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撰文|了了
編輯|Shea
設計|天宇
· 本文為《戶外探險》原創(chuàng)內容 ·
在膽量與熱情之外
#1
雪季來了,熟悉的熱度又一次涌向全國各地的雪場。社交媒體上的開板照、滑雪視頻依舊刷屏,就連機場的行李托運處,多起來的滑雪包也成了一道獨特風景線。
從更直觀的數(shù)字,也能感受到這股熱度。據(jù)《2025中國滑雪產(chǎn)業(yè)白皮書》顯示,2024-2025雪季國內滑雪人次突破了2600萬,同比增上12.9%。距離2022年冬奧會掀起第一波全民滑雪熱,已經(jīng)過去三年。對于很多人來說,滑雪不再只是一次朋友圈打卡的嘗鮮體驗,它正慢慢變成一種需要投入、深耕的生活方式。
而在這股持續(xù)升溫的熱潮之下,一些真實的需求和痛點,也開始逐漸浮現(xiàn)。
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2024-2025中國滑雪場數(shù)量及滑雪人次統(tǒng)計
走在今天的雪場,你會看到一幅有層次感的畫面:有人還在初級道上小心翼翼地練習推坡;有人已經(jīng)能在高級道上流暢地刻滑大彎;還有一些人,目光早已經(jīng)不滿足于壓得平整的雪道,開始望向雪道之外。那里有未被機器碾壓過的粉雪,有需要徒步爬升才能抵達的山坡,有更復雜、更不可預測的高山地形。
這些場景,恰恰對應著滑雪者成長的不同階段,而每一階段背后,都藏著各不相同的滑行需求。剛入門的人只想站穩(wěn)、滑穩(wěn);而想道外探索的人,已經(jīng)開始琢磨該買什么樣的雪板、需要學習哪些登山滑雪技巧、如何判斷一片雪坡是否安全。
國內滑雪運動這幾年,雪場越建越多,參與人數(shù)年年增長。可與之配套的教學體系、專業(yè)知識的沉淀,腳步卻慢了一拍。多數(shù)雪場提供的課程,往往停留在“教會你從坡上滑下來”的階段,而且教練水平差異很大,教學內容也罕有系統(tǒng)化的進階設計。至于登山滑雪、雪山安全、雪崩救援這些更為硬核的知識與技能,在常規(guī)雪場教學中,幾乎是一片空白。
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圖源/Unsplash
于是,一個有些割裂的局面出現(xiàn)了:很多滑雪者的熱情和膽量提升得很快,敢上更陡的坡,敢追更深的粉,但支撐他們安全享受這一切的知識技能,卻沒有同步跟上。
12月中旬,新疆禾木吉克普林滑雪場發(fā)生一起由人為因素觸發(fā)的雪崩。這個意外事件,為所有向往粉雪自由的人敲響了一記警鐘:在自然地形中滑行,浪漫想象的背后,是對自然的敬畏、對專業(yè)知識的掌握,更是對自身和他人安全的責任。
如何安全、負責任地滑行,是每一位進階者都無法回避的必修課。但一個真正系統(tǒng)、可靠、能陪伴自己持續(xù)成長的路徑在哪里?這是許多認真對待這項運動的愛好者,內心最切實的困惑。
或許也是中國滑雪運動從最初的熱鬧,走向下一階段成熟所必須跨越的一步。
一堂真正的滑雪課,
到底該教什么?
#2
“多練練就行。”,這句話,解決不了真正的問題。
歷史就是最好的鏡子,國內雪友當下的迷茫,歐美滑雪強國幾十年前也經(jīng)歷過。教學體系空白、標準缺失……想進階的人望著大山,卻找不到一條清晰可靠的路。
以美國為例,曾面臨教學水平參差不齊、缺乏統(tǒng)一標準的局面,而在1961年創(chuàng)立的美國專業(yè)滑雪教練協(xié)會(PSIA),就建立起一套覆蓋高山滑雪、單板滑雪、登山滑雪等多領域、多級別的國家級認證體系。
這也正是破局的關鍵,是讓滑雪國度從“野蠻生長”走向成熟穩(wěn)健的基石。
每年雪季,北美猛犸湖(Mammoth Lakes)總會迎來一批又一批來自全球的滑雪者。他們來到這里,不僅是為了這里廣闊的地形與充沛的粉雪,更是將這里視作一個能夠真正打磨技術、系統(tǒng)進階的目的地。
而在眾多選擇中,始祖鳥在此開設的山地課堂,逐漸成為許多人雪季日程中特別的一站。每到開課季,便有滑雪者將其列入必到行程。
那么,究竟是什么,讓這份體驗如此令人向往?
