OK!封面｜陳妍希 當一切發生

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Giorgio Armani 棕色拼接皮草大衣

Damowang 豹紋吊帶背心

Mithridate 棕色皮質半身裙

Maxmara 皮質腰帶

黑色高跟鞋

無框光學鏡

均為Prada

PART

01

從角色里獲得一些力量

AS IT UNFOLDS

在剛過去的一年里，陳妍希從角色里獲得了很多治愈的能量。她笑著說，自己最近多了很多弟弟妹妹。因為新劇《狙擊蝴蝶》的熱播，讓觀眾們愛上了岑矜這個細心、溫暖有能量的姐姐。單獨拎出故事梗概來看，年齡差比較大的姐弟戀并不是生活中普遍的常態。劇中的岑矜和李霧，就像是兩條原本并無交集的曲線。他們在各自波谷的某一個點相遇，然后共同前進，漸漸地兩條曲線的波動發生了變化，產生了一段同頻共振……

Our Legacy 棕黑色大衣

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六福精品廊鉆石首飾

甜甜的戀愛固然令人心動，不過真正能讓故事立住腳、抓住人心的，是劇中人物在經歷了沖突與抉擇后逐漸完成的蛻變與成長——這恰是戲劇靈魂所在，所謂“人物弧光”。人物的魅力也就藏在這一條成長曲線之中。有劇評說，在追劇的時候，比男主先一步愛上女主的是觀眾。在陳妍希看來，《狙擊蝴蝶》的劇本本身非常扎實，不單單講述了一個互相救贖、雙向奔赴的愛情故事，在親情的包裹和友情的支撐之下，也更清晰地看到個人成長。

CISSONNE賽頌 SS26 月光疊夢一字肩立體褶皺禮服裙

側拍攝影 RANRAN

作為演員，又是什么時候被所飾演的角色吸引的呢？陳妍希描述了這樣一場戲。“那場戲是李霧去學校考試，岑矜需要出去辦一點事，回來的時候給李霧買了一只手表。岑矜非常細致地考慮到李霧在學校里不能用手機，又需要聯系到他，學校的日程也需要看時間……當她把電子表給到李霧的時候，是用開玩笑、調侃的方式，讓他更容易接受，并且在離開之前還悉心叮囑他注意身體。我當時就覺得，這到底是什么樣的絕世好姐姐，如果是我，我也想要這樣的姐姐！”的確，描繪人和人之間的情感關系，未必處處需要挑明點透。那些隱藏在細節里的微光，往往最是動人。

白色內搭背心

黑色半裙

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均為Ala?a

CPLUS 黑色廓形蓬蓬裙

那如何讓觀眾快速地喜歡上一個角色呢？陳妍希說，其實這樣說并不嚴謹。當演繹的是一個反派或是有爭議的人物，“討喜”從不是最終目的。作為演員，最重要的是讓角色在故事中呈現得更加鮮活立體——讓人物的所思所想、所作所為，在情節里合理自洽，讓人相信。有的時候，當然也需要有“被討厭的勇氣”，能引發對相應議題的思考，亦是一種肯定。

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某種程度上，陳妍希把《狙擊蝴蝶》看作是上一部都市劇《親愛的仇敵》的續章。兩個故事都圍繞著女性在情感困境中尋找出路、積極自救而展開。與《狙擊蝴蝶》中側重療愈與成長的敘事不同，《親愛的仇敵》里的陳凱西更深陷于生活的破碎與內心煎熬，也由此引發了一些批判與審視。不過，不論哪一種故事或視角，陳妍希都希望透過角色所經歷的傳遞出一些力量，讓觀眾們有所思考，亦有所收獲。

