全球多數成年人尚未為自己可能超長壽命做好全面準備

研究顯示，全球多數成年人尚未為自己可能長壽而做好全面準備。最新指數揭示在老人照護、住房、日常生活安排等方面存在普遍盲點，甚至這些遠超財務擔憂。長壽不僅僅延壽，可能還需要保障有意義的晚年生活。關注詳情。

閱讀文摘

最新研究顯示，盡管全球人口壽命不斷延長，但大多數成年人(50~60歲)并未在多個關鍵方面為更長的晚年生活做好充分準備。

研究人員為此創建了“長壽準備指數”，其平均得分僅為60分（滿分100），表明在照護、住房、財務儲蓄、健康管理和社會關聯互動等八個維度的規劃存在著普遍不足。

報告指出，這些挑戰遠超傳統觀念的財務儲蓄問題。高達70%中老年人未來需要長期照護，但鮮有人提前規劃；多數房屋并不適合老年人居住(爬樓梯)；看似微小的日常生活安排（如交通出行、社交場所）對晚年幸福感至關重要。

該項研究揭示了主要盲點：往往忽略長達數十年晚年階段需要系統規劃，而非視為生命的短暫篇章。好消息是，社會聯絡對于許多人而言，仍是強項，且越來越多在老年人選擇繼續工作以尋求生活意義和按部就班的秩序。

這份報告旨在提高社會和人們的意識，呼吁個人、行業和政府政策制定者共同行動起來。報告還強調，長壽的目標不僅是延長壽命，更是確保晚年歲月過得舒適、有保障且有生活意義。當前，一個“真空時光”正在形成，亟需各方協作來應對人口老齡化的全面挑戰。

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主題：外泌體的安全性和有效性~國際金標準和雙盲驗證效果

主講：卡拉·瑪澤奧博士，波士頓大學細胞外囊泡研究中心主任；EXACT?監管局主任，國際MISEV指南（國際細胞外囊泡學會）行業規范主持人之一

瑪澤奧博士是外泌體領域國際權威專家，在細胞外囊泡研究領域擁有20多年經驗。她的研究專注于外泌體生物發生，探索其作為藥物遞送載體和診斷/治療劑潛力。她在MIT完成藥物和醫療器械研發課題，并擔任波士頓大學細胞外囊泡研究中心主任。她的研究領域涵蓋癌癥、胃腸病、哮喘、免疫學、糖尿病和心血管疾病。作為一位成就卓著的科學家，她曾在頂級期刊上發表論文，作為核心專家主筆最新版MISEV指南(外泌體研究和制備行業規范)。作為EXACT?監管局主任，她確保在教育、審計、合規和質量測試這四個支柱領域的嚴謹性和標準化。

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