消息傳來：他突發心梗，不幸逝世！

湖北大學12月20日發布訃告：中國共產黨優秀黨員，著名倫理學家、湖北大學人文社會科學資深教授、湖北大學高等人文研究院名譽院長、哲學學院教授江暢同志因突發心梗，經搶救無效，于2025年12月20日10時17分不幸逝世，享年68歲。

江暢（資料圖）

據介紹，江暢同志1957年8月出生于湖北浠水，1977年考入湖北大學，1982年畢業留校任教，1994年晉升為教授。江暢教授是教育部“長江學者獎勵計劃”特聘教授，享受國務院政府特殊津貼。

消息傳出

不少網友紛紛表示悼念：

今天是冬至

數九寒天已經開啟

福建大部地區最高氣溫

降至20℃以下

北部山區不足15℃

公眾需根據氣溫變化及時添衣保暖

值得注意的是，高血壓、心梗、心絞痛、心律失常以及腦卒中等疾病的發生率和致死率在寒冷季節會大大增加。因為驟然降溫、寒冷及室內外溫差大等情況，會刺激人體血管收縮，促使心率加快，血壓升高，增加心臟負荷，引發心絞痛、心梗、腦梗等疾病。

其中

心梗來臨前，

并非悄無聲息，

往往都有一些預兆。

及早發現

就能有效降低死亡風險。

急性心肌梗死有哪些預兆？

急性心梗常見的誘因有：劇烈運動、過度疲勞、暴飲暴食、大量飲酒、情緒波動、天氣變化、便秘者用力排便等。

心梗的高危人群包括：老年，糖尿病，吸煙，合并高血壓、高血脂、肥胖，父母有早發冠心病史者。

患者一旦出現疑似心梗的癥狀且持續不緩解，包括胸部輕微發緊或不適感，有時可表現為麻木或燒灼感，即便癥狀不典型也應盡早到醫院診治，以免延誤治療。

預防心梗，這些提醒要牢記

1.規律作息

注意調節情緒，保持心態平和。保證充足的睡眠，中午可午睡1小時。

3.排便不過于用力

排便可用腹式呼吸，能促進腸胃蠕動，同時，排便過程中要張口深慢呼吸，利于肛門放松。

4.運動不過度

最好進行快走、慢跑等溫和的有氧運動，老年人和心臟不好者最好別參加競技性運動。

5.提防晨起突發心梗

起床后最好在床邊坐2分鐘再站起來，及時補水，高血壓患者需遵醫囑服降壓藥，注意控制清晨血壓。

6.七八分飽，清淡飲食

控制肥肉、動物內臟等高膽固醇食物的攝入量。

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來源：福建衛生報綜合福建氣象、湖北大學官網

編輯：兜兜

審核：黃美輝、陳靜