澳洲華人妹子參加中國減肥營! 28天生活曝光, 外國網友都瘋狂了!

　　//前言//

　　高墻、電網、全天封閉管理，

　　一天訓練四小時、吃飯精確到克…

　　一名澳洲女生自愿走進中國“減肥營”，

　　把28天真實經歷曝光后，

　　外國網友都瘋狂了。

　　澳洲妹子勇闖中國減肥營，

　　28天減肥招數餐食曝光

　　被關進中國“減肥訓練營”28天是一種什么體驗？

　　最近，一名澳洲女生的真實記錄在海外社交平臺徹底火了。

　　高墻、電網、全天候安保、定點稱重、四小時高強度運動，再配上嚴格到克數的中式減脂餐——這套近乎“軍事化”的減肥模式，讓無數外國網友一邊震驚、一邊瘋狂種草。

　　圖片來源：Daily Mail

　　28歲的澳洲華人女孩TL Huang給自己這段經歷下的定義。為了重啟失控的生活節奏、找回健康狀態，她在母親的建議下，報名參加了位于廣州的一家“軍事化”減肥營，甚至還戲稱自己進入了“減肥監獄”。

　　TL Huang表示，這個減肥營之所以被稱為“減肥監獄”，并不是因為有人強迫她報名，而是因為一旦進入，生活就被徹底“接管”。

　　營地四周是高聳的水泥墻和鋼制大門，入口有安保人員24小時值守，沒有正當理由不得外出。入營第一天，所有“不健康食品”都會被沒收，泡面、零食一律禁止。

　　圖片來源：Daily Mail

　　在這里，每一天都從固定時間的晨起稱重開始，晚上還要再稱一次體重。飲食由工作人員統一安排和控制，分量小而清淡。

　　圖片來源：Daily Mail

　　每天的運動時間長達三到四個小時，對已經兩年幾乎沒怎么鍛煉過的她來說，是不小的心理和身體挑戰。

　　她和其他學員住在集體宿舍里，睡上下鋪，使用的是中國常見的蹲廁，這些細節都讓她在最初幾天里感到強烈的不適。

　　圖片來源：Daily Mail

　　TL坦言，這樣高度規律、封閉的生活，對心理和身體都是考驗。

　　你幾乎沒有選擇的空間，只能照著安排走。

　　她說，但也正是這種“被迫規律”，讓她第一次真正專注在自己身上，不用操心吃什么、練什么，只需要按時出現、完成任務。

　　視頻意外爆火全網，

　　大批人被種草：想去

　　真正的低谷出現在第三周。高強度訓練疊加封閉生活，讓她的身體終于“亮起紅燈”。

　　她感染了流感并伴隨高燒，一度被送進醫院。

　　那段時間，她在社交媒體上坦言：“一點都不好玩了。我已經沒有力氣再每天運動四個小時，現在又病又難受?！?/strong>

　　圖片來源：Daily Mail

　　但即便如此，TL最終還是完成了28天的挑戰。

　　她總共花費約600澳元，這筆費用涵蓋了住宿、餐食和所有訓練。在她看來，這甚至比自己在墨爾本的房租還便宜。

　　我那段時間長期在中日兩國旅行，作息混亂，幾乎天天點外賣。相比之下，這里和真實生活的反差太明顯了。

　　圖片來源：Daily Mail

　　28天結束時，她成功減掉了6公斤。

　　更重要的是，離開營地后，她發現自己變得更自覺了：更愿意走路、更注意飲食結構，也更能堅持日常作息。

　　她并不否認這種模式并不適合所有人，也理解網友對“是否健康”“會不會反彈”的質疑，但她認為，這次經歷的意義不只在體重數字上。

　　走出營地的那一刻，我覺得很解放，也很有成就感。因為我完成了給自己的挑戰。減肥營也許很極端，但對真正想要一個‘強制重啟’的人來說，它可能是一個開始。

　　更加令人意想不到的是，她的視頻一發出來，評論區幾乎瞬間被“種草”的外國網友攻陷了。和想象中的質疑、嘲諷不同，更多人表現出的，竟然是赤裸裸的心動和認真打聽細節。

　　有人直接把這個減肥營當成“超值度假套餐”來看待。

　　評論里很快從“圍觀”變成了“咨詢現場”。

　　“說真的，到底要去哪報名？”、“算我一個，可以把相關信息發給我嗎？”類似的問題不斷刷屏。

　　還有不少人開始關心語言和流程問題：“有沒有翻譯？”、“工作人員會說英語嗎？”、“有沒有少于28天的項目可以選？”、“這個地方具體叫什么名字？”

　　看來無論在哪個國家，對于對許多長期被自律和身材問題困擾的人來說，這種被嚴格管理、被迫規律、但又價格低廉的“封閉式重啟”，都是一種充滿誘惑力的解決方案。

　　最后

　　它不一定適合所有人，

　　但至少證明了一件事：

　　當減肥和自律真的有人“全程托管”，

　　很多人反而開始認真心動了。

　　至于去不去——

　　想要健康和好身材，

　　當然不能只靠說說而已，

　　或許很多人已經準備開始以行動了。

　　Ref：

　　https://www.dailymail.co.uk/news/article-15434075/Aussie-china-fat-prison.html