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作者〡萍靜的萍
首發(fā)〡萍語文
人生萬千事,愛自己,是一等一的大事。我總結(jié)了愛自己的七重境界,你在第幾重?
第一重,愛惜自己的身體發(fā)膚,吃好喝好睡好,還要保養(yǎng)好。健康是活著的底氣,也是幸福的前提。當(dāng)你身體健康,覺得生活有很多問題;你若沒了健康,所有的問題都不再是問題。
第二重,豐富自己,讓自己美而好。你不能只是穿金戴銀卻美而不好、富而不貴,好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。有香氣的靈魂是從內(nèi)心長出來的,所以,你還要讀書,行路、修身、養(yǎng)性……
第三重,接受自己的出身,承認(rèn)自己的平凡。所有與生俱來的東西,包括但不限于貧富貴賤、高矮胖瘦、黑白俊丑,都是命。與它們和解吧!糾纏一生,就是自虐。
第四重,善待自己的小情緒。不把情緒當(dāng)敵人,傾聽、理解、安撫,且允許它們的合理表達(dá)。該生的氣要生,該發(fā)的火要發(fā),很多病都是憋出的內(nèi)傷。
第五重,釋懷遺憾,不念過往。無論你走過多少彎路,錯過多少風(fēng)景,都不要扼腕嘆息,苛責(zé)自己。即使重走一遍人生路,那時的你依然不諳世事,該錯還得錯。
第六重,擁抱傷痛。人生坎坷多,誰能不受傷?每個人都是帶傷前行,所有的傷都會結(jié)痂,那就擁抱它習(xí)慣它,讓它成為你最亮的鎧甲。
第七重,給自己自由。允許自己追夢也允許自己打盹,允許自己披荊斬棘也允許自己躺一會兒,生命可貴,自由更貴。人生最大的幸運(yùn),就是按照自己喜歡的方式自在過一生。
都2026了,
還沒關(guān)注我的
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