北京
2009年，《阿凡達》橫空出世，詹姆斯·卡梅隆以革命性的影像技術打造了這一宇宙，本系列也成為了當代科幻電影的驚人里程碑。
潘多拉星球的瑰麗與生態文化、納美人的生命哲學、人與自然間關于信任與反抗的宏大敘事，這一跨越時代的視覺神話，令影迷們驚喜不已。
《阿凡達》系列不僅刷新了全球影史的票房紀錄，也開啟了動作捕捉、情感捕捉技術的新時代。
而如今，今日上映的《阿凡達3》，講述了一個更深、更痛、更厚重的故事，也將在潘多拉星球繼續展開。
如果說男主角杰克·薩利是這部系列的肉身，那么女主角奈蒂莉，無疑是它的靈魂。從第一部到如今的第三部，奈蒂莉的成長、沉重與內心世界，都與飾演她的佐伊·索爾達娜緊密相連。
影史最高票房演員之一
aka奧斯卡小金人得主
佐伊·索爾達娜是當代好萊塢少有的現象級演員——她不僅是極少數出演過三部超20億美元票房電影的演員，更是當今影史上，參演過最高票房作品數量最多的演員之一。
從《阿凡達》《復仇者聯盟》《銀河護衛隊》到《星際迷航》，她是科幻世界中的無畏女戰士，也是動作捕捉表演的標志性面孔。
《星際迷航》《銀河護衛隊》《阿凡達》
今年年初，佐伊憑借西班牙語音樂犯罪片《艾米莉亞·佩雷茲》，獲得了“奧斯卡最佳女配角”的小金人——這是一個屬于技巧、爆發力與深度情感的獎項。她早已不僅僅是動作明星，而是國際影壇公認的多語種、多類型全能演員。
而她生命中最重要、最具影響力的角色之一，仍然是那位藍色皮膚、強悍敏感的納美戰士——奈蒂莉。
《阿凡達3》真正的難度
在于身為母親的情緒
影片上映前，在與時光網的專訪中，當佐伊·索爾達娜談起《阿凡達3》的訓練，她沒有立即提到體能，而是回憶起拍攝《水之道》時的特殊課程——自由潛水、屏息訓練、在水下完成完整的情緒表演。“這是完全不同的技能系統。”她回憶道。
但相比體能挑戰，《阿凡達3》真正的難度，在于情緒。
在前一部里，奈蒂莉與杰克失去了自己的大兒子，這是一個足以撕裂任何家庭的悲劇——也是《阿凡達3》的情感核心。
“我要再次扮演一個心碎的母親。她的痛太真實、太深，我一度不想進入那種情緒，因為太沉重。我回到家看到我健康幸福的孩子，再想到奈蒂莉的失去，那感覺非常難受。”
《阿凡達：水之道》劇照
現實生活中的幸福母親，與熒幕中的悲傷母親之間產生了巨大的反差，讓佐伊在兩個世界來回穿梭——實在考驗她作為母親的心理強度。
當被問到母親身份是否改變了她對奈蒂莉的塑造，佐伊沒有猶豫：
“當然。成為母親之后，我不需要‘演’她的愛與本能，我能直接感受到。”
她解釋，在《水之道》中那些與孩子相處的場景對她來說“輕而易舉”，因為那種喜悅，真實地存在于她自己的生活中。
奈蒂莉之所以真實，是因為佐伊能夠觸摸到她的情緒。
做演員完美不是目標
讓奈蒂莉在自己的體內呼吸
讓人驚喜的是，佐伊多年前為《阿凡達》訓練的弓箭技巧，如今已變成她真正的興趣。
她分享了一個趣事：最近上美國一檔脫口秀節目時，主持人挑戰她在現場比拼射箭。佐伊笑著說，雖然她事前只是隨手在停車場練了幾下，但正式環節中，她卻驚喜地發現自己“狀態仍在”。
“也許我真的應該把它重新拾起來。射箭一直在我生命里帶來快樂，現在依舊如此。”
雖然電影三年前就已拍攝完成，但當佐伊回頭檢視自己的表演，她并不覺得“完美”是目標。
“作為演員，我永遠不會百分百滿意。但像奈蒂莉這樣的角色已經很成熟、很完整，我不會‘替她做決定’，我只是在讓她自己存在。”
她解釋，奈蒂莉是一個行動先于思考的生靈，但那并不代表她不聰明。
“人類常常依賴大腦太多而忽視內心……奈蒂莉不是。她絕不會背離自己的情緒。”
在佐伊的理解里，她并不是“飾演”奈蒂莉，而是在“讓這個生命在自己身體里呼吸”。
27歲被詹姆斯·卡梅隆選中
《阿凡達》在事業關鍵點出現
談起自己與《阿凡達》的15年同行，佐伊的情緒顯得特別真誠。
“當我在27歲被詹姆斯·卡梅隆選中演奈蒂莉時，那給了我巨大的自信。當時我正處在一個不斷被拒絕的階段，懷疑自己、心碎、遍體鱗傷。身為演員，被拒絕的次數，遠超過被選中的次數。”
佐伊坦言，《阿凡達》在她事業的一個關鍵節點出現，不僅改變了她的職業軌跡，也改變了她作為女性的內在力量。
“那時的我需要相信自己能做到一些很了不起的事，而《阿凡達》就像一個聲音告訴我——你可以。”
她也談到自己過去曾因為成功而不夠謙遜，但最終，她學會了接受自己的道路：
“這是我的人生，我要活好它，也要不斷學習、成長。”
在采訪的最后，她談到未來十年的期待。不是獎項，不是票房，不是更多系列電影，而是“更多面孔”。
“我希望看到更多有色人種女性、更多非歐洲中心視角的女性出演角色。亞洲女性、拉丁裔、黑人女性……我希望在所有類型的電影里看到更多她們的面孔和聲音。”
她話語堅定，卻帶著溫柔的力量。
這不僅是對行業的期待，也是她想為下一代演員們鋪出的道路。
佐伊與卡梅隆導演
佐伊·索爾達娜與奈蒂莉，并非只是“演員扮演角色”。從佐伊二十多歲到四十多歲的人生軌跡中，真實經歷的成長、痛苦、力量與成熟，向世界證明，“情感捕捉”才是《阿凡達》真正的可貴之處。
佐伊說：“我希望自己可以一直演下去，直到我不再想繼續的那一天。”
而在那一天到來之前，觀眾仍將在潘多拉星球看到她傾注全部心靈和能量的奈蒂莉——
那個既狂野、又脆弱，既兇猛、又溫柔的藍色戰士。
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