望君如日中天照，前程萬里映輝煌-25-26排超聯賽觀感之十一

12月20日下午，2025-2026女排超級聯賽常規賽A級第三輪，上海光明優倍女排在主場盧灣體育館3比1戰勝河南雙匯女排。本場比賽是蔡斌重執上海女排教鞭后的首個主場比賽，盧灣體育館現場觀眾的熱烈歡呼也讓蔡斌倍感溫暖。他說道，“非常感謝大家的支持。我本身就是上海人，現在也執教上海女排，很感謝大家的信任，給了我這個執教的平臺，我一定會全力以赴。”作為上賽季B級冠軍升入A級的河南女排在今年的大灣區全運會，由朱婷領銜帶隊打進八強，創造隊史新紀錄。新賽季，河南女排在朱婷遠赴海外后在陣容方面持續進行演練，在黃瑞蕾、蔡曉晴、韓雯雅、張梓涵等本土主力挑起大梁，新生代球員快速成長的基礎上，續約日本主攻橘井友香， 引進了 波黑接應葉萊娜·姆拉杰諾維奇，而且前兩輪盡管河南隊失利，但是焦帥演練陣容的目的非常非常明確。

此役，上海女排首發為主攻仲慧、沃隆科娃，副攻高意、陳厚羽，接應范賴克，二傳許曉婷，自由人王唯漪。河南雙匯女排則派出主攻蔡曉晴、橘井友香，副攻李若琦、黃瑞蕾，接應葉萊娜，二傳張梓涵，自由人王思敏。前兩局雙方開局短暫膠著后，上海隊憑借強攻、攔網優勢接連以25比 19、25比18拿下。第三局河南隊換人調整后攻勢起勢，成功限制上海隊進攻，以25比18扳回一局。第四局上海隊調整陣容穩住節奏，再度以25比18取勝，鎖定勝局。這場比賽中，上海隊外援范賴克狀態一般，而河南隊接應段夢可在替補登場后表現亮眼，不過上海隊還是在小球串聯占有優勢，沃龍科娃的發揮也很穩定。賽后數據統計，上海女排進攻得分66比38占優，發球得分5比4強于對手，攔網得分7比18遜于對手，自身失誤20比15處于劣勢。

從上海女排的得分情況來看，進攻端多點展開，其中外援主攻承擔了主要火力。沃龍科娃得到全場最高的23分，完成34次進攻拿到18分，進攻失誤3次，被攔6次，并通過攔網得到2分，通過發球得到3分，同時還承擔了大量一傳任務，41次一傳中到位率達73%。仲慧得到14分，31次進攻14中，被攔4次，17次一傳到位率為94%。副攻陳厚羽得到12分，13次進攻拿到11分，被攔1次，并通過攔網得到1分，快攻效率突出。高意得到11分，14次進攻拿到8分，被攔1次，并通過攔網得到3分。范賴克得到10分，29次進攻拿到9分，進攻失誤7次，被攔3次，并通過攔網得到1分。王音迪得到4分，14次進攻拿到4分，進攻失誤1次，被攔3次。許曉婷得到3分，2次進攻拿到1分，并通過發球得到2分。莊心如得到1分，1次進攻拿到1分。自由人王唯漪全場完成14次一傳，其中10次到位，沒有出現失誤。

河南雙匯女排方面，進攻端的表現其實要比上兩場都要優秀。段夢可得到全隊最高的14分，30次進攻拿到12分，進攻失誤2次，并通過攔網得到2分。橘井友香得到11分，22次進攻拿到6分，進攻失誤1次被攔1次，并通過攔網得到2分，通過發球得到3分。蔡曉晴得到8分，20次進攻拿到6分，進攻失誤3次被攔2次，并通過攔網得到2分。姆拉杰諾維奇得到8分，25次進攻拿到5分，進攻失誤1次被攔2次，并通過攔網得到2分，通過發球得到1分。李若琦得到7分，6次進攻拿到3分，進攻失誤2次，并通過攔網得到4分。黃瑞蕾得到6分，9次進攻拿到3分，被攔3次，并通過攔網得到3分。張梓涵得到3分，通過攔網得到3分。替補登場的韓雯雅得到3分，4次進攻拿到3分。自由人王思敏承擔17次一傳，其中14次到位，出現1次失誤。

這場球主要有幾個環節需要聊一聊。第一個就是本場比賽上海隊首發接應范賴克發揮不佳，她在場上29次進攻僅拿到9分，進攻失誤7次，被攔3次， 而替補登場的王音迪的表現也很難說讓人滿意，其14次進攻只拿到4分，進攻失誤1次，被攔3次。上海隊此役右翼進攻基本屬于塌方狀態，要不是沃龍科娃能夠穩定發揮，上海隊可能不止丟一局那么簡單。第二個就是河南隊的攔網表現驚艷。河南隊兩位首發主攻，蔡曉晴一米八十，橘井友香一米七四，但她們把上海隊接應的直線進攻限制得很到位，她們兩位各有2分攔網得分進賬，接應姆拉杰諾維奇也有2分攔網得分，副攻李若奇攔網4分，黃瑞蕾攔網3分，而且，二傳張梓涵也有3分攔網進賬，本場比賽，河南隊攔網集體發揮驚艷，全場比賽的攔網得分是18分，上海隊只有7分。或許，這就不是單純的身高問題了。

不過，上海隊也有發揮驚艷的隊員。沃龍科娃在攻防兩端一直讓人相當放心，她全場拿下23分，34扣18中3失誤6被攔、2攔3發。可以說，上海隊三輪比賽的勝利，和沃龍科娃的穩定發揮是分不開的。相比高意的高意11分，14扣8中3攔的表現，陳厚羽12分，13扣11中1攔的表現或許并不能說明陳厚羽比高意發揮得好，但是看過比賽的同學就會發現，高意在網口上的控制力不及前兩輪，或許有攻傳配合方面的問題。但是陳厚羽的表現一直很穩定。而且，陳厚羽有一個相當出眾的特點，她在網前的注意力可以說一直保持著高度集中狀態，無論是有球狀態還是無球跑動都很到位，有一個沃龍科娃在后排的防守起球，起到了前排三號位，我在前面的文章提到過山東隊副攻面對這種球是不動腳也不動手的，但是陳厚羽非常積極，她搶在了后排插上的許曉婷之前把球墊調給了二號位的范賴克。

范賴克本場比賽進攻相當糟糕，唯有這個球，陳厚羽給她調得相當好，球又高又穩，范賴克打了本場比賽為數不多的一個調整強攻得分。這個球如果是后排的許曉婷來墊調，不一定比陳厚羽調得好，這就是場上主動與不主動的差別所在。