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這不僅僅是一堂課,更是一場持續(xù)的社群互動,每期課程都吸引著來自世界各地的滑雪愛好者。翻看曾參加始祖鳥猛犸湖山地課堂的學員回憶帖,有人從上海跨越一萬公里外來到猛犸湖,展開一次挑戰(zhàn)自我、突破極限的冒險。對許多雪友學員而言,這并不是一次“來滑幾天雪”的旅行,而是一段自我的進階過程。
“我們從Tele Bowl的小坡度低海拔起步,逐漸過渡到Red Cone Bowl的大坡度高海拔,不同的地形、不同的雪況。”,學員興奮地分享道。
“每一天的難度都在不斷升級,每天吸收滿滿的干貨。這次的教練團隊,技術過硬、經(jīng)驗豐富,不僅學習了很多知識,也成為一次令人難忘、有意義的經(jīng)歷。”
猛犸湖山地課堂學員的真實反饋,恰恰指向了山地課堂最核心的價值——教學本身。
一堂課的靈魂,從來都系于授課的老師。而猛犸湖山地課堂的底氣,也正是源于長期合作的Sierra Mountain Guides(SMG)向導團隊。團隊成員不僅是頂尖滑雪者,更是經(jīng)驗豐富的山地專家,其中多數(shù)持有AMGA(美國高山向導協(xié)會)認證,更有部分擁有IFMGA(國際高山向導聯(lián)合會)的雙重認證——這幾乎代表了全球高山向導領域的最高職業(yè)資質。
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此外便是精良的課程設計。課程分得很細,從掌握登山滑雪技術,到導航避險等山地技能、雪崩防護知識,再到挑戰(zhàn)陡坡、復雜高山地形,循序漸進,層層遞進。課程特別強調“授人以漁”,如何評估地形穩(wěn)定性、預判天氣變化、在復雜環(huán)境中做出風險決策……這套完整的體系,才是課程真正的核心,也被揉進每一次實地訓練之中。
“經(jīng)過這幾天的猛犸湖山地課程,參加前雖然我是一個雪崩小白,但現(xiàn)在至少知道在進山前該看什么,進山后該做什么。”學員殷先生分享道。
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在猛犸湖山地課堂的體驗,往往成為許多人滑雪生涯的轉折點,學員殷先生經(jīng)過山地課堂后,就為他心里“埋下了一顆種子”——
“也正是這次國際山地課堂的經(jīng)歷,讓我堅定了信心,于25年7月中旬,和小伙伴相約一起去登滑了海拔6178米的玉珠峰,使心里埋下的那顆種子得以慢慢發(fā)芽,接下來希望能精進滑雪技術,去更遠、更大的山,去看世界。”
有了扎實的認知與技術作為起點,也有了清晰可循的進階方向,大家得以在長期的學習與實踐中穩(wěn)步精進,以滑雪去向更廣闊的山域與更長遠的探索之路。
對于真正熱愛滑雪的人而言,技術突破與安全知識之外,與志同道合者并肩的歸屬感同樣重要。這種緊密相連的社群氛圍,正是猛犸湖山地課堂有意營造并格外珍視的部分。
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雪坡下的技巧交流、晚間電影之夜……這些不斷累積的互動,構建起一個充滿信任與專業(yè)氛圍的社區(qū)。你感受到的不僅是專業(yè)訓練,更是一個為你托底的社群,這正是始祖鳥山地課堂想要傳遞的深層體驗:滑雪不止是個人技藝的修煉,更是在一群可信賴伙伴的見證與陪伴下,共同成長的過程。
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而本質上這種由專業(yè)、信任與共情凝聚而成的社群文化,恰恰映照了始祖鳥山地課堂一以貫之的核心理念。
把國際上經(jīng)過幾十年驗證的成熟滑雪教學體系,結合中國雪場的實際情況,最終打造一張清晰的進階路線圖:告訴你每一步該學什么,由真正專業(yè)的教練來教,還有一群可以互相切磋的同路人。
2025-2026雪季,猛犸湖山地課堂將再度開啟。它所樹立的,不僅是一個課程范本,更是一種標準與態(tài)度:滑雪教育應當是立體、系統(tǒng)且終身伴隨的。這一點,也成為始祖鳥在中國開展山地課堂時,最重要的行為準則。
“三地”課堂,系統(tǒng)進階
#3
這樣一套國際滑雪教學標準,在中國雪場里會被運用得如何?
