生活中總有這樣的時刻:工作不順時怨遇人不淑,感情受挫時恨遇人非良,日子平淡時嘆命運不公。
弘一法師說:“停止抱怨,向內(nèi)求,是成年人的頂級清醒。”
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一、抱怨是向外扔的石頭,最終只會砸到自己
有人總把“運氣差”掛在嘴邊:堵車怪紅綠燈,遲到怪鬧鐘,項目失敗怪同事。可抱怨它消耗你的精力,放大你的戾氣,讓你在負面情緒里越陷越深,卻解決不了任何問題。
他說:“抱怨如塵埃,攢多了會遮住眼。”
成年人的世界,誰不是帶著傷奔跑?與其怨路難走,不如修路前行;與其怪天不晴,不如自己撐傘。
二、向內(nèi)求,在根源上找答案
曾有人問法師:“世道不公,該向誰求?”法師指向自己的胸口:“答案在這里。”
向外求的人,總在期待別人改變;向內(nèi)求的人,懂得先改變自己。你對了,世界的角落就對了;你好了,身邊的關(guān)系就順了。
三、頂級清醒,是在風(fēng)雨里修出自己的傘
法師晚年居陋室,三餐素淡,卻從未抱怨過生活清苦。弟子問他“何以安心”,他答:“心若有傘,何懼風(fēng)雨?”
成年人的清醒,從來不是等風(fēng)雨停,而是學(xué)會在風(fēng)雨里修自己的傘。
抱怨天氣的人,淋成了落湯雞;默默修傘的人,早已穩(wěn)步前行。
人生的答案,不在別人嘴里,而在自己心里;生活的解藥,不在外界的改變,而在內(nèi)在的強大。
停止抱怨,關(guān)上消耗自己的門;向內(nèi)求,打開滋養(yǎng)自己的窗。
成年人的頂級清醒,不過是:不向外攀附,只向內(nèi)生長,把自己活成自己的屋檐。
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