這個(gè)社會(huì)的節(jié)奏太快了,稍不留神就被甩在后面。
大家為了追逐功名利祿,卻忽略了身體這個(gè)根本。
未來(lái)以后大家拼的就是身體了,請(qǐng)萬(wàn)分保重,這并非迷信,這是很多人的教訓(xùn)。
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1.身體是一切的載體
你的身體,是你所有雄心壯志的唯一載體。才華、機(jī)遇、智慧等,皆如美酒,而身體則是盛裝美酒的瓶子。
若瓶子破碎,美酒再好也會(huì)付諸東流。
我們總是高估了意志的力量,低估了肉身的脆弱。
熬夜、應(yīng)酬等不良習(xí)慣,看著在追求夢(mèng)想,實(shí)則是在預(yù)支生命。沒有健康的身體,一切夢(mèng)想都將成為泡影。
2.情緒是身體的晴雨表
身體的狀態(tài),往往會(huì)反映在情緒上。許多人到中年變得暴躁、多疑,根源在于身體“內(nèi)環(huán)境”的惡化。
氣血兩虧、五臟失調(diào),情緒自然會(huì)風(fēng)雨飄搖。
王陽(yáng)明,一生坎坷卻能保持內(nèi)心鎮(zhèn)定,靠的是對(duì)身體的精心維護(hù)。他在困境中堅(jiān)持習(xí)武健身,讓身體處于清明通暢的狀態(tài),方能以平和之心應(yīng)對(duì)世間磨難。
可見,身體是根,情緒是葉,根若受損,葉必枯黃。
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3.健康是人生續(xù)航的底牌
人生如一場(chǎng)漫長(zhǎng)的競(jìng)技,上半場(chǎng)比的是智力、學(xué)歷,下半場(chǎng)則拼的是續(xù)航能力。
誰(shuí)的身體更好,誰(shuí)能活得更久,誰(shuí)就更有機(jī)會(huì)成為最后的贏家。
畫壇巨匠齊白石,生活規(guī)律,飲食清淡,憑借良好的身體狀態(tài),在年過六旬時(shí)迎來(lái)藝術(shù)生涯的巔峰。
只要健康地活著,就有機(jī)會(huì)等到機(jī)遇,實(shí)現(xiàn)人生的翻盤。
未來(lái),無(wú)論追求何種成就,身體都是基礎(chǔ)。
從當(dāng)下開始,珍視身體,因?yàn)橹挥袚碛辛私】担覀儾拍茉谖磥?lái)的道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。
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