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SOHO運動鞋

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Dents 黑色真皮手套

側拍攝影 RANRAN

PART

02

那些年一起成長

AS IT UNFOLDS

另一個給陳妍希帶來思考的角色，是舞臺劇《鏡花水月》中的女主角之一“月”，這是她第二次出演舞臺劇。劇中的兩個女主角花與月彼此相似卻又不同，原是雙生的她們在為母親復仇的路上輪入虛實循環。月一心想要復仇，卻在每一次時空循環的重復選擇中陷入掙扎。在陳妍希看來，月所面臨的憤怒和偏執，是每個人都可能會遭遇到的情感困境。

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側拍攝影 RANRAN

當將同樣的境遇放到自身，便能很快地感同身受、產生共鳴。舞臺就像一面影射內心的鏡子，在這個場域里，剝離了實際生活中的種種約束，可以將更為戲劇化的極致情感充分釋放。于是，觀眾們可以看到舞臺上的陳妍希眼神凌厲，手持利刃在顫抖中揮砍。但，這并不是最終目的……所謂復仇究竟是什么、到底意味著什么，你需要為怎樣的結果負責，這才是這個劇最終想表達和讓人思考的。

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這是陳妍希第一次和賴聲川導演合作，在一次次的沉浸式排練中，她被這位71歲的舞臺劇藝術家極高的創作能量所感染。“每一天賴老師都會有新的想法。每次排練他都會做出一些調整變化，我覺得他有著非常驚人的創造力。”對陳妍希來說，舞臺劇是一段節奏更高頻，需要高度專注且密集輸出的表演體驗。

灰色皮外套

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方形G扣雙面紫色腰帶

大理石紋醋酸金框耳釘

均為Gucci

每一次登臺，就像是打開了屬于這個角色的模式開關。那這樣高濃度的輸出，是不是需要找到某種特別的狀態？陳妍希的回答頗有禪意——進入角色就是一個自然而然的過程。因為在日復一日的排練之后，所有的一切都會被刻入肌肉記憶。走位、臺詞，連同每一個場景，每一幕表達的情緒，會像條件反射一般，在演出的當下自然、準確地流淌出來。

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遇見一個角色成為她，在殺青之后再與她告別，是作為演員必然經歷的日常。旁人所說的入戲或出戲，在陳妍希看來，只是自己與角色之間關系的不同階段。每一次深入的角色創作，都是一次自我的探險與重組，通過劇中人表達，最終在內心沉淀。“每當飾演一個角色，角色中會有一部分是我，她也會有一部分留在我身上。”總有一些讓人印象深刻的形象，會更多地被人提及。

Coach 淺棕色環保皮草

Jil Sander 毛毛裝飾無袖緞面連衣裙

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多年過去，“沈佳宜”依然會被輕輕提起，這是一段關于青春記憶的符號。如果說沈佳宜身上帶著“人生本來就是徒勞無功”的淡淡惘然，那么岑矜已然有了更多“允許一切發生”的勇氣。這一段成長之路，陳妍希與觀眾們一起走過。那些成長路上會遇到的困惑，隨著時間的推移有了新的解法。要開放地面對人生不同的可能性，也要學會面對、懂得放下，這正是角色給陳妍希留的思考題。

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Our Legacy 棕黑色大衣

Calzedonia 黑色連褲絲襪

Sassy Barka 叢林深處系帶版帽子

PART

03

向內探尋，充盈于心

AS IT UNFOLDS

在熒幕上一個個深入人心的角色，很容易讓人忘了陳妍希最初出道原本是想做一名歌手。隨著在演員道路上的一步步探索，她對于音樂的熱愛并沒有消退，而是換了個方式陪伴存在。剛剛過去的一年里陳妍希看了很多場演唱會，她開玩笑地把自己定義為不專業的演唱會博主。

灰色皮外套

大理石紋醋酸金框耳釘

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Miu Miu 半框眼鏡

Dents 紫色真皮手套

在這濃縮的2個多小時的演唱會里，她可以徹底沉浸于旋律之中，與藏于音符間的故事相遇。去年夏天，陳妍希終于看了一直想看的孫燕姿演唱會，這一次她摘下耳機，和那個過去的自己見了一面。當承載著青春回憶的旋律響起，情緒從心底涌動，還好有快歌將那些潤濕眼眶的淚收回。但誰的青春不是有笑有淚的呢？那一刻，屬于那些年的回憶跨越時間、空間就這樣被串聯了起來。

