北京
你是不是也在好奇：自己到底從什么時候開始長白發的？為什么有的人年紀輕輕就一頭白發，而有的人也只是灰白發，為什么會有這么大的區別？
據相關調查發現，我國人通常會在30~40歲左右開始長出白發，但有少部分人屬于少白頭，也就是說在20歲左右甚至還會更早（青春期）開始長白發，這或許和你強大的遺傳基因有關系。
當然，也有的人可能到了50歲左右，頭發是灰白色的或者是還是一頭烏黑的頭發，自然也是和家族遺傳有關。
除了家族遺傳以外，長白發還是非常正常的一種衰老過程，當你頭皮上的毛囊，所對應的黑色素細胞活性檢逐漸下降后，當它無法產生對應的黑色素，頭發的顏色就會變成灰白色或者是白發 ，而這個過程幾乎是不可逆的。
還有長白頭發的其他可能影響的因素，包括精神壓力、不良的生活習慣、營養不良，都需要大家針對性對待。不過，從整體上來看，我國人在35歲前后出現幾根白頭發，都是正常的現象，大家不用過于擔心。
此外，有的人說“不同位置長出的白發，可以暗示不同的身體健康問題？”有道理嗎？
從我國人先后長白頭發的地方來看，一般情況下，從兩鬢開始長白發，然后是頭頂，隨后可能會蔓延到后腦勺。對于不同位置的白發是否可以反映不同的身體健康問題，從生活中流傳的一種廣為流傳的說法“兩鬢白發是肝膽問題，前額白發是脾胃不好，頭頂和后腦勺白發是腎虛”，這主要是傳統醫學的理論，在現代醫學中并沒有明確這種說法，也缺乏相關的科學依據。
因此，我們要理性對待，如果你只是在對應的位置長出幾根白發，不用過于焦慮是身體健康的問題。相反，大家需要把重心放在異常的長白頭發的現象上。
如當你發現在短時間內，白頭發的數量明顯增多，還伴隨著不同程度的頭發、皮膚異常、體重下降、身體疲勞感加劇等等，極有可能是病理現象，應及時到醫院就診，查看是否為營養素缺乏（維生素B12、鐵等）、甲狀腺功能異常、免疫系統異常、內分泌等問題。
因此，白頭發不是一蹴而就的，而是一個逐漸發展的過程，用積極心態去面對即可。
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