
癌癥這三個字誰都不愿聽到,但過了70歲之后,很多人即使熬過了治療的折騰,也會發(fā)現(xiàn)身體像是換了個模樣,精神和生活節(jié)奏都變了,有的變化讓人意外,有的則早有預(yù)兆。
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不少醫(yī)生都注意到:這5個現(xiàn)象,在七十歲以上的癌癥患者中,出現(xiàn)得實在太頻繁了,幾乎是“通病”,但也并不意味著人生就此沉入黑暗,關(guān)鍵是要看得開、想得通。
第一個現(xiàn)象,說起來有些讓人難以接受——身體好像“撐不過冬天”了。很多癌癥病人過了七十歲后,體溫調(diào)節(jié)能力變差,怕冷怕得厲害,哪怕屋里開了空調(diào),腳底手心還是冰涼。
不少人以為這只是“年紀大了”的正常反應(yīng),但其實跟癌癥治療后身體代謝下降、肌肉量減少、末梢循環(huán)變差都有關(guān)系。尤其是接受過化療、靶向治療或放療的患者,血管彈性下降、紅細胞攜氧能力降低,會讓人更容易感到“冷”,這不是心理作用,是實打?qū)嵉纳矸磻?yīng)。
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而且這時候很多人“吃不進東西”,但又老想著“多補補”,結(jié)果搞得腸胃更加負擔重。其實這個階段比起“補”,更重要的是“順”,順著身體的節(jié)奏來,能吃多少吃多少,不要強迫自己。醫(yī)生反而更擔心那些強行吃營養(yǎng)品、逼自己吃飯的老人,反應(yīng)過來時,往往已經(jīng)把腸胃搞壞了。
第二個特別典型的現(xiàn)象是:人變得“愛回憶”,甚至迷糊起來。有人說這是“老人愛嘮叨”,但這和癌癥后期身體代謝對大腦造成的影響、睡眠質(zhì)量下降、營養(yǎng)吸收不良、藥物副作用都有關(guān)系。
特別是某些癌癥,比如肺癌、胰腺癌、肝癌,晚期容易出現(xiàn)“癌因性疲勞”,整個人像沒睡醒一樣,不是簡單的困,而是一種無力感、遲鈍感,連思緒都像被拖住了。
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臨床上也確實觀察到,70歲以上的癌癥患者,大腦執(zhí)行功能下降明顯,比如記不住約好了復(fù)查時間、忘記吃藥、容易迷路,甚至有人開始懷疑自己是不是得了老年癡呆。
但其實這不一定是癡呆,而是“可逆性認知改變”,只要身體狀態(tài)好轉(zhuǎn)、用藥調(diào)整、營養(yǎng)補充得當,很多人是能逐漸恢復(fù)的。
第三個現(xiàn)象叫做“關(guān)系斷裂”,聽起來心酸,但真實到讓人無法否認。七十歲以上的癌癥患者,很多人都經(jīng)歷了“圈子變小”,以前熱熱鬧鬧的飯局、活動、親戚來往,慢慢淡了。
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有的朋友知道你生病后,不敢來打擾;有的親人覺得你身體不好,主動保持距離;還有的,是因為自己體力不支,懶得應(yīng)酬了。這些都是現(xiàn)實,不能怪誰。
但更核心的問題是:很多癌癥老年患者,會選擇“自我隔離”。不是怕傳染,而是怕給別人添麻煩,怕別人看到自己虛弱的樣子。于是慢慢地,連自己最親的家人,也不愿意多說話了。
其實這個時候,最需要的不是“照顧”,而是“陪伴”,哪怕只是靜靜地坐在一起,也能讓老人感覺“我還在這個世界里”。
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第四個現(xiàn)象,是身體的“節(jié)奏感退化”。年輕時生活有規(guī)律、吃飯定點、睡覺有時,可過了七十歲,尤其是在癌癥治療折騰一輪后,很多人的生物鐘徹底亂了。
白天犯困,晚上睡不著;明明不餓,卻突然血糖低;剛起床沒多久,又累得不行。這些不是矯情,是因為癌癥治療會打亂褪黑激素、皮質(zhì)醇等激素的分泌節(jié)律,再加上年齡帶來的神經(jīng)調(diào)節(jié)退化,整個身體“內(nèi)部時鐘”就像壞掉的鬧鐘一樣,響不準了。
這個時候最忌諱的,就是強行“矯正”,比如硬逼自己到點就睡覺、到點就吃飯,反而容易加重焦慮。更穩(wěn)妥的做法是順勢而為,給身體足夠的彈性,讓它慢慢找到新的節(jié)奏。
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最后一個現(xiàn)象,其實是讓人最難啟齒的:“活著的意義感”悄悄消退了。很多七十歲以上的癌癥患者,在表面上看起來很配合治療,按時吃藥復(fù)查,但心里卻悄悄地松了口氣,覺得“差不多了”“別折騰了”,甚至有人開始有點“放棄感”。
不是不想活,而是覺得活著沒什么特別了。沒有工作,沒有忙碌,孩子都成家立業(yè)了,朋友也聯(lián)系不多,自己身體也不復(fù)當年,躺在床上的時候,會想,“我還在堅持什么?”
這個時候,醫(yī)生往往比家屬更能理解患者的心理。不是所有放棄治療的人都是消極,而是他們在尋找一種“體面退場”的方式。
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有些人不再追求延長壽命,而是希望能有尊嚴地過完剩下的日子,不想再被儀器管線綁架,不想再吃那些讓人反胃的藥。醫(yī)生的任務(wù),不是勸他們“再堅持一下”,而是幫他們找到舒適的方式,平穩(wěn)地走完這一段。
在臨床中,也觀察到一些值得反思的現(xiàn)象,比如:某些癌癥治療手段對老年人并不友好,比如靶向藥的副作用在老年人身上表現(xiàn)得更猛,免疫治療也更容易出現(xiàn)“免疫風暴”,但很多時候,患者和家屬在沒有充分了解的情況下就做了決定,結(jié)果治療過程中痛苦不堪。
其實對于七十歲以上的癌癥患者,醫(yī)生更建議做一個全面的“功能評估”,不是光看腫瘤大小,而是看身體能不能承受、生活質(zhì)量能不能保障,這才是真正為患者負責。
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所以說,面對這五個常見現(xiàn)象,最重要的不是“糾正”,而是理解與接納。不是每一個治療都必須去做,不是每一次復(fù)查都必須趕去醫(yī)院,不是每一個癥狀都需要藥物干預(yù),有時候,真正的智慧,是在知道了“不可逆”之后,還能過得體面、有尊嚴、有溫度。

活到七十歲,本就是一場勝仗,癌癥不過是讓這一場人生多了幾道坎。既然跨過來了,就別急著再去挑戰(zhàn)什么“奇跡”,有時候,活得自在一點,比活得更久更重要。
參考文獻:
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