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很多人的精神內(nèi)耗,在于精力用錯(cuò)了地方;
我的主張是,不要在黑暗中描摹任何人的輪廓;
可以肯定的是,幾乎每個(gè)人都在按照自己舊有的認(rèn)知和慣性在生活,你要他們解釋他們行為的動(dòng)機(jī)和生活的意義,他們給不出什么答案,因?yàn)楹苌儆腥藭?huì)深入剖析自己,清楚地了解自己的內(nèi)心。
所以,別人也具有“不可知性”;
每個(gè)人都有自己不愿意示人的部分,他們用理性、謀略和經(jīng)驗(yàn),為自己精心設(shè)計(jì)了一個(gè)密閉的花園。
你只能在外面靜靜地看到花園里面的樣子,很美好,很安靜,卻永遠(yuǎn)不知道其中的潮濕、陰暗、掙扎和煎熬。
沒(méi)錯(cuò),人與人之間就是存在這種無(wú)法完全彌合的縫隙。
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當(dāng)有人說(shuō)一些什么,做一些什么的時(shí)候,只要我們?cè)谝膺@個(gè)人,就不可避免地會(huì)去琢磨有關(guān)他的所有細(xì)節(jié),尤其他面對(duì)的對(duì)象是喜歡他的自己。
但是,這不是對(duì)別人的一種看見(jiàn),也不是對(duì)自己的一種客觀評(píng)估,而是基于自我的一種單方面的投射和幻想。
我們?cè)趧e人的只言片語(yǔ),和一些瑣碎的、斷裂的行動(dòng)中,拼湊出的,其實(shí)是自身的渴望和恐懼。
人越是不安,越是有向往和執(zhí)念;
為了內(nèi)心能得到滿足,我們會(huì)急于搜刮別人對(duì)自己起心動(dòng)念的蛛絲馬跡,然后發(fā)揮自己的想象力,盡情地猜測(cè),在頭腦中構(gòu)建一個(gè)更清晰完整的他。
可是這些更多的只是徒勞,為他人的行為,做一個(gè)合理的解釋,是我們用來(lái)感動(dòng)自我甚至欺騙自我的工具。
在黑暗中描摹對(duì)方,會(huì)給我們一種很心動(dòng),很刺激,很緊張,具備戲劇張力的沉迷感;
好像有一種,我正在靠近和理解他的親密錯(cuò)覺(jué);
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實(shí)際上,當(dāng)我們用很大的心力,絞盡腦汁地分析和揣摩對(duì)方時(shí),我們其實(shí)就轉(zhuǎn)移了對(duì)自己生活的注意力;
別人說(shuō)什么,做什么,或許有對(duì)我們的喜歡和重視,但也有他們的理性和權(quán)衡;
你真的沒(méi)辦法通過(guò)簡(jiǎn)單的、抽象的、不連續(xù)的‘線索’,去描摹出對(duì)方本來(lái)的樣子。
你不會(huì)知道你們感情本身的質(zhì)地,除非對(duì)方的表達(dá)和行動(dòng)足夠多,你也足夠成熟和清醒。
所以,停止向自己勒索情緒價(jià)值吧。
我不是叫你情感冷漠,而是讓你以一種積極的方式,獲得對(duì)自己人生的掌控權(quán);
它是一種清醒的自愛(ài)。
你要承認(rèn),他人是具有獨(dú)立性的,也充滿著各種的不確定和復(fù)雜;
與其你想象你們的關(guān)系和互動(dòng),用舊有的歷史記憶來(lái)預(yù)測(cè)你們的未來(lái),莫不如干脆把這份心思,轉(zhuǎn)向現(xiàn)實(shí)的具體的行動(dòng)。
你只去關(guān)注對(duì)方表現(xiàn)出的清晰的行動(dòng)部分,不去關(guān)注他模糊的消耗你的部分。
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例如,他不經(jīng)意間嘆了一口氣,和他主動(dòng)和你見(jiàn)面說(shuō)事,通常,你要更在意后者;
因?yàn)榍罢吣銢](méi)法猜,后來(lái)你至少和他有真實(shí)的交集,而不是想象。
人在黑暗中會(huì)展開(kāi)想象的翅膀,去點(diǎn)亮自己暗淡的人生;
可是,更重要的是,你要首先保證自己是個(gè)清晰、明亮、穩(wěn)定的光源,你才能看清向你靠近的人的模樣。
如果對(duì)方尊重你,他是不忍心讓你在黑暗中苦苦找尋他的蹤跡,再用一場(chǎng)幻覺(jué)來(lái)定義你們兩個(gè)人的關(guān)系的。
請(qǐng)去解放自己,解除自身靈魂最深處的疲憊,才能告別無(wú)解的內(nèi)心戲,成為自己的那束光。
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