多維解讀西藏風貌《西藏行旅，萬物有靈且美》新書分享會在京舉行

12月27日下午，由中國廣播影視出版社主辦的《西藏行旅，萬物有靈且美》新書分享會在北京鐘書閣（融科店）舉行。本次活動由鳳凰網副總裁鄒明主持，采用“三重奏”跨界對談形式，會聚探險家、文學行者與思維研究者，從行動、心靈與思想三個維度，立體解讀西藏的獨特魅力。活動中，本書作者張宛嫻與特邀嘉賓雷殿生、成甲圍繞作品展開深度對話。

新書發布

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三重表達

全景展現西藏

《西藏行旅，萬物有靈且美》一書以“鑄牢中華民族共同體意識”為主線，分為“冬游西藏”與“西藏故事”上下兩篇，創新性融合攝影、繪畫與文字三重藝術表達，全景式展現西藏的自然景觀、民俗風情、傳統節慶與社會變遷。

該書作者張宛嫻是中國作家協會會員、西藏作家協會會員，她在5年援藏生活深厚積淀的基礎上，以細膩筆觸描繪八廓街的市井煙火、雪山圣湖的虔誠守望、藏族同胞的淳樸善意、人與自然的和諧共生，生動呈現真實、立體、充滿詩意的西藏風貌。

活動現場，張宛嫻分享她扎根西藏5年間的所見所聞、所思所感，坦言這本書不只是一本行旅實錄，更是一場關于生活本質與精神信仰的深度對話。談及書名《西藏行旅，萬物有靈且美》的靈感由來，張宛嫻表示，“‘萬物有靈且美’是我對西藏內心最深的感受。我從藏族人身上學習到一種力量或者說某種價值觀，那就是‘萬物有靈’。他們相信一棵樹、一座神山、一片圣湖都有靈性，因而對自然始終保持敬畏。”

她分享，藏族人轉山時，會隨手撿起路上的垃圾；煨桑時，會選用不污染空氣的松柏枝；就連轉經路上，也會為螻蟻讓路，唯恐驚擾這微小而珍貴的生命。“在藏族人心里，自然從不是供人遠眺的風景，而是與人類共享靈魂的知己，每一縷風都裹挾著對萬物的敬畏。我在藏族人的生活方式里，看到何為“心靈環保”，那是對‘萬物有靈’發自內心的敬畏。”

張宛嫻表示，希望每個去西藏的人都能帶著謙卑的心，讓步履再輕一些，去感受萬物有靈的美。“這便是我提筆的全部心意，也是對這片高原凈土，最虔誠的致敬。”

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心靈對話

行走西藏與精神療愈

對談中，張宛嫻回憶起她在墨脫背崩鄉小學支教的經歷。2009年，她穿著軍膠、背著墨綠色的軍包和一把舊吉他，坐上火車去了西藏。那段支教的時光讓她記憶猶新。鄉民和孩子們教她使鐮刀、割稻子，教她門巴話、辨認天上的星，教她釀黃酒、養雞、種菜和游泳。鄉民們淳樸善良，孩子們天真爛漫，每個人都“身懷絕技”，“我不曾教過他們什么，但他們教我的，卻受用一生。”她還提到在岡仁波齊轉山等深入藏地的經歷，這些故事都收錄在書中。“沒有太多驚心動魄的情節，更多是平淡與天真，是人與土地、與信仰之間最本真的連接。”

在張宛嫻看來，西藏不僅是一片療愈心靈的圣地，也是思想者與創作者的花園。“20世紀80年代，許多作家、畫家在西藏尋找創作靈感。我的書中也記錄幾位‘藏漂’的故事，他們在西藏找到屬于自己的人生選擇。”

她希望讀者能通過這本書，感受到雪域高原的純粹與溫暖，并對“初心”有更深的理解。“我認為人生最重要的三個問題是：我是誰？從哪里來？到哪里去？也許在日常忙碌中我們很少自問，但在遇到困頓時，這些問題會自然浮現。而西藏，或許正是思考這些問題最好的地方。如果這本書能啟發你，甚至引領你走向西藏，那便是它的意義。”

“萬物社群”發起人、“復利日知錄”專欄主理人成甲分享他對《西藏行旅，萬物有靈且美》的讀后感——“西藏行旅”代表“走在現實”，是肉身的抵達與丈量。“萬物有靈且美”，則意味著“內心看見”，是靈魂的感知與豐盈。

特邀嘉賓、中國探險家協會副主席、著名徒步探險家雷殿生結合自己數十年的徒步探險生涯，分享行走西藏及全國各地的體悟。他用親身經歷，詮釋“尊重自然、敬畏自然”的內涵。

《西藏行旅，萬物有靈且美》自出版以來，獲得文學界廣泛好評。中國作家協會副主席邱華棟評價其“把雪山的凜冽，經幡的拂動，都釀成了對‘存在’的叩問”。北京市作家協會副主席寧肯贊譽其文字讓讀者“仿佛有了千手千眼，沒有分別心，眾生一體”。西藏作家協會主席次仁羅布認為作品“沒有拔高的意愿，因為美與靈動就依附在真里”，真實再現高原生活的日常與純凈。據悉，本書所有文字版稅將捐贈給“援助西藏發展基金會”，用于支持西藏發展事業。

現場還舉行作者簽名售書及專屬文創書簽贈送、定制印章打卡等活動。本次分享會通過多維度、跨領域的交流，為當代讀者理解西藏、感受西藏的文化魅力提供新的視角。

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