Jil Sander 毛毛裝飾無袖緞面連衣裙

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平日里即便日程忙碌，陳妍希也會忙里偷閑地去收獲一些快樂碎片。前兩個月在烏鎮，剛完成《鏡花水月》的演出，她一轉頭又扎進了戲劇的世界。在觀劇結束回歸Me time的晚上，她終于得以在工作間隙坐下來品嘗一下當地的街頭小吃，在集市里收獲一些有趣的小玩意兒。這些看起來簡單的日常，都是陳妍希內心能量的源源補給。不論是聽演唱會，在全場大合唱中將情緒釋放，或是找三五好友，小酌一杯。所謂松弛感并不是刻意而為去達到某種狀態，而是享受當下，做自己想做的事情，順應自己內心的聲音。

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現階段的陳妍希，用她自己的話來說，節奏剛剛好。工作與生活的張與弛，本來沒有一個可以客觀量化的標準。所謂“張弛有度”，更多還是源自內心的感受與平衡。在已經展開的新的一年里，那場關于“花”與“月”的復仇與新生的故事仍將延續。陳妍希也做好了準備，迎接全新的劇本人生。她期待能解鎖新鮮的挑戰，希望通過角色帶給觀眾們更多的力量與思考。蝴蝶掙脫繭殼的剎那，并非只為展示翅膀的斑斕，當它振翅飛翔，將抵達新的遠方。

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OK!：您最近的新劇《狙擊蝴蝶》討論度很高并且很受好評，劇評說觀眾總是比男主先一步愛上女主，您是什么時候開始愛上岑矜的？

陳妍希：其實從看劇本開始，我就覺得這個姐姐實在是太好了。因為是她將李霧從大山中解救出來，讓他能有機會去學習，在物質層面看他缺什么就提供什么，給予了非常實際的幫助。但更重要的是，她也給了李霧足夠的尊重，并且在相處過程中給了很滿的情緒價值。

OK!：從演員的角度，怎么樣實現讓觀眾更快地接受一個角色，并喜歡她？

陳妍希：我覺得以演員的角度，不會要求觀眾一定喜歡我的角色。因為如果你今天演的是一個反派的話，你的目的就不是讓觀眾去喜歡上你。作為演員，更多是思考要怎么樣讓這個人所呈現出來的行為舉止，在這個故事當中是合理且成立的。假設說是一個正面的角色，需要能更多呈現角色的魅力。如果是演喜劇，那就更需要節奏的把控，讓整個角色更有趣味。在演每一場戲的時候，也需要充分投入到當下的情緒里面，把觀眾帶入其中，更好地感染觀眾。

OK!：在看劇本的時候，您會做哪些考量？

陳妍希：要看這個角色是不是吸引你的，是不是有魅力的，以及這是不是一個好故事。

OK!：在《狙擊蝴蝶》大結局的時候您有發微博“允許一切發生”，這樣的態度是不是也需要一定的勇氣？您覺得自己具備這樣的勇氣嗎？

陳妍希：我覺得這是需要不停地修煉自己，讓自己去達到的一個境界。現在很多時候，的確會覺得就像是沈佳宜說的那句話“人生本來就有很多事是徒勞無功的”，但這并不代表你可以不去努力。而是當你努力后，就算結果并不如期待那樣，也學會試著去接受它。岑矜在戲中講過一句話：“人總是越過越好的。”任何時候都要想辦法讓日子過下去，不僅這樣，還要讓日子越過越好。要允許事情的發生，也需要學會選擇放下，放過自己。這確實是一個蠻長的修煉。

