草莓盛宴、森林氧吧、生態旅游，快來金山這里感受慢生活……

碧水蕩漾、森林環抱，

瓜果飄香、林下尋寶……

不需遠行

在金山也能享受悠閑慢時光！

在張堰鎮和漕涇鎮

你能實現

從“田園牧歌”

到“活力鄉村”的全體驗

鄉土文化與現代風情融合

勾勒出一幅

既靜謐又生動的現代田園畫卷

第①站

夏天草莓園
——紅果綠意，甜蜜邂逅

很多人還不知道，張堰鎮藏著 金山區 最大 的草莓種植基地 之一 —— 位于張堰鎮松金公路 3192 號的夏天草莓園 。走進其中， 映入眼簾的是一壟壟綠意盎然的草莓苗，鮮紅飽滿的果實從葉間探出頭，色澤透亮，引人垂涎。

作為草莓新品種栽培示范和綠色種植技術示范基地，夏天草莓園以多品種為特色，以“生產綠色安全健康的草莓”為理念，嚴格管理生產銷售的各個環節，使草莓逐步從量產轉化為優產，并獲得多項榮譽。

這里的草莓比常規種植的草莓提早一個半月成熟。這背后是夏天草莓園負責人三十余年的匠心栽培，他實驗出了“滬苗蒙育”的新方式：草莓苗先在上海培育，酷暑時節“飛”往內蒙古山區避暑，待秋涼再回滬定植。如今，園內有紅顏、章姬、越雪飛、東方麗人、香野、申怡等多個品種，甜度可達13-16度以上，口感出眾。

Tips：

溫馨提示：建議穿著便裝和耐臟的鞋子，大棚內溫度較高，注意增減衣物。

第②站

百家村
——隱世桃源，森居時光

如果你想遠離城市的喧囂，那距離繁華都市約1.5小時車程處的張堰百家村，肯定能滿足你的需求。這里擁有千畝生態林、超高負氧離子含量與豐富的生態景觀，不僅是天然的“空調房”，更是一座可以深深呼吸的“森林氧吧”。

林畔的玉蘭湖與蝴蝶灣，點綴著各色花卉，倒映水中，宛如一幅動態的江南水墨畫。湖畔設有多處親水平臺與觀景亭，登亭遠眺，仿佛置身畫中，整個湖區美景盡收眼底。

這片生態秘境中，還孕育了一批風格各異的精品民宿，為向往自然的游客提供了詩意棲居地。

林里玉蘭湖壹號

林里·玉蘭湖壹號是滬郊首家森林主題民宿，由村民自建房改造而成。500余平方米的空間隱于玉蘭湖畔，現代設計與原生態景觀巧妙相融，不僅有影音室、茶室、戲水平臺，還有兒童游樂區、垂釣池、籃球場、露天燒烤區，滿足全家人的度假需求。住在這里，推窗即見翡翠般的湖水與千畝生態林，晨霧氤氳時宛如水墨畫；入夜星河低垂，蟲鳴伴眠，治愈十足。

舟墨

舟墨坐落于百家村生態林核心區，四周林湖環抱，清幽靜謐。底樓是餐飲娛樂區，樓上客房以十二個月的當季花卉別稱命名，浪漫雅致。室外，坐臥庭、燒烤區、露營區、秋千與樹屋散布其間，每一處都藏著自然的趣味。

HE墅林

如果，你想感受一下南法風情，就一定不能錯過HE墅林。淺白色法式別墅隱于綠意之中，拱窗與花園相映，仿佛電影場景。一層設有專屬餐廳與會客廳，私密舒適；二、三樓的套房推開窗便是無垠田野，躺在床上也能望見風景。花園小徑四季花開，散步其中，愜意悠然。

除了生態林的自然饋贈和特色民宿，百家村還打造了豐富的休閑配套。“和·咖啡”為市民游客打造了一個集休閑、娛樂于一體的“林間小驛站”，不遠處的“和·蝶舞”蝴蝶館則是自然愛好者的樂園。當然，作為金山區打造的“寵物友好村”，這里也歡迎毛孩子一同前來度假撒歡，共享自然之樂。

自然漫步推薦：

①玉蘭湖公園騎行

②漫步萬畝生態林沉浸式“森呼吸”

