所有被原生家庭傷害的孩子，都該讀讀這本書

文丨魏春亮

01

河南魯山縣高中女老師的新聞，看得我很難過。

在結婚當天，從7樓跳下去，是對自己的終結，也像是對催婚父母的報復。

新聞里都說，她去世時年僅28歲，可在催婚者的眼里，這個年紀再不結婚，就已經罪大惡極了。

她在朋友圈寫下遺書，說她這么多年，吵過，鬧過，發瘋過，甚至動刀過，但都沒有用。

父母以死相逼，親戚指責她不孝，所以她順從了，屈服了。

但也絕望了。

我看到網上有人說，都有勇氣去自殺，為什么不跑呢？

我沒有類似的經歷，無法回答這個問題，但我可以用最近剛看完的一本書來試著回答一下：

斷親絕愛，擺脫原生家庭的傷害和控制，從來都沒那么容易。

這本書就是——

《你當像鳥飛往你的山》

02

這本書的作者叫塔拉·韋斯特弗，1986年（和我同歲）出生于美國愛達荷州的山區，她有一個偏執、狂熱且充滿控制欲的父親：

他拒絕讓孩子接受公立教育，認為學校是政府洗腦的工具，孩子們從小就在父親的廢料場里干繁重的體力活。

他堅信世界末日即將來臨，逼迫全家囤積物資、打造防空洞，還禁止家人使用現代醫療手段 —— 母親遭遇車禍、哥哥被燒傷，都只靠母親自制的草藥治療。

甚至，他們家7個孩子出生時，都不去醫院，而是在家里找人接生，所以也就沒有出生證明。

這樣匪夷所思的一家，竟然出現在科學昌明的現代美國。在家庭暴力、情感操控與持續的否認打壓中，塔拉一度篤信自己未來也是會早早結婚生子，繼承母親的工作去替人接生孩子。

而更大的傷害來自于她的哥哥肖恩，他性格暴戾，對塔拉和姐姐奧黛麗長期進行身體虐待與精神羞辱。他會因為一點小事把塔拉的頭按進馬桶，或在她反抗時辱罵她是 “J女”“B子”“D婦”，甚至將她懸空吊在陽臺外。

父親對此視而不見，甚至認為肖恩的暴力是 “管教”，而母親則選擇沉默，默許了這種傷害的持續。

塔拉，始終在恐懼與依賴中掙扎。

轉折來自于她的二哥泰勒，他偷偷自學，考上了大學，離開了山區。臨走前，泰勒告訴塔拉，外面的世界不一樣，你是時候離開了。

在哥哥泰勒的鼓勵下，塔拉在廢料場打工間隙自學，考上了楊百翰大學，2008年獲文學學士學位。隨后獲得蓋茨劍橋獎學金，2009年獲劍橋大學哲學碩士學位。2010年獲得獎學金赴哈佛大學訪學。2014年獲劍橋大學歷史學博士學位。

2018年，塔拉把自己的這段經歷寫了出來，就是這本《你當像鳥飛往你的山》，2019年，塔拉因此書被《時代周刊》評為“年度影響力人物”。

比爾·蓋茨看完她的故事后說：

“這是一個驚人的故事，我在閱讀她極端的童年故事時，也開始反思起自己的生活。這本書每個人都會喜歡，它甚至比你聽說的還要好！”

比爾·蓋茨與塔拉?韋斯特弗對談

03

《你當像鳥飛往你的山》，是一部現象級爆火的書。連續80多周蟬聯《紐約時報》非虛構類暢銷書榜首，2019年剛引進我國，上市僅100 天就突破百萬冊發行量，至今狂銷300萬冊。

不但如此，這本書口碑也極好，豆瓣上有21.8萬人，打出了8.7的高分。并入圍豆瓣圖書250，位列第148名。

但我之前一直沒讀，是害怕這是一本充滿雞湯味的自傳，畢竟她的故事，以及這個書名，就真的太有那股子勵志雞湯味了。

可我這次讀完之后才發現，完全不是那么回事，這本書一點都不雞湯，也不勵志，相反，它很沉重，很糾結，但充滿希望。

比爾蓋茨說的沒錯，“它甚至比你聽說的還要好”。

讀書的過程中，我一直以為，這是一個一次性的故事，一個不回頭的故事，一個逆襲成功的故事，就像我們高中老師經常說的那樣，“考上大學就好了”。

不是的，塔拉從這個極端家庭出走的故事，是一個反復拉扯的痛苦過程。

第一，考大學就意味著背叛家庭。

而塔拉在父親這個精神暴君的控制下，已經習慣服從，習慣依賴家庭。

塔拉去讀大學之前，哥哥肖恩受傷，情況很不好，塔拉把哥哥送往了醫院，而不是帶回家。這讓爸爸很不滿，但也堅定了塔拉離開的決心，她突然意識到：

“我不是個好女兒。我是一個叛徒，羊群中的一匹狼。我有一些地方與眾不同，這種不同很不好。”

