樊振東王曼昱備戰藏大招？

樊振東王曼昱

樊振東王曼昱備戰藏大招？

倆人混雙默契再升級，訓練細節真這么拼？

近日國乒主力在某地集訓備戰相關賽事，樊振東和王曼昱這對混雙組合，無疑是集訓館里最受關注的一對，全網球迷在線蹲她們的訓練路透，每一張訓練照片、每一段訓練視頻曝光后，點贊量和評論量都會瞬間暴漲，比流量明星的熱度還高。倆人都是國乒絕對主力，實力超強，搭檔混雙以來，默契度一直不斷提升，近日的集訓中，更是拼盡全力，打磨每一個訓練細節。

樊振東是國乒男隊的核心，正手進攻勢大力沉，中遠臺相持能力堪稱一絕，不管面對什么樣的強敵，都能從容應對，心態也十分穩定，從來不會因為一點小事急躁。王曼昱則是國乒女隊的實力派，技術全面，進攻兇猛，防守穩健，移動速度快，不管是單打還是雙打，都有著出色的表現，倆人搭檔混雙，強強聯合，威力十足。

近日接受采訪時，樊振東直言：“備戰沒有任何捷徑可走，就是腳踏實地，每天認真訓練，不斷打磨自己的技術，彌補自己的短板，才能在比賽中發揮出最好的水平?！彼f到做到，每天訓練的時候，都格外認真，不管是正手進攻還是反手相持，每一個動作都摳得特別細，哪怕是一個簡單的接發球動作，都會反復練習幾十遍、上百遍，直到自己滿意為止。

王曼昱則重點強化了自己的發球銜接和混雙配合節奏，她坦言：“混雙和單打不一樣，需要更多的配合和默契，我這次集訓就重點練銜接，爭取跟上振東的節奏，讓我們的配合更流暢?！睘榱诉_到這個目標，她每天都會反復練習發球銜接動作，還會主動找樊振東試球，測試配合效果，根據反饋不斷調整自己的節奏和落點。

倆人在混雙配合的打磨上，也下了很大的功夫，每天都會抽出大量的時間，專門練習混雙的各種戰術，從發球搶攻到銜接防守，從近臺快攻到中遠臺相持，每一個環節都反復打磨，力求做到完美。有時候訓練中出現配合失誤，她們不會互相抱怨，而是坐下來一起復盤，分析失誤的原因，然后再重新練習，直到配合得行云流水。

有一次訓練中，倆人在發球搶攻環節出現了失誤，反復練習了很多遍都沒有好轉，王曼昱有些著急，樊振東看到后，主動安慰她說：“別著急，咱們慢慢找節奏，一步一步來，肯定能做好的，你已經很優秀了?！闭f完，他就和王曼昱一起分析失誤的原因，還親自示范發球和搶攻的銜接動作，在樊振東的安慰和指導下，王曼昱重新調整心態，倆人反復練習，終于掌握了技巧。

教練組也十分重視這對組合，特意給她們安排了針對性的對抗訓練，讓她們和隊里的其他優秀混雙組合對練，提升她們的應變能力和配合默契度。教練每天都會陪著她們訓練，仔細觀察她們的每一個動作，一旦發現問題，就會及時指出并指導改正，哪怕是一個細小的發力錯誤，也不會放過。

近日的隊內訓練賽中，樊振東和王曼昱的混雙表現十分出色，倆人默契十足，戰術運用得當，樊振東的正手進攻勢大力沉，王曼昱的反手銜接靈活多變，好幾次都憑借精準的配合逆轉得分，最終以絕對的優勢擊敗對手，展現出了強大的實力。訓練賽的畫面被曝光后，網友們紛紛留言說“這倆人也太牛了吧，默契度簡直拉滿，這是藏著大招要放大招啊”。

除了技術訓練，倆人還特別注重體能訓練，每天都會抽出一個半小時進行跑步、力量訓練，提升自己的體能和耐力。她們知道，混雙比賽節奏快、強度大，只有擁有充足的體能，才能在比賽中堅持到最后，發揮出自己的最佳水平。有時候體能訓練練到累得直不起腰，她們也只是休息幾分鐘，就又立刻投入到訓練中，那份拼勁兒，讓人十分敬佩。

訓練間隙，樊振東和王曼昱也會一起放松、聊天，緩解訓練壓力。有時候她們會坐在場邊擦汗，聊一聊訓練中的問題和收獲，有時候會一起吃點東西、補充體力，偶爾還會互相調侃幾句，氛圍十分輕松。她們倆不僅是賽場上的好搭檔，更是生活中的好朋友，這份情誼，讓不少球迷十分羨慕。

樊振東在采訪中提到王曼昱時，直言：“曼昱很有實力，也很努力，心態也很穩定，和她一起搭檔混雙，我很有信心，我們倆會一起努力，打磨技術、提升配合，爭取在接下來的比賽中取得好成績，為國家爭光。”王曼昱也表示：“振東很靠譜，不管是訓練上還是比賽中，都能給我很大的支持，我們倆會互相督促、互相進步，一起變得更好。”

倆人的集訓近況曝光后，全網都在為她們加油打氣，評論區刷得比流水還快，大家都在期待她們倆在接下來的比賽中的表現，希望她們倆能繼續發揮出色，拿下更多的冠軍。消息傳得比菜市場吆喝還響，現在不管是體育圈還是普通大眾，誰不說兩句“樊振東王曼昱，強強聯合，必勝”，都顯得沒存在感。

目前，樊振東和王曼昱依然在認真集訓，每天都在不斷打磨技術、提升配合默契度、強化體能，她們倆沒有因為之前的成績就驕傲自滿，而是保持著謙遜的態度，一步一個腳印地往前走，用自己的努力，詮釋著國乒精神的堅守與傳承。

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