保養的人，中成藥確實是一個很好的選項。

我常說，控制血脂是一場馬拉松，不是百米沖刺。他汀是短跑選手，中成藥更像陪你長期慢跑的伙伴。

你得根據自己的體質、病情、生活狀態，選一個合適的“隊友”。

如果你現在正在吃他汀，肝功能正常、血脂控制得好，也不必立刻換藥。

但如果你總是因為副作用而停藥、換藥，或者你本身就不適合吃他汀，那中成藥降脂這條路，值得認真考慮。

不夸張地說，這三種中成藥，我在臨床中用得最多、反饋也最好

當然，并不是說這三種藥是“萬能鑰匙”，而是我愿意從多年經驗出發，把這些效果穩定、風險較低的方案告訴你，幫你少走彎路。

再強調一遍：別一看到LDL高，就條件反射地吃他汀。藥物不是萬能，也不是無害，關鍵還是要對癥、對人、對時。

中成藥不是神藥，但在對的時間、對的患者身上，它能發揮出不輸西藥的效果。

最后，還是那句話，有問題別自己亂吃藥，也別輕信廣告。

找一個靠譜的醫生，結合自己的實際情況，做出最適合自己的選擇，這才是降脂這條路上最穩的走法。

參考文獻：
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