河南
為進一步提升社區居民的應急救護能力，筑牢生命安全防線，2025年12月18日，鞏義市新華路街道桐和社區特邀藍天救援隊的專業隊員走進社區，開展日常救護和心肺復蘇（CPR）應急救護知識科普與實操培訓活動，社區物業、微網格長與居民參與此次活動。
活動現場，藍天救援隊的隊員們結合豐富的救援經驗，用通俗易懂的語言，從心肺復蘇的適用場景、操作流程、注意事項、以及海姆立克急救方法等方面展開細致講解。他們著重強調了“黃金4分鐘”在急救中的重要性，通過生動的案例分析，讓居民深刻認識到掌握應急救護技能的必要性。
在實操演示環節，隊員們借助人體模型，一步步演示胸外按壓、開放氣道、人工呼吸的標準動作。“按壓深度要達到5-6厘米，頻率保持在每分鐘100-120次”“按壓時手臂要伸直，垂直向下用力”，隊員們一邊示范，一邊耐心講解動作要領。參會人員紛紛上前，在隊員的指導下親身體驗操作。大家認真模仿按壓和吹氣的動作，隊員們則一對一糾正不規范的姿勢，確保每位參與者都能掌握基本操作方法。
“以前總覺得心肺復蘇離自己很遠，今天親手操作后才發現，原來關鍵時刻這門技能真的能救命。”參與活動的張阿姨感慨道。大家表示，這次科普活動干貨滿滿，不僅學到了實用的急救知識，也增強了面對突發狀況時的應急處置能力，回去之后一定向周圍的居民朋友宣傳好這些知識。
此次心肺復蘇科普活動，將專業的急救知識送到了居民家門口，有效填補了社區居民應急救護知識的空白。下一步，桐和社區將持續聚焦居民需求，開展更多形式多樣的科普活動，為構建平安、和諧社區保駕護航。
來源：桐和社區
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