要走出原生家庭，第一步就要承認自己是個叛徒，甚至承認自己不被愛，這就好像要把自己之前的一切都抹殺了。這種撕扯皮肉的過程，往往痛徹心扉。

第二，物理上走出容易，精神上走出難。

剛進大學的塔拉，不知道什么是“大屠殺”，不知道拿破侖，甚至誤以為歐洲是一個國家，不知道上課要看教科書，不知道自己的教室在哪，也不敢在課堂發言。

這些見識上的問題還能夠靠學習彌補，但在家庭中耳濡目染的教育，卻并沒有那么容易改變。

看到女同學赤裸的肩膀，她覺得不道德；耳朵疼也不吃止痛藥，因為母親曾說過吃藥會導致孩子畸形；即使都到了劍橋大學讀書，她還在糾結于女孩子穿裙子是不是“淫蕩”……

那些影響深入骨髓，以至于內化成了自己的本能思維，這才是最難去除的毒素。你以為你恨他，結果你卻成為了他。就像塔拉說的：

“我對父親的忠誠與我們之間的距離成正比。在山上，我可以反抗。但在這里……我堅守著他教導我的每一條真理、每一條教義。醫生是墮落之子。家庭教育是上帝的旨意。”

04

第三，你受的傷害也會傷害愛你的人。

塔拉在讀大學后，和一個叫查爾斯的小伙子戀愛了，一次他握住了她的手，但一剎那間，她就抽回了手，因為她想到了哥哥肖恩罵她的詞——J女。

查爾斯目睹了塔拉被肖恩狠狠地毆打，但塔拉卻試圖讓查爾斯相信，哥哥只是和他開玩笑。查爾斯想帶她走，但她卻拒絕了。

深陷在自欺欺人中的塔拉，設計一個怪異而不斷變化的評估標準，來衡量查爾斯對她的愛。一旦沒達到要求，她就胡思亂想，情緒失控，就會將對父親、對肖恩的怨恨和怒火，“都發泄到這個是來幫助我的困惑的旁觀者身上。我們吵架時，我尖叫著再也不想見到他”。

直到查爾斯再也受不了，和塔拉分了手。

受到過傷害，然后這種傷害在自己身上過了一遍，又成了傷害愛你的人的利器。這是傷害的“再生產”，是雙重的傷害。

第四，不正常的是你。

當塔拉考上大學，甚至是劍橋和哈佛這樣的世界頂級名校，也絲毫沒有改變父母和家庭的固有看法。

第一次大學放假回家，父親要求塔拉為自己工作被拒絕后，提高嗓門說，“你覺得現在有能耐了，拆解廢品讓你掉價了？”高空作業時她要求采取點安全措施，就被肖恩譏笑。上學讓父親和肖恩覺得她變得自命不凡，需要被調教成過去的樣子。

當你變得和他們不一樣，于是錯的那個人就是你。甚至，當塔拉告訴父親，肖恩長期對她和姐姐奧黛麗進行身體虐待與精神羞辱時，父親卻說，是不是要把肖恩關進監獄你才開心，是不是你從劍橋回來，就為了讓家里雞犬不寧。

你以為你從那個有問題的家庭走出來了，可你與他們的不同，就把你變成了問題本身。甚至塔拉都懷疑是不是自己錯了，這讓出走變得更加困難。

第五，分量剛剛好的愛。

網上有一句話，東亞父母的愛剛剛好，沒有多到讓孩子健康快樂長大，也沒有少到讓孩子決心拋棄父母，那愛的分量剛剛好讓人痛苦一生。這句話來形容塔拉的父母和家人真是恰到好處。

讀大學之后的塔拉，逐漸認識到父親是雙向情感障礙，慢慢認識到肖恩的暴力本質，也認識到母親的懦弱，但因為家人的愛沒有少到讓她徹底斷絕關系的地步，她也就始終在“愛家人”和“恨傷害”中反復掙扎。

