山東肝病科張慧琴主任談：這三個指標正常，說明你的肝臟很健康！

濟南中醫肝病醫院是經批準成立的省級重點肝病?？漆t74院,匯聚名醫專家,為廣大人民群眾保肝護航,綜合實力強大,無論從專家、技術、服務、療效、收費等各方面,都處于肝病診療領域的領先地位,是國內抗擊肝病的先鋒力量之一!醫院強,專家好!

張慧琴主任是副主任醫師,從事臨床醫療工作40余年,對乙肝大小三陽、肝硬化、肝腹水、酒精肝、肝纖維化等各類肝臟疾病的診療有著非常豐富的臨床經驗。曾多次受邀參加國內醫學學術會議,不斷學習新的診療技術,將其運用到臨床實踐當中。

肝臟是人體的“解毒工廠”,默默承擔著代謝、排毒、合成營養的重任,卻因無痛覺神經,早期損傷很難被察覺。想要快速判斷肝臟健康狀況,看體檢報告里這三個核心指標就夠了,若它們全部正常,說明你的肝臟狀態很在線!對此,張主任想提醒大家

:第一個核心指標是谷丙轉氨酶,它是肝細胞損傷的“晴雨表”,主要存在于肝細胞內,正常參考值約0-40U/L。一旦肝細胞受損,谷丙轉氨酶會大量釋放到血液中,數值會迅速升高,哪怕是輕微的肝損傷,都能通過它精準反映,是檢測肝臟損傷最敏感的指標。

第二個是谷草轉氨酶,正常參考值同樣約0-40U/L,它廣泛存在于肝細胞、心肌細胞等組織中,雖特異性不如ALT,但能輔助判斷肝損傷程度。若谷丙轉氨酶與谷草轉氨酶同時升高,且比值變大,往往提示肝損傷并非輕微炎癥,可能累及肝細胞線粒體,需要格外重視。

第三個是膽紅素,它是肝臟代謝、排泄功能的“試金石”。肝臟負責將紅細胞代謝產生的間接膽紅素轉化為直接膽紅素,再通過膽汁排出體外,一旦膽紅素升高,會出現皮膚、眼白發黃的黃疸癥狀,提示肝臟代謝或膽道排泄出了問題。

需要注意的是,這三個指標正常,是肝臟健康的重要信號,但并非絕對的“護身符”。脂肪肝、早期肝硬化等問題,可能不會讓這三個指標出現明顯異常。想要呵護肝臟,除了定期體檢,還要養成少熬夜、不酗酒、清淡飲食、適度運動的習慣,減少肝臟負擔。

肝臟的健康藏在每一個日常細節里,關注核心指標,做好日常養護,讓這個“沉默的功臣”一直保持最佳狀態!