很多人以為,只要自己夠努力練習,上場就一定會成功。
但為什麼“自己練習得很好”,一到和伴侶互動時卻完全失控?
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這支影片分享一個真實案例:
一位非常認真訓練的男生,在自我練習時已有不錯的掌控感,卻在實際和伴侶互動時,因為壓力、期待與情緒,一開始就整個亂掉,甚至讓關係陷入低潮。
問題真的出在能力嗎?
其實很多人忽略了一個關鍵階段──從“自己”到“兩個人”之間,需要一段過渡的磨合練習。
影片中會帶你理解:
為什麼越想表現,反而越容易失常
自我練習為什麼不能直接等于實戰
如何用“模擬 → 預備 → 漸進”的方式,降低焦慮感 伴侶該如何一起參與,而不是變成壓力來源 當我們把期待放慢,把進步拆小,每一次微小的前進,都會累積成真正穩定的改變。
這不是一場一次定勝負的比賽,而是一段需要耐心與理解的合作過程。
我是童嵩珍: 是華人世界首位取得專業執照的性治療師! 我為我的幸福事業代言,一對一量心定制,專業解惑伴侶生活中的各類問題! V:SUNGFUL688
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