針灸治胃痛時若出現這3種反應，說明選錯穴位，越扎越不舒服

很多人胃痛時會選擇針灸調理，覺得只要是針灸師操作，扎上穴位就能緩解不適。

不少人甚至覺得，針灸時有點酸脹感就是起效的表現，哪怕扎完后胃痛沒緩解，也會誤以為是“療程沒到”。

更有人覺得，針灸治胃痛只有好處沒有壞處，就算選穴稍微不準，也不會有大問題。

但事實真的如此嗎？其實針灸治胃痛的核心是“選對穴位、精準刺激”，選穴錯誤不僅達不到止痛效果，還可能加重不適。

要注意的是，針灸時出現輕微酸脹感是正常的，但如果出現以下3種反應，就別再硬扛了，這說明很可能選錯了穴位，越扎越不舒服。

扎針后刺痛感持續不退，還往四周擴散

正常針灸治胃痛時，穴位處只會有輕微的酸脹感，這種感覺通常在扎針時出現，留針過程中會慢慢舒緩。

但如果扎針后，感覺不是酸脹而是尖銳的刺痛，而且這種刺痛持續超過5分鐘不緩解，還往胃部周圍擴散，甚至牽連到胸口、后背發痛，就說明大概率選錯了穴位。

這是因為錯誤的穴位可能靠近神經或血管，強行刺激會損傷局部組織，不僅緩解不了胃痛，還會讓疼痛范圍擴大，越扎越難受。

留針時胃痛加重，還伴隨惡心嘔吐

針灸的核心目的是緩解胃痛，就算剛開始扎針時疼痛沒立刻消失，也絕不會出現“越扎越痛”的情況。

如果扎針后，尤其是留針的15-20分鐘內，原本的胃痛不僅沒減輕，反而變得更劇烈，還伴隨惡心、想嘔吐的感覺，就說明選穴肯定出了問題。

胃痛多和脾胃氣血運行不暢有關，正確的穴位能疏通氣血、緩解痙攣；但選錯穴位會反過來擾亂脾胃的正常氣血，加重胃部肌肉痙攣，進而引發疼痛加劇和惡心反應，這種情況下必須立刻起針。

扎完針后乏力頭暈，胃部有發涼感

正常針灸后，身體只會有輕微的放松感，不會出現明顯的乏力、頭暈。如果扎完針后，感覺渾身沒力氣、頭暈眼花，同時胃部出現明顯的發涼感，就可能是選穴錯誤導致的。

中醫認為，胃痛很多時候和“脾胃虛寒”有關，正確的穴位能溫補脾胃；但選錯穴位可能會損耗脾胃的陽氣，導致陽氣不足，進而出現乏力、頭暈和胃部發涼的情況，反而讓胃痛的根源問題加重。

說了這么多，大家肯定想問，針灸治胃痛該怎么避免選穴錯誤？其實很簡單，記住兩點就夠了。

第一，一定要找正規機構的專業中醫師，不要找沒資質的人隨便扎針，專業醫師會先辨證再選穴，比如同樣是胃痛，受涼引起的和飲食不當引起的，選穴完全不同。

第二，扎針時及時溝通感受，如果出現上面說的3種不適，立刻告訴醫師，不要硬撐。針灸是調理身體的手段，不是“越痛越有效”，舒服的刺激才是正確的方向。

最后要提醒的是，針灸治胃痛雖有效，但并非人人適合，比如有胃潰瘍出血、胃部腫瘤的人，就不適合針灸。如果胃痛頻繁發作，建議先做胃鏡檢查，明確病因后再調理，這樣才更安全有效。