河北
辭職的最快女護士張水華在直播間透露，自己的游泳天賦早于長跑天賦展現，曾經想過去練游泳。這位以馬拉松賽場驚艷表現出圈的前醫護從業者，直到現在仍然熱愛游泳，并保持較高水準。
游泳的能力感知，扎根在她的幼年階段。這份感知出現的節點，遠早于26歲那年被喚醒的長跑潛能，也曾讓她生出專項訓練的念頭。脫離職業護士崗位后，張水華的日常體能維持體系里，游泳占據著和慢跑并列的位置。
兩類耐力項目的功底，在她身上形成雙向加持。長跑賽場的成績印證著她的耐力上限，常年堅持的游泳訓練，則讓水感與肢體協調性保持在優質水準。有一種觀點是，游泳是對身體各個部位都能起到鍛煉的運動，疲憊的長跑之后，泡在泳池里也是最好的按摩放松。
賽場內外的聲音，開始向她拋出新的運動可能性。身邊的關注者結合她的兩項優勢，接連提議其嘗試鐵人三項賽事，認為綜合競爭力具備突圍潛質。面對這類提議，張水華給出了清晰的自我評估。她直言自身腿部力量儲備存在短板：“我大腿力量不行啊”。
張水華身高1米63，平時體重90多斤，雙腿并沒有因為從事長跑運動而變得粗壯，事實上很多馬拉松巨星腿都是很瘦的。自行車環節的短板，并非憑空判斷。該項目所需的下肢爆發力與持續輸出能力，和張水華現階段的身體特質形成明顯偏差，且從未有過實操嘗試。
鐵人三項的賽場邀約，暫時停留在建議層面。她沒有貿然入局的打算，依舊選擇深耕已形成優勢的領域，讓游泳作為長跑訓練的有效補充。天賦的多元性，未轉化為運動賽道的拓寬。于張水華而言，運動選擇的邏輯始終貼合自身條件，而非盲從外界的期待與預判。
長跑依舊是她的主戰場，游泳則充當著體能基礎的加固項。兩項運動的搭配模式，構成了她現階段最適配的訓練體系，也讓鐵人三項的嘗試暫時擱置。
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