群眾性短距離路跑賽事有了“行為準則”！中國田協新規落地，安全、普惠、包容成行業關鍵詞

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2025年12月22日，中國田徑協會正式發布《群眾性短距離路跑賽事活動組織辦法（試行）》（以下簡稱《辦法》），明確自2026年1月1日起實施。這是國內首次針對10公里及以下、5000人以內的群眾性短距離路跑賽事出臺專項管理規范，標志著我國路跑運動在“金字塔底座”層面邁入標準化、高質量發展新階段，對跑友、賽事主辦方及行業生態而言，都具有里程碑式的意義。

安全為基：給短距離路跑劃下“不可逾越的紅線”

近年來，5公里、10公里等短距離路跑賽事因其門檻低、參與度廣，成為全民健身的核心載體，但“迷你馬”“社區跑”中暴露的安全漏洞也日益凸顯——賽道規劃不合理、醫療保障缺位、保險覆蓋不全等問題時有發生。此次《辦法》將“安全有序”列為首要辦賽理念，用多條剛性條款筑牢安全底線。

最值得關注的是，《辦法》明確要求主辦方必須為所有工作人員、志愿者及參賽人員購買人身意外險和組織者責任險，從制度上破解了以往部分小型賽事“裸奔”參賽的風險；醫療保障方面，不僅強制要求起終點及賽道沿線配備AED、醫療點，還需規劃急救綠色通道，根據賽事規模配置移動救護力量，讓“10分鐘急救圈”成為短距離賽事的標配；賽道設置上，嚴禁非保障機動車進入，河堤、橋梁等危險路段需做好隔離，距離標識和方向指示必須清晰規范，這些細節恰恰是過往小型賽事最容易忽視的安全隱患。

對參賽群體的保護同樣細致：18歲以下參賽者需監護人簽署聲明，6歲以下兒童原則上不得參加5公里及以上賽事，既尊重了青少年參與運動的權利，也守住了年齡對應的安全邊界。這種“全鏈條安全管控”，讓短距離路跑從“隨意辦賽”走向“底線不可破”，跑友參賽的安全感將大幅提升。

科學普惠：讓路跑賽事“接地氣、惠民生”

短距離路跑的核心生命力在于“群眾性”，《辦法》始終圍繞“便民惠民、科學規范”展開，避免賽事走向“商業化過度”的誤區。在辦賽細節上，《辦法》體現了極強的實操性：賽事時間需避開高溫、雨雪等惡劣天氣，夜間賽事必須配備充足照明和安保；報名費定價要“普惠合理”，鼓勵線上報名，降低參與門檻；補給服務根據距離分級配置，5公里及以下至少在終點設飲水站，10公里賽事可增設中途補給，既不浪費資源，也能滿足參賽需求。

在競賽組織上，《辦法》既規范又靈活：設置成績排名的賽事需配備專業計時設備和資質裁判員，確保結果公正；不設排名的趣味賽事則可簡化流程，重點保障體驗。這種“分類指導”的思路，既滿足了部分跑友的競技需求，也照顧了大眾“快樂奔跑”的初衷，讓短距離路跑既能“專業規范”，也能“輕松有趣”。

包容創新：解鎖路跑賽事的“多元可能”

如果說安全是底線，普惠是核心，那么包容與創新就是短距離路跑的未來。《辦法》打破了傳統路跑賽事的單一形態，明確倡導“多類型、小規模辦賽模式”，鼓勵融入親子、家庭、趣味、接力跑等形式，推動賽事“貫穿全年、就近參與”。這意味著未來社區里的“親子迷你馬”、公園中的“趣味跑”、鄉村道路上的“健康跑”將獲得更規范的發展空間，路跑不再是專業跑者的“專屬運動”，而是全家參與、鄰里互動的“社交載體”。

《辦法》對特殊群體的關注更彰顯了體育的包容性：要求主辦方充分考慮婦女、兒童、老年人及殘疾人的需求，細化服務保障措施，保障平等參與權。這意味著未來的短距離賽事可能會設置無障礙賽道、老年人專屬補給區、兒童安全引導員等個性化服務，讓不同群體都能在路跑中找到歸屬感，真正踐行“全民健身不分年齡、不分群體”的理念。

綠色辦賽的要求也為行業樹立了新標桿：活動結束后需“人走場凈”，現場搭建避免鋪張浪費，鼓勵使用環保材料和循環用品。這與當下低碳環保的社會趨勢同頻，也讓路跑賽事不僅是健康的載體，更是文明的傳遞者。

行業新起點：規范之下更需“落地有聲”

《辦法》的出臺，填補了國內短距離路跑賽事專項管理的空白，是一次高質量發展的機遇。對賽事主辦方來說，或許短期內會面臨辦賽成本增加、流程更繁瑣的挑戰，但長期來看，統一的標準能淘汰一批“三無賽事”，讓合規主辦方獲得更健康的市場環境，推動行業從“野蠻生長”走向“良性競爭”。

對跑友而言，今后選擇賽事將更有“標尺”——是否購買雙保險、醫療保障是否到位、報名流程是否規范，都能成為判斷賽事質量的依據，避免踩坑“問題賽事”。而對整個路跑生態來說，短距離賽事的規范化將夯實全民健身的基礎，讓更多人從“旁觀者”變成“參與者”，為中國路跑運動的整體發展注入源源不斷的活力。

當然，政策的生命力在于落實。《辦法》明確省級體育行政部門可制定屬地管理辦法，地方體育行政部門需做好立項申報、安全監管等工作。未來，如何讓這些條款真正落地到每一場社區跑、迷你馬中，如何平衡規范與創新、安全與體驗，還需要主管部門、主辦方、跑友等多方共同探索。

附中國田徑協《群眾性短距離路跑賽事活動組織辦法（試行）》全文：

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