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醫患故事
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患者的困境,從來不是孤軍奮戰,醫護人員是與他們并肩而立的 “戰友”。
歲末年初,寒意漸濃
我院心理科謝燕主任的辦公桌前
卻收到了一份帶著暖意的新年禮物——
一封字跡工整的長信
和一本扉頁寫滿批注的書
信的落款,是一位曾被創傷困住多年的女性。“謝主任,這一年,我不僅敢回頭看那些難捱的時光,更學會了向內扎根、向陽生長。”信里沒有華麗的辭藻,卻字字戳心,清晰勾勒出一段從“被創傷裹挾”到“主動向內生長”的蛻變之旅——這不僅是治愈,更是一場關于自我覺醒的成長修行。
她曾在人生的多個特殊階段摔過沉重的跟頭:青春期的迷茫與自我否定、成年后親密關系的破碎、職場中的隱性傷害……這些疊加的創傷像一張密不透風的網,讓她漸漸封閉內心,連呼吸都覺得沉重。“那時候覺得自己像一艘沒有錨的船,漂在海上,不知道哪里是岸。”她在信中這樣描述曾經的狀態。
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直到一次偶然的機會,她走進了北京大學國際醫院心理科,遇見了謝燕主任。初次見面時,她低著頭,聲音細若蚊蚋,連與謝主任對視都覺得艱難。謝燕主任沒有急于追問,而是用溫和的語氣一點點引導,耐心傾聽她藏在心底的委屈與痛苦,診室里的溫暖氛圍,讓她緊繃的神經第一次有了松弛的可能。
“這里沒有評判,只有理解”,這是她對北大國際醫院心理科的第一印象。當了解到她的創傷經歷后,謝主任為她制定了針對性的治療方案,其中就包括EMDR眼動脫敏再加工療法,而這份專業與用心,也讓她下定決心,跟著主任好好走出來——這是她與醫生、與這個溫暖科室的第一次“雙向奔赴”。
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“剛開始做EMDR的時候,我很抗拒,那些被我刻意遺忘的畫面又清晰地浮現出來,疼得我想逃跑。”她寫道,是謝燕主任一直陪在她身邊,告訴她“創傷不是你的錯,正視它,才能超越它;真正的治愈,是學會從自己身上汲取力量”。在一次次的治療中,那些曾經讓她崩潰的記憶,慢慢失去了刺痛的力量。EMDR療法就像一把溫柔的鑰匙,打開了她塵封的內心,更讓她解鎖了“向內探索”的能力——她開始明白,成長從不是向外索取認可,而是向內發掘自己的韌性與資源。
這份向內探索的力量,推著她一步步完成成長的蛻變:她開始學著接納不完美的自己,不再因過往的傷痛自我否定;學著重新建立與世界的連接,既敢于袒露脆弱,也懂得堅定邊界;更在文字中找到了共鳴與指引——她寄給謝燕主任的《向內生長》,正是她成長路上的“燈塔”。書里的每一句批注,都是她與自己對話的痕跡,是她從迷茫到堅定、從脆弱到堅韌的成長印記。
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“謝主任,是您的專業陪伴,是EMDR療法的助力,讓我學會了向內生長,重新找回了生活的勇氣與掌控感。新年來臨,我把這本見證我成長的書寄給您,既想表達我的感恩,也希望能給更多被創傷困擾的姐妹帶去力量——向內扎根,終能向陽綻放。”
對于謝燕主任而言,這封來信和這本書,是最珍貴的新年禮物,更是醫患雙向奔赴的最好見證。治療路上,從來都不是醫生單方面的“救贖”,患者的信任與堅持,同樣是醫生前行的動力。從醫多年,謝燕主任和北大國際醫院心理科的團隊們,始終以專業的診療技術、溫暖的人文關懷,為每一位困境中的人搭建治愈的港灣。而這份來自患者的反饋,也讓科室更堅定了“用專業守護心靈,用溫暖照亮前路”的初心——做患者成長路上的同行者,而非單純的“擺渡人”。
新歲啟封,溫暖相依。愿每一位曾被創傷困擾的女性,都能找到向內生長的力量,在自我接納與探索中解鎖成長的可能,終能與自己和解,向陽綻放。
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供稿|心理科 張曉禹
編輯&責編|業務拓展部 王茜
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