③探訪He咖啡、He Bakery與He蝶舞

④喵星人、汪星人樂園

打卡Tips：#森林民宿 #森林咖啡 #生態徒步 #寵物友好

溫馨提示：熱門民宿（尤其是周末和節假日）建議提前預訂；徒步騎行請穿著舒適的運動鞋；林中蚊蟲較多，建議做好防蚊措施。

第③站

4A景區“水窠里”
——吃喝玩樂好去處

漕涇水窠景區位于漕涇鎮水庫村，因水網密布、縱橫交錯、河寬漾大，舊時俗稱“水窠里”。2025年9月，漕涇水窠景區被批準成為國家4A級旅游景區。

“在水一方”綜合體位于漕涇水窠景區的中心位置，其中的“水饗宴”餐廳廣受好評。偷偷告訴你，這里還是河鮮宴的舉辦地喲！在這里，你能鄰水而坐，也可享受包間的舒適，品嘗到各種具有水庫特色的河鮮美食佳肴，有鹽螺絲、鹽水河蝦、紅燒河雜魚等10余種地道河鮮。

在水一方（水饗宴）：水庫村水涇路1856號

尚品書院坐落在漕涇水窠景區的核心區域，其中的花茶、果茶、中草藥茶等茶飲別具特色，還經常推出薄荷梅子飲等季節限定飲品。這里依偎著荷花盛開的藕遇公園，游客們可以品茶賞荷哦！

尚品書院：漕涇鎮水庫村長堰1082-1號

想感受傳統中草藥文化、了解中草藥知識的游客，還建議前往漕涇中草藥科普館。漕涇中草藥園占地6600平方米，保留了傳統的古法種植模式，種植著玫瑰、蒲公英、金銀花、菊花等100多種中草藥，市民可預約采摘，制作清香撲鼻的中草藥香囊，裝滿艾草、薄荷的艾草錘，還能體驗玫瑰純露制作，收獲芳香與療愈。

地址：漕涇鎮水庫村長堰1014號

如果是親子家庭或是年輕人來到水窠景區，親子皮劃艇、花式槳板，還有新增設的水上碰碰船等趣味游樂體驗項目，你一定不容錯過。親子家庭攜手劃動彩虹皮劃艇，在碧波蕩漾中協作前行，或讓孩子躍上水上碰碰船，在浪花里收獲勇氣與默契；?年輕游客?則能挑戰花式槳板，來一場水花四濺的歡樂對決。

地址：水窠景區幸福碼頭（水庫村村委會向西走到底）

第④站

林下蘑菇采摘基地
——現摘鮮食、鮮掉眉毛

你知道嗎？除了水系發達，森林覆蓋率達20.36%的漕涇鎮，還大力發展了“林下經濟”。目前，護塘村區域森林面積約為3500畝，主要種植水杉、櫸樹、廣玉蘭和無患子等約60余種樹木。為了充分利用現有資源，護塘村大力發展林下經濟，開辟了菌菇種植采摘區與中草藥種植區，“以林養菌，以菌促林”的林菌互利模式已成為當地的農業新經濟模式。

一排排百米長的遮陽小棚在護塘村生態林整齊排列，工人們逐個掀起薄膜，尋找新鮮的赤松茸。而在一旁的遮陽大棚內，有著“菌中之王”美譽的羊肚菌也破土而出，長勢喜人。工人們戴上手套，小心翼翼地采摘。合作社負責人黃銘亭告訴記者，在林下種植菌菇不僅能充分利用林下空間，還能反哺林地。

目前，這里共種有80余畝赤松茸和10余畝的羊肚菌，每天產量共計250斤左右。游客們可以在采摘的過程中，體驗著大自然的生機與活力。

采摘出土的小菌菇個個新鮮飽滿，為了讓游客們品嘗到獨一份的“鮮美”，基地還推出了“現摘鮮食”服務。蘑菇只需簡單清洗后，去除菌菇桿及傘蓋上的塵土即可烹飪食用。現摘的菌菇口感鮮嫩，最大限度地保留著菌菇本身的清香。赤松茸香氣濃郁，口感滑嫩。香菇肉質厚實，味道鮮美，營養價值極高。

地點：上海海銘苗木專業合作社（漕涇鎮鄧橋路與金鄧路路口，金鄧路往西）

這個周末

告別城市喧囂

在碧波蕩漾、煙火裊裊中

來一場融合自然、風味與文化的鄉村漫旅

收獲甜蜜的回憶

體驗青春的激情吧

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了解上海更多的鄉村打卡點

記者：戚靜偉、王佩永、武云卿、唐屹超

攝影：楊陽、高凌

編輯：楊夢婷

責編：俞嵐婷、程佳域

審核：陳建軍、林堃