81歲高齡的她打破一項吉尼斯記錄：吊單杠健康長壽

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81歲的她堅持不懈60年保持運動鍛煉，創(chuàng)造了該年齡組單杠懸掛世界吉尼斯紀錄！

居住在科羅拉多州的81歲邦妮·薩姆納又一次站在輔助引體向上機前開始熱身，準備挑戰(zhàn)一個看似簡單卻極具難度的目標：在單杠上懸掛超過兩分鐘，只要超過2分鐘，她將創(chuàng)造該年齡組吉尼斯世界新紀錄——80歲以上女性單杠懸掛最長時間。

薩姆納身穿運動短褲和文胸，手心出汗、關節(jié)酸痛，但她的目標遠不止運動狀態(tài)表現(xiàn)。自從2023年12月丈夫馬克因病去世后，她首次獨自面對生活的重重挑戰(zhàn)。丈夫的離世徹底改變了她的生活，但她沒有沉溺悲傷，而是用行動一步步重建自己的人生。她安排了葬禮、處理了遺產(chǎn)，并在失去伴侶后第二個月重返。

在健身房里，薩姆納偶然發(fā)現(xiàn)自己對懸掛有獨特興趣和天賦。起初她只是為了維持健康而簡單運動，但慢慢地她將這一動作融入每天的鍛煉中，并逐漸加長懸掛時間。從最初二十多秒到去年她懸掛了2分01秒，并意識到自己已接近世界紀錄。于是，她增加了力量訓練，包括器械劃船和臥推，甚至在懸掛時交叉雙腳以借助下肢力量。

今年二月初挑戰(zhàn)日，薩姆納在大家鼓勵聲中再次占到了單杠前。從開始兩分鐘到二分半鐘，她一次次突破自我。最終，她以3分03秒單杠懸掛時間創(chuàng)造了該年齡組世界吉尼斯新紀錄。網(wǎng)友紛紛感嘆“你永遠不會太晚擁有更強大的身體健康”。

薩姆納的故事不僅僅是吉尼斯記錄的成就，更是一段關于個人健康堅韌、勇氣與重生的感人篇章。她用實際行動證明：真正的健康來自對生活不放棄的堅持，無論你年齡如何都可以重新開始。

北京時間2月8日(周日)上午9點開始

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主講專家

Samir Mitra, Reya.ai創(chuàng)始人兼CEO

活動主辦機構

亞太長壽醫(yī)學會

【簡介】Dr. Mitra是硅谷知名AI科技企業(yè)家，曾任紅杉(Sequoia Capital)技術總監(jiān)，并擔任印度總理科技顧問及聯(lián)合國大會演講嘉賓。他長期致力于AI與醫(yī)療健康交叉領域技術創(chuàng)新，以構建“AI驅動的長壽生態(tài)系統(tǒng)”為使命，開發(fā)出全球領先的長壽醫(yī)學AI智能平臺，為長壽診所/健康長壽服務機構提供從數(shù)據(jù)到主動干預、從服務到運營的全鏈AI解決方案和管理平臺。該AI管理系統(tǒng)已被眾多國際知名長壽診所使用。

【背景】在長壽醫(yī)學快速發(fā)展的今天，長壽診所從“做評估”到真正“做結果”之間，往往面臨巨大的運營“鴻溝”。很多長壽診所或長壽醫(yī)學中心貌似管理健康長壽，卻仍然做著疾病管理的常規(guī)服務。

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