廣東
一白遮百丑，一胖毀所有！
可看55歲的魯豫，有了發福的跡象才明白。
有些人，不是越瘦越漂亮！
比起當年的“紙片人”，現在才算真的好看……
曾經的“火柴人”
誰能想到，魯豫年輕時也是有嬰兒肥的，23歲的照片里，她臉頰圓潤，身材苗條卻不干癟。
那時候她在學校主持節目，靈動的樣子很招人喜歡。
可后來，她卻一步步瘦成了大家熟悉的“竹竿”模樣，其實這一切要從她童年的自卑說起……
小學時考軍藝舞蹈專業，因為腿不夠長落選。
去上海探親，總被街坊說“塊頭真大”，這些話像根刺，讓她后來對體重格外較真。
她曾在書里寫：“人越瘦越美，是我一生追逐的信條。”
加盟鳳凰衛視后，她的瘦更是到了極致，工作量大是一方面，更關鍵是她的“自虐式減肥”。
早餐只喝黑咖啡，午餐晚餐最多吃10粒米，20年里幾乎沒痛痛快快吃過一頓米飯。
身高164公分的她，體重最輕時不到80斤。
鏡頭里的她，手臂細得能看見骨頭，青筋暴露，穿緊身牛仔褲時，雙腿像兩根筷子，看著都揪心。
中醫師說她牙齦發紫，是體內毒素累積的征兆，網友心疼地喊她“行走的骨架”，擔心她得厭食癥。
可她自己卻說，喜歡這種“輕盈”的感覺。
但大概從47歲開始，魯豫整個人卻悄悄變了……
發福后的逆襲
網友拍的機場照里，她臉上有了肉，身形不再單薄。
最明顯的是頭身比，以前的“大頭娃娃”既視感消失了，連她自己都說：“再重十斤其實不成問題”。
氣色好了，穿搭也跟著開掛，她終于找對了適合自己的風格，闊腿褲成了標配，不仔細看還以為是二十多歲的姑娘。
發型的改變更是加分項，萬年不變的波波頭換成了齊劉海短發。
柔軟的發絲遮住額頭，顯得臉部線條更柔和，之前穿白裙總像“紙片人”，現在卻穿出了優雅感。
網友都忍不住調侃：“原來換對發型，堪比換張臉”！
她不再執著于“極致的瘦”，整個人狀態都松快了，出席活動時，臉上帶著自然的笑容，不再是緊繃的模樣。
有人問她是不是刻意增肥，她笑著說就是順其自然，其實明眼人都懂，這是她終于和自己的身材和解了。
她曾說，看自己的影像覺得單薄，但照鏡子又不覺得。
這種矛盾，藏著她對身材的扭曲認知，而現在的她，顯然放下了這份執念。
她的變化也給很多人提了醒，不是越瘦越美，健康勻稱才是真的好看。
像她這樣的身材，避開緊身衣，選寬松款服飾，既能藏住短板，又能穿出自己的風格。
這比硬逼自己瘦成“骷髏”要明智得多。
更難得的是，她的專業從沒因為身材打折，《魯豫有約》依舊能請來各路大咖。
心態變好了之后，她的訪談風格也是傾聽多于追問，總能讓人敞開心扉，以前大家討論她的身材多過作品，現在終于平衡了。
不過她偶爾還是會“踩坑”，穿淺粉色衛衣配緊身褲時，舊問題又冒了出來。
網友忍不住勸：“緊身褲真的可以放棄了”！
但比起以前的“盲目瘦”，現在的她已經進步太多。
其實我們大家真的不用追求盲目的瘦，只要適合自己、健康，就是最好的。
結語
魯豫的逆襲，給太多愛美女性上了一課，瘦不是唯一標準，健康勻稱才更養眼。
和自己的身材和解，比任何減肥法都管用。
55歲的她，終于活成了舒服又好看的樣子。
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