2025-2026雪季,始祖鳥山地課堂給出了清晰答案。品牌在吉林北大湖、松花湖和新疆禾木三地,針對不同雪場地貌與學員進階需求,開設了各有側重的系統(tǒng)課程。這一體系沿用了全球山地課堂的教學標準,并均由ISIA國際滿級及精英教練主導,其系統(tǒng)性和專業(yè)水準在國內滑雪教學中較為少見。
其中,北大湖課堂聚焦于道內滑行技術的精進,幫助學員夯實基礎,加強對雪板的控制力,為進入道外道外雪做足準備;松花湖課堂側重登山滑雪入門與安全實踐,從上升技巧、裝備認知到雪崩風險判斷,系統(tǒng)鋪設進階的第一步;而新疆禾木課堂則面向具備一定經(jīng)驗的玩家,在真實高山環(huán)境中展開自由滑訓練,強調復雜地形下的路線選擇、雪崩安全理論與實操、雪況適應與安全決策能力。
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始祖鳥山地課堂教學現(xiàn)場
從平整的機壓雪道,到需要體能的登山滑雪,再到廣闊的高山地形,三站課程共同構成了一條從技術打磨到山野探索的清晰進階路徑。
在這里,滑雪人能找到自己當下的位置,和下一步該去的方向。
為了更清晰地展現(xiàn),山地課堂如何回應不同階段滑雪者的真實需求,我們邀請到三站的學員,分享他們在山地課堂的體驗,他們的經(jīng)歷,恰恰映射出許多雪友正在面對的典型困境。
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背景與困惑:雪齡五年的 Yoyo 已能穩(wěn)定滑行高級道,卻始終卡在陡坡?lián)Q刃的關鍵技術上。“知道有問題,但不知道該怎么系統(tǒng)解決”,加之網(wǎng)絡教學信息彼此矛盾,讓她一度陷入停滯。她回憶,以往接觸的課程往往只針對當下問題,“卻很少把技術放進一個完整的進階體系里看”。
北大湖的山地課堂,ISIA滿級教練并未糾纏于單一動作的糾正,而是首先幫她厘清了自身在整體進階路徑中所處的位置。 “教練站在一個更高的視角,能系統(tǒng)地判斷問題來源。”通過“down un-weighted(向下減壓)”這一關鍵技術的引導,她逐步克服了陡坡?lián)Q刃時的心理壓力。
技術突破之后,視野也隨之被打開。“我一直很想嘗試道外雪和不同的山地地形,”Yoyo 說,“現(xiàn)在終于有了信心去解鎖更大的山。”對她而言,山地課堂帶來的不僅是一個動作答案,更是一條清晰可循的進階路徑。
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背景與困惑:段老師把大部分時間都花在新疆的山野里尋找粉雪,“90% 的時間都在道外”,隨之而來的,是對安全的清醒焦慮:“我對于道外粉雪的安全是有一定顧慮的。”
在松花湖的登山滑雪體驗課上,她第一次系統(tǒng)厘清了登山滑雪與滑雪登山的區(qū)別,“這直接影響了我之后怎么規(guī)劃目標和路線”。比技巧更重要的,是安全認知的建立——“有一個更專業(yè)的老師帶著我去學這些安全知識,很重要”。
這次課堂還為她打開了新的可能性。長期滑單板的她,在教練建議下首次嘗試雙板,并迅速適應平行式滑行。“在登滑這方面,雙板還是比單板要方便很多。”對她來說,山地課堂不僅補齊了安全認知,也為未來的探索方式提供了更清晰的方向。
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早在2012年,師義龍就已經(jīng)開始接觸滑雪,一直到現(xiàn)在,基本上國內外的雪場都體驗過,包括日本北海道、瑞士等,新疆作為東亞滑雪場的天然地形中的佼佼者,每年雪季都會來。“技術水平和對雪山的經(jīng)驗,我原本覺得自己已經(jīng)很熟悉了”,因此來參加山地課堂前,并沒有設定太高的預期。