OK!：您今年還出演了舞臺劇《鏡花水月》，其中的角色和大家以往印象中的您是很不一樣的，這種差異化會是吸引您的一個點嗎？

陳妍希：對，是蠻不一樣的。作為演員還是會想要嘗試不一樣的角色，帶給自己新鮮感，也能帶給觀眾新鮮感。這是我第一次和賴聲川老師合作，是一件非常榮幸和開心的事情，能從他那邊學習到很多關于舞臺劇的知識，也獲得了很多能量。

OK!：會有意料之外的一些收獲嗎？

陳妍希：在排練的時候，賴老師每天都會有新的想法，這也要求我們演員需要有很高的靈活度。賴老師現在已經70多歲了，但每年他還是會寫一部新的舞臺劇作品，這實在是太驚人了。光是他對藝術的熱情和能量，就非常值得我們尊敬和學習，作為后輩也更應該認真努力地去面對表演這份工作。

OK!：月的主線任務是復仇，并且很極端，有很多內心掙扎的時刻，您是怎么樣去理解這個角色的？

陳妍希：我覺得這并不難理解，因為人生中總會遇到一些讓你覺得不公平的事情。不管是你還是周遭的人，親人或者朋友，內心總會有一些需要抒發的情緒。比如說當你遇到一個非常討厭的人，你可能非常想揍他，或者會有一些負面、極端的情緒。現實生活中在道德、社會規則的約束下，我們并不會把這些表現出來。而在這部戲里面，就把這部分內心呈現在舞臺上。當然這部戲最終想表達的是，其實復仇并不是答案，到最后你還是需要對你自己做的所有選擇去負責。

OK!：和拍戲不一樣，舞臺上更講究當下的狀態，怎樣去尋找并且達到某種狀態？

陳妍希：其實拍影視劇也是需要找到那一種當下的狀態，我覺得差別不會那么大。只是舞臺劇沒有了NG的可能性。在那集中的一兩個小時中，你需要非常非常地專注，去保證你的行為、動作包括臺詞都不出錯。在這個層面，要求是更高一些。

OK!：在不同的人生階段會遇到不同的角色，您覺得自己有哪些變了或者不變的地方么？

陳妍希：作為演員，我一直喜歡比較溫暖，能帶給人能量的故事。情感可以帶給人很美好的想象，我也比較向往這種表達細膩感情的故事。改變的話，年紀到了這個階段，我會傾向于更符合我年齡當下心境和狀態的角色，更有力量的一些角色。

OK!：說到有力量的角色，您自己有哪些印象深刻，能帶給您力量的作品或影視劇形象嗎？

陳妍希：比如說像Erin Brockovich，也就是朱莉婭·羅伯茨在《永不妥協》中出演的角色，這個女性形象就非常充滿力量。她靠自己的努力改善自己的生活，還幫助身邊遭受不公平對待的人，去維護自己的權益。這部電影在當時討論度和關注度也非常高，朱莉婭·羅伯茨是我很喜歡的演員，演得也非常好。

OK!：您有沒有專屬于自己的療愈方式？需要放松時候，您會做什么？

陳妍希：比如放松地和朋友小酌一杯，聊聊天、吃頓好的……這就很療愈。我也很喜歡唱歌，還有做瑜伽，這些都是很好的放松自己的方式。其實就是去享受屬于自己的Me time，做自己想做的事情就好。

OK!：您今年看了很多場演唱會，有沒有誰的演唱會是您一直想去看，還沒看的？

陳妍希：其實這幾年我自己想要看的歌手演唱會差不多都看完了，包括之前我一直很想看的孫燕姿，太好看了，喚起了很多回憶！我也很想看Adele Adkins的演唱會，雖然目前她宣布暫停了音樂事業。她是我非常喜歡的女歌手，她的聲線太迷人了。

OK!：您手機里的歌單是什么樣的？

陳妍希：我最近聽輕快一些的歌多，比較常聽Selina Gomez和Justin Bieber。

OK!：如果用一個詞來形容剛剛過去的2025年，是什么？

陳妍希：我覺得就蝴蝶吧！這個詞包含了很多東西。

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