肖恩擅長情感操控，施暴后會偶爾表現出“溫柔”，讓塔拉產生“他會改變”的錯覺，從而陷入“傷害—原諒—再傷害”的循環。

父親年紀大了，身體衰弱，也偶爾流露出對塔拉的思念，甚至還曾對要去英國塔拉說，你在美國，世界末日到了還可以去接她回家，但要是去了大洋彼岸……

母親在塔拉的反復溝通下，曾隱晦地承認“肖恩的行為不對”，承認“你是我的孩子，我本該好好保護你”。

正是這些不多又不少的愛，讓塔拉始終處于一種自我懷疑和撕裂中，想擁抱太疼，想逃離又不舍得。越是缺愛的人，想想抓住那一點氣若游絲的愛，卻被這份愛反復傷害。

第六，不是每段傷害都能得到和解。

在書的最后一部分，塔拉鼓起勇氣告訴父母肖恩的虐待行為，得到的卻是父親的斥責和訓誡，母親的不信任，以及肖恩的威脅，甚至，曾經同樣被欺負的姐姐奧黛麗一度答應和她一起控訴肖恩，但卻在父母的PUA下，給了塔拉倒戈一擊。

母親聯合父親和肖恩，向親戚散布謠言，說塔拉被魔鬼附身，父母甚至還跑到學校要給塔拉驅魔。

面對這一切，塔拉受到了巨大的精神沖擊，以至于我覺得她都有點精神分裂了?？杉词谷绱?，塔拉依然覺得自己可以修復好這一切，坐飛機回家，打算認錯，悔過自新，挽救人生。

可在家時，塔拉看到母親發郵件給肖恩的前女友，說塔拉喪失了信仰，對他們家是個威脅，且母親依然堅持不讓兒媳婦去醫院生產。

這時，她才發現，這個家已經沒有任何可以拯救和把握的了。然后，她毅然決然離開了，從此和這個家斷絕了聯系。

小說的結尾，塔拉回到了家鄉。她沒有與父親、肖恩和解，也沒有強迫他們承認錯誤。她只是平靜地看著那座養育她、也禁錮她的大山，然后轉身離開。

經歷了那么多反反復復的傷害、回歸、拉扯，塔拉終于像鳥飛往了她的山。

05

雖然艱難，雖然曲折，但塔拉終究踏出了出走的那一步。

這不是一個揚眉吐氣、驚天逆襲的故事，因為即使物理境遇改變了，但精神上依然痛苦無比，沒有絲毫爽感。

塔拉長期有著強烈的“不配得感”，即使她去了劍橋，在大禮堂吃飯，也覺得仿佛所有人都知道她，而她本不該在那里；她的論文被教授稱贊為在劍橋教書30年來最好的論文之一，這讓她頭暈目眩，“比起仁慈，我更能容忍任何形式的殘忍。贊美對我來說是一種毒藥，我被它噎住了。”

這不是一部奮斗史，而是跟傷害和控制交戰的抗爭史。

而抗爭的武器，正如這本書的英文書名所說，是educated，受教育。

讀了大學，塔拉才知道，她父親的問題是雙向情感障礙，才認清了她一直被傷害的本質，也有了對抗原生家庭的思想資源。

塔拉讀大學前，肖恩經常被叫“H鬼”，以前的一千次，她都沒什么反應，頂多是被逗樂。可自從在大學學到美國的歷史，了解奴隸制，以及黑人爭取權益的歷史后，她再聽到“H鬼”這個詞，再也笑不出來了，甚至會讓肖恩別那么說。

為他人的不公感到義憤，塔拉獲得了超越性的力量，這就是教育的意義。

是教育，讓她知道了“第二次浪潮”，看到了更廣闊的世界，逐漸突破了家庭給她的桎梏（比如，她愿意打疫苗了），到后來，塔拉甚至把自己作為方法，用學術的視角，去看待和研究自己出身的摩門教。

最重要的，通過受教育，她獲得了即使失去父母，失去家，也可以立足于世，并妥善處理好傷害的能力。塔拉大學學的是歷史，她也擁有了書寫自己歷史的能力。

在書的結尾，塔拉寫到，她和父親的裂痕持續了20年，而裂痕擴大到不能修補的，是她向父母控訴肖恩的那天。

那天之前，她還是父親的好女兒，那天之后，她成了一個改頭換面的人，一個全新的自我。

“你可以用很多說法來稱呼這個自我：轉變，蛻變，虛偽，被判。

而我稱之為：教育。”

愿所有被家庭傷害和控制的孩子，都能在教育中成長，獨立，成為更好的自己，書寫自己的歷史。