真正讓他產(chǎn)生變化的,是禾木站山地課堂中教練的專業(yè)。課程并非簡單地“帶著滑”,而是在真實地形中完成判斷與決策:教練會提前評估雪包與路線天然地形的安全性,進行測速。“看到前面人的速度,就能判斷自己該怎么走,這對未知地形來說非常重要。確保每一個成員都能平安地滑下來,因為平安滑雪,才能快樂滑雪。”
兩天課程下來,師義龍感受到的不止是技術的提升,更是一種團隊層面的改變。“我們團隊里的每個人都有進步,大家會等待、鼓勵、歡呼。”在他看來,這正是山地課堂最難得的部分:讓經(jīng)驗豐富的人重新理解專業(yè),也讓不同水平的雪友,在安全與信任中共同成長。
從道內精進,到登山滑雪入門,再到高山實戰(zhàn)——這條在三地課堂中清晰可見的進階路徑,其終極目標都指向指向一個更為廣闊的世界:登山滑雪。始祖鳥山地課堂系統(tǒng)地賦予了滑雪者安全知識與技術能力,并最終將這一切轉化為探索真實山野的自由。
找到你的山,開始你的路
#2
在掌握了這些方法之后,一個更深層的問題隨之浮現(xiàn):我們?yōu)槭裁闯霭l(fā)?
2025-2026雪季,始祖鳥推出登山滑雪紀錄片《山的另一邊》,記錄了始祖鳥運動員張嘉豪登滑列寧峰的旅程。影片呈現(xiàn)的不僅是上登與滑降的技術,更是在嚴苛環(huán)境中,人與山、與自我意志的持續(xù)對話。面對復雜冰川、惡劣天氣與體能極限,張嘉豪完成了其中一個目標,從C3到C2之間雪坡的成功滑行,找到了屬于自己的路線與節(jié)奏。
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始祖鳥運動員張嘉豪在列寧峰登山滑雪。
他的此次旅程,為“登山滑雪的內核”提供了一個生動的注腳:登滑不僅是技術的精進與體能的考驗,更是一場持續(xù)的、關于突破自我認知邊界的磨礪。正如張嘉豪在此次山地課堂的觀影分享時,所表達出的他對人生的看法:“我的冬奧是一座山,人生不同階段也是一座座山。”從競技賽場轉向自然山野,他擁抱的是探索本身的不確定與自由。
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始祖鳥登山滑雪紀錄片《山的另一邊》海報
紀錄片中,張嘉豪滑降的身影,每一道雪痕,足以讓每位觀者心潮澎湃。那種在嚴苛環(huán)境中與山對話、并最終超越自我的狀態(tài),散發(fā)著極致且純粹的魅力。
但震撼過后,更多普通愛好者會回到那個現(xiàn)實問題:“那種專業(yè)級的探索離我太遠,我該怎么開始自己的第一步?”
始祖鳥給到的解決方案是,將探索精神拆解成普通人也能上手、能學會的進階系統(tǒng)。無論是支持張嘉豪的登滑之旅,還是始祖鳥山地課堂,本質是一樣的:為處在不同階段的滑雪者,提供剛好夠得著的專業(yè)支持。
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始祖鳥運動員張嘉豪在列寧峰登山滑雪。
始祖鳥山地課堂尊重每個人的節(jié)奏,無論是完全沒接觸過登山滑雪的小白,還是在尋求突破的老手,都能在這里找到適合自己的起點。它的目的不是把你變成運動員,而是陪伴每個人,在安全的框架下,翻越眼前那座“技術”或“恐懼”的小山。
所以,當張嘉豪在遙遠的列寧峰留下他的雪痕時,在國內外雪場上,更多的滑雪愛好者正通過一套系統(tǒng)而踏實的課程,學習如何與山相處。山的那一邊是什么?答案可能需要你自己解答。但至少現(xiàn)在,你知道該怎么安全、踏實地開始這趟旅程了。
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當下你在滑雪進階中遇到哪些問題?

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