順時養藏，多燕瘦的冬日調理新解

隨著氣溫逐漸降低，人體新陳代謝減緩，脾胃功能易受寒冷刺激，加上冬日聚餐頻繁，高熱量的飲食模式易引發積食、腹脹等問題。此時，養生應注重“御寒養陽、調理脾胃、清潤不燥”，為身體帶來溫和的養護。

深耕體重管理領域的多燕瘦，從消費者實際需求出發，秉持“三分動、七分吃”的科學理念，推出七日膳食套餐，精準契合寒冷時節的養生需求，為消費者提供冬日輕盈體態與健康調理的新選擇。

溫養兼顧清潤，食材搭配貼合體質

寒冷時節的飲食應做到“溫補不燥熱、清潤不傷胃”，既要為身體提供足夠能量，又要避免因過度進補造成負擔。多燕瘦七日膳食套餐在食材選擇上注重平衡，精選百合、茯苓、黑米、枸杞、山藥等天然成分。其中茯苓、山藥有助于健脾益氣，百合能滋陰潤燥，枸杞則可補益肝腎，既符合“養陰潛陽”的養生原則，也能緩解低溫天氣帶來的腸胃不適。

套餐采用七色獨立包裝，每日一種口味，溫水沖調即可食用。溫熱的谷物糊口感潤澤，避免生冷食物刺激腸胃，無論是作為早餐喚醒身體，還是作為晚餐代餐減輕負擔，都十分切合寒冷時節的飲食需求，同時也解決了快節奏生活中“想吃暖食又怕麻煩”的實際痛點。

科學分段調理，順應身體代謝節奏

冬季是身體修養調整的重要階段，養生宜循序漸進。多燕瘦七日膳食套餐遵循“清-運-養”三階段調理邏輯，貼合人體在寒冷環境下的代謝特點：前五天通過溫和配方幫助清理腸道內的代謝堆積，減輕高熱量飲食帶來的負擔；第六天以養胃食材溫和過渡；第七天則通過綜合營養配方補充能量、調節飲食節律。

整個過程無需刻意節食，避免因能量攝入不足而影響身體狀態。食用期間如搭配鄭多燕專屬簡易拉伸操，微汗即可，既有助于氣血循環，又不過度消耗體力，實現健康調理與身體輕盈的雙重目標。

多元產品搭配，滿足不同健康需求

此外，多燕瘦旗下產品“纖纖飲”可作為餐后輔助，幫助緩解飲食油膩感；SOSO棒則為腸道補充有益成分，與套餐搭配可進一步增強調理效果。多元產品組合，滿足消費者在寒冷時節多樣化的健康管理需求。

因此，養生之道在于順應自然，多燕瘦七日膳食套餐的研發理念與傳統養生智慧相契合，能很好地適應寒冷季節的身體養護需要。未來，品牌將繼續深入探索時節養生與現代健康飲食的結合，為消費者提供更貼近日常生活的健康解決方案。