江蘇
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中央氣象臺
1月17日10時
繼續發布寒潮藍色預警
受寒潮影響，1月17日至21日，我國大部地區將自西北向東南出現降溫大風，日平均或最低氣溫普遍下降6～12℃，黃淮、江淮、江漢東部、江南中西部及貴州東部、廣西北部等地部分地區下降12～14℃，局地降溫可達16℃以上。1月21日早晨，最低溫度0℃線將南壓至貴州南部-湖南南部-江西中部-浙江南部一帶。
預計，1月17日14時至19日14時，新疆、甘肅、內蒙古中西部、寧夏、陜西北部、華北、黃淮、江漢、湖南北部等地氣溫下降6～10℃，其中，新疆伊犁河谷及沿天山一帶地區、內蒙古中部等地部分地區降溫可達10～14℃，局地14℃以上。
1月17日
江蘇省氣象服務中心發布
江蘇健康氣象風險地圖
預計未來3天
江蘇支氣管炎疾病發病風險較高
預計全省大部分地區風險等級可達較高風險
其中
句容處于較高風險地區
建議外出可佩戴口罩
可適度鍛煉，多飲水
支氣管炎是指
機體支氣管黏膜及周圍組織
出現急性或慢性的非特異性炎癥的現象
患者可表現為
咳嗽、咳痰等不適癥狀
那么在日常生活中
如何預防支氣管炎呢？
如何預防支氣管炎？
1. 平時注意保暖
在溫度差異較大的季節一定要注意保暖，有時氣溫變化差異較大會導致發病。加強身體鍛煉，增加自身的免疫力以及抵抗力，才能從根本上降低支氣管炎發生的概率。尤其是處于康復期的患者，增加鍛煉更有助于恢復。
2. 注意健康飲食
油膩，辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化，容易助濕生痰，使咳嗽癥狀加重，甜膩的食物也一樣。除了油炸和甜食要少吃，辛辣的食物也不能攝入過多，以免加重炎癥，使病情反復。
3. 外出佩戴口罩
在空氣污染、霧霾的天氣下，要及時佩戴口罩，減少煙霧、化學氣體等有毒有害氣體顆粒對呼吸道的刺激，從而降低支氣管炎的發病率。
4. 戒煙
煙里面含有的焦油、尼古丁等化學物質會引起支氣管痙攣，從而導致呼吸道受阻。
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內容來源 | 中國天氣、江蘇氣象
編輯 | 張萌萌
校對 | 許鵬鋒
審核 | 劉亞
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