四川
上周末刷到那張雜志封面，我差點(diǎn)把手機(jī)摔了——這還是以前那個(gè)抱著吉他在街頭啃漢堡的艾德·希蘭？腹肌像樂(lè)高積木一塊塊碼得整整齊齊，肱二頭肌上紋著的小帆船都快被撐變形了。34歲倆娃爹，五年甩了14公斤肉，關(guān)鍵不是為了走紅毯，只是為了半夜能抱得動(dòng)哭醒的閨女。
五年前的畫(huà)風(fēng)可不是這樣。當(dāng)年他臺(tái)上唱到高音突然破音，下臺(tái)得扶著腰走，啤酒肚把T恤撐成帳篷。第一次抱大女兒萊拉，宿醉未醒，娃一哭他差點(diǎn)把奶瓶砸地上，那一刻就知道再這么廢下去，女兒上幼兒園得給他報(bào)名家長(zhǎng)體能班。于是戒酒從一月延長(zhǎng)到一整年，跑步機(jī)從落灰到跑壞三臺(tái)。
他老婆切麗是前曲棍球國(guó)家隊(duì)，懷孕時(shí)還拉著他晨跑。最狠的是斯托姆齊，巡演前每天五點(diǎn)發(fā)健身打卡照給他，“哥兒們卷得比排行榜還兇”。艾德試過(guò)舉重，嚇得以為會(huì)練成浩克，結(jié)果器械普拉提救了他——躺在機(jī)器上拉彈簧，練完還能順手給娃沖奶粉，不耽誤事。
現(xiàn)在他演出前先在后臺(tái)做兩組深蹲，唱到副歌直接蹦上鋼琴，下臺(tái)心率都沒(méi)過(guò)百。采訪(fǎng)時(shí)他說(shuō)得實(shí)在：以前照鏡子像泡發(fā)的紫菜，現(xiàn)在像沒(méi)開(kāi)封的掛面，挺直了。腹肌是順帶的，真正賺到的是能扛著睡著的朱庇特從客廳走到臥室不喘，這比格萊美獎(jiǎng)杯沉多了。
所以別把這事看成明星勵(lì)志雞湯。換尿布需要核心力量，哄娃睡覺(jué)得靠持續(xù)輸出體力，健身對(duì)當(dāng)?shù)娜藖?lái)說(shuō)就是續(xù)命。艾德只是提前替我們?cè)囘^(guò)了：當(dāng)你能單手把20斤的娃舉過(guò)頭頂轉(zhuǎn)圈，啤酒肚會(huì)自動(dòng)投降。
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