筑牢健康防線！寒潮期間學生健康防護要點提示

尊敬的各位家長：
寒潮天氣近期強勢來襲，氣溫出現大幅驟降，大風、雨雪等惡劣天氣頻發，對孩子們的出行安全和保暖工作構成雙重挑戰。低溫條件延長了病原體存活時長，室內密閉環境則進一步提升交叉感染風險，使得流感、諾如病毒感染性腹瀉、支原體肺炎、手足口病、出血熱等冬季常見傳染病的發病風險持續走高。孩子的健康成長牽動著每個人的心，為扎實做好寒潮期間學生健康防護與傳染病防控工作，確保孩子們平安度過低溫時段，長安區疾控中心特向您發出以下溫馨提示：

一、科學著裝，筑牢保暖與防疫雙重防線

寒潮天氣保暖是抵御疾病的基礎，建議您為孩子采用 “洋蔥式”分層穿衣法：內層選擇透氣吸汗的棉質衣物，中層搭配保暖性強的抓絨衣或羊毛衫，外層穿上防風防水的厚羽絨服，確保保暖同時便于活動。請務必為孩子配備圍巾、手套、帽子和防滑保暖的鞋子，重點護住頭部、頸部、手部、腳部等易受涼部位，避免皮膚直接暴露在寒風中，導致孩子抵抗力下降。外出時可根據場景為孩子規范佩戴醫用外科口罩，口罩需每日更換，潮濕或污染后及時更換，避免重復使用。

二、安全出行，規避傳播與安全雙重風險

出行期間，盡量縮短孩子戶外停留時間，避免長時間暴露在低溫環境中；同時引導孩子主動遠離咳嗽、打噴嚏人群，保持1米以上社交距離，降低交叉感染風險。騎行接送時，務必為孩子規范佩戴安全頭盔，搭配保暖護膝、手套等防護用品，全程遵守交通規則，注意交通安全。途中要時刻提醒孩子，切勿用未清潔的手觸摸口鼻、眼睛等黏膜部位；到家后第一時間按照“七步洗手法”徹底清潔雙手，外套建議懸掛在通風處晾曬，減少病菌殘留。

三、居家養護，打造健康室內環境

居家期間需優化室內環境條件，維持室溫恒定，將濕度控制在40%-60%，可使用加濕器減輕呼吸道干燥不適感，降低病菌入侵風險。嚴格執行定時通風措施，每日2-3次、每次15-20分鐘開窗換氣，杜絕長時間密閉空間引發的空氣污濁、病菌濃度上升等問題。扎實開展家庭清潔消毒，高頻接觸的門把手、樓梯扶手、水龍頭、便器按鈕等表面，每日用含氯消毒劑擦拭；孩子的玩具、文具定期用消毒濕巾擦拭或清洗晾曬。若環境被諾如病毒感染者的嘔吐物或糞便污染，務必佩戴一次性手套，使用含氯制劑按規范流程消毒，切勿直接接觸污染物。

四、疾病預防，警惕健康隱患

寒潮期是流感、諾如病毒感染性腹瀉、手足口病、出血熱等傳染病的高發期，需精準識別典型癥狀，科學應對：
流感：突發高熱（39-40℃）、畏寒、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛，兒童可能伴隨腹瀉等癥狀，傳染性極強，需及時隔離；
諾如病毒感染：突發劇烈嘔吐、腹瀉、腹痛，兒童以嘔吐為主，易引發脫水，患病期至康復后3天需嚴格居家隔離，避免傳染他人；
手足口病：感染后會出現發熱，手、足和臀部出疹，口腔黏膜或咽峽部出現散在皰疹，伴有咳嗽、流涕、食欲不振、腹瀉等癥狀，5歲以下兒童需重點防護；
腎綜合征出血熱：發病前期突然發熱（通常超過38℃），畏寒，全身酸痛，乏力；頭痛、腰痛、眼眶痛（“三痛”）；面部、頸部、上胸部充血潮紅（“三紅”）；預防出血熱的關鍵在于減少與病毒的接觸，做好防鼠滅鼠，接種疫苗，并采取個人防護措施。
各位家長，冬季傳染病防控與寒潮防護相輔相成，孩子的健康安全需要我們共同守護。請您密切關注孩子的身體狀況，盡量減少帶孩子前往人群密集的封閉場所，降低交叉感染風險；若孩子出現相關癥狀，務必及時讓孩子就醫診治、居家休息，待身體完全康復后再返校，切勿帶病上學；同時，疫苗接種是預防冬季高發傳染病最經濟、最有效的方式，請您高度重視并及時為孩子完成全程接種。如發現孩子有疑似傳染病癥狀，也請即刻向學校和疾控機構報告，主動配合完成疫情處置工作。感謝您一直以來對疾病預防控制工作的理解與支持，讓我們同心協力、科學防護，為孩子們的健康成長筑牢安全屏障。
祝您和家人身體健康、生活順遂！

稿件來源 | 長安疾控

《西安工會醫院·西安康復醫院宣傳片》