湖北
雙腳被稱之為人體的“第二個心臟”，也是距離心臟最遠的部位。
雙腳的健康狀況往往能反映出身體內部存在一些問題，比如當血糖超標時，雙腳會成為最早暴露的窗口。
這就得益于雙腳距離心臟遠，它的血液供應路程長，當體內血糖超標了，此處的神經和血管最容易受到損傷
若是雙腳出現了這4個表現，多半是血糖超標的信號，要提高警覺。
1.腳上感覺有“螞蟻爬”
血糖升高會刺激神經末梢，導致神經傳導出現異常，產生瘙癢感。這種感覺就像是有螞蟻在腳上爬行一樣，讓人抓心的難受。
這種異常可能不會一直存在，但是會在長時間靜坐或者晚上睡覺時更明顯。
一旦出現這種令人難受的“蟻行感”，要將血糖關注提上日程，切不可拖延。
2.腳麻
血糖長期處于高水平狀態，會對血管壁產生不良刺激，使得血管壁變厚變硬，阻礙血液循環的正常進行，使得腳部供血不足。
而腳部供血不足又會導致腳部神經缺氧缺血，出現感知障礙，引起腳麻。
這種腳麻通常不會一直存在，稍微活動或者休息可以緩解一下，但過不了多久又會重新出現。而且，若是血糖一直沒有得到控制，癥狀還會越來越嚴重，更有甚者，泡腳時對溫度感知障礙，還可能被燙傷而渾然不知。
3.腳部皮膚皸裂
血糖過高，身體需要通過更多的尿液將糖分排出去，這也會導致身體的水分被大量帶走，由于缺水，腳部就會出現皮膚干燥甚至皸裂的情況。
另外，長期的高血糖狀態還可能會損傷周圍神經，使得控制汗腺的神經功能失常，使得腳部容易干燥、脫屑。
4.傷口愈合慢
受傷后需要傷口附近的細胞不斷分裂生長出新的細胞來愈合傷口，而高血糖不僅會影響新細胞的生成，削弱免疫細胞功能，還會讓血管出現“堵塞”，使得傷口得不到足夠營養的滋潤，因而即或只是被蚊蟲叮咬或是被鞋子磨破了點皮，都很難愈合，甚至還會出現潰瘍、感染。
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