第4978期：徒步七寨湖公園（游記）

徒步七寨湖公園

廣西/唐小珍（文/圖）專輯/2025年/085（游記）

七礤河是東江右岸的一條支流，七礤水庫距河源市區約12公里，水庫樞紐工程由大壩、溢洪道、輸水涵管以及壩后水電站等建筑物組成。

七礤水庫是一座以灌溉為主，結合防洪、發電、旅游等綜合利用的水利工程，總庫容約1800萬立方米，壩后水電站的裝機容量為2x400千瓦，灌溉面積約3.5萬畝，于1972年12月建成。

七寨湖公園是在七礤水庫基礎上建成的郊野公園，是源城區免費開放的市級森林公園。于2014年1月建成開園。

公園環湖觀光大道蜿蜒盤旋，起起伏伏，全長約10公里。途經黃沙橋、桂山橋、桂山二橋和牛徑橋四座小橋，配套設施有望湖亭、觀山亭、休息站等，集自然、生態、休閑、運動于一體。

我與七寨湖公園結緣始于2018年。

2018年1月21日，我和老伴、驢友牛仔褲等人參加河源市戶外運動協會組織的驢友迎新年會，穿過七寨湖大壩，從大壩下游右側翻山越嶺徒步到客天下參加驢友迎新年會，逾千人的隊伍浩浩蕩蕩，盛況空前。

2020年8月8日，我和老伴、楊工帶著小拉車，沿著七寨湖環湖大道一邊徒步，一邊掰黃荊，與楊工各弄回一小梱黃荊，黃荊曬干后將枝葉分開裝好備用。

黃荊有清熱解表、利濕解毒之功效。我們老家做麥醬，需要用到黃荊。夏天給牛驅蚊，可以將黃荊點燃。

我和閨蜜們在七寨湖公園徒步時，在山坡上扯過可治腎結石的草藥，摘過鮮嫩的蕨菜，讓螞蟻隊伍從腳下穿過，看松鼠在我們面前逃離，看蝴蝶飛舞，聞鳥語唧唧，看山巒疊翠，賞山花點綴，呼吸清新的空氣，在歡聲笑語中前行。

我們還偶遇在大壩背面坡上吃草的牛群，湖邊淺灘上戲水的牛群，環湖大道上邊走邊拉屎的牛群。我們不覺得臟，而是感覺運氣好，可以與牛同行。

2021年牛年首徒，我們在七寨湖環湖大道上邂逅牛群，大家歡呼雀躍，互祝“牛年遇牛，牛氣沖天！”

以前去七寨湖公園徒步大都是與妹妹、楊工等閨蜜們同行。而今天的七寨湖徒步，是與驢友牛仔褲和她的朋友阿潔作伴。十年前我與牛仔褲因徒步結緣，現在是驢友兼閨蜜。

將近兩年沒去七寨湖公園，發現山坡上新建了一條登山步道。這條登山步道我們只走了一小段就返回了。計劃下次去走完全程，站在山上俯瞰湖面，該是另一番感受。

春天的七寨湖公園是最美的，此時的公園除了碧水藍天、青山如黛外，還有了多彩的顏色，粉紅色的紫荊花，金黃色的黃花風鈴木，白色的泡桐花等競相開放，小溪在山谷間流淌，鳥兒在樹枝間跳躍，彩蝶翩躚，春意盎然，好一幅世外桃源，人間仙境。

七寨湖公園自然環境優良，湖內景色優美，空氣清新，四季宜游，更是驢友徒步和騎行愛好者的好去處。

2025年12月17日

作者簡介：唐小珍，網名：甜心，1966年出生于廣西全州縣，在外地求學、工作數十年，2021年退休。喜歡文學，幾十年筆耕不輟，但從不輕易示人。寫日記、記心得、談感悟，自娛自樂，樂此不疲。自2023年春節開始，投稿“鄉村精短文學”公眾號，希望拙作與大家分享。承蒙不棄，非常榮幸！非常感謝！

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