上海
新年的申城明顯冷了起來，不少人會受到凍瘡的困擾。這些“紅紅的小疙瘩”可不能忽視。
今天，我們就邀請上海中醫藥大學附屬曙光醫院的吳歡主任醫師和松江方塔中醫醫院的吳宗芳醫師，來了解凍瘡的防治方法。
什么是凍瘡
凍瘡屬于非凍結性冷傷，是皮膚長期暴露于濕冷環境導致的局部炎癥。凍瘡容易發生在耳朵、鼻尖、臉龐、手、腳等部位。
嚴重者會皮膚開裂出血、化膿、表皮出現干枯死皮，在保暖熱敷或天氣轉暖的時候極其瘙癢。
凍瘡的好發人群
濕冷環境容易誘發凍瘡。
雙手暴露的菜農、騎車的外賣員、家政人員和餐飲行業從業者都容易長凍瘡。
兒童因循環系統尚未發育完善，長時間戶外運動，或在冰冷的書桌上寫字可能會發生凍瘡。
此外，體重過輕的人、貧血、糖尿病和卒中后的患者如防護不當，也容易長凍瘡。
預防凍瘡有良法
凍瘡預防主要靠保暖和防濕冷，可穿戴寬松保暖的手套、帽子、鞋襪，避免皮膚直接暴露在冷空氣中，衣物、鞋襪一旦潮濕要及時更換。
已經長了凍瘡，如果皮膚無破潰，回到溫暖環境后，讓受凍部位自然緩慢回暖，輕柔按摩周邊皮膚促進血流，避免直接火烤。
如果凍瘡部位出現水皰、糜爛、潰瘍，建議咨詢專業醫生進行治療。
每年反復發作的患者除了重點保護發作部位外，也可選擇專業的中醫改善體質。
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封面及配圖來源：攝圖網
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