內蒙
東勝區今天
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實名曝光！鄂爾多斯5人被終生禁駕！
“終生禁駕”是一項嚴厲的行政處罰，意味著被處罰人今后在任何車輛管理所都不能重新申領機動車駕駛證，即不能重新取得機動車駕駛許可。公安交管部門將終生禁駕人員信息，通過“122交通”網向“信用中國”網推送并向社會公開公示。2025年11月，因肇事逃逸、醉酒駕駛，5人在鄂爾多斯依法“終生禁駕”，現依法曝光，望大家引以為戒。
警惕！小心高額自動扣費陷阱，央視曝光→
刷短視頻時，如果突然接到所謂“官方客服”來電，說你開通了高額自動扣費業務，需要緊急操作取消。這個時候，就要當心了。近日，在陜西咸陽乾縣，連續發生兩起與此相關的電信網絡詐騙案件，所幸當地公安民警迅速反應、果斷處置，成功為群眾止損。
即將大量上市，價格還會降！挑選車厘子，這幾點要注意——
近年來智利車厘子種植面積不斷增加，產量也隨之增加，其中約九成進入中國市場。隨著種植量的增加，今年車厘子更早形成規模上市，海運抵達北京的時間也比往年提前了一周左右，價格提前“跳水”，后續隨著海運車厘子大量抵達，價格還將呈現下降趨勢。不少朋友都知道車厘子的“J”等級，“J”越多，代表車厘子個頭越大。但是，個頭越大，不等于越好吃。比起尺寸，更應該注重以下因素：看果梗。新鮮車厘子的果梗比較綠也比較硬；觀形狀。形狀規則、果肚飽滿圓潤，整個車厘子呈D字扁圓形狀為佳。察顏色。顏色深的車厘子一般較甜，花青素的含量也相對較高。（來源：北京發布）
勿跑空！對外開放預約項目時間有調整→
鄂爾多斯市體育事業發展中心體育館
關于調整對外開放預約服務的公告
廣大健身市民：
為保障振華英雄中外格斗賽順利舉辦，鄂爾多斯市體育事業發展中心體育館將對對外開放預約服務做出臨時調整，現將具體事宜公告如下：
1.正常開放階段：12月16日至23日，體育館所有項目正常對外開放，可正常預約。
2.賽事舉辦及預約暫停階段：12月24日至28日承辦振華英雄中外格斗賽，因此自12月24日至29日，體育館停止所有項目的預約服務。
3.恢復開放階段：12月30日起，體育館恢復所有項目正常對外開放及預約服務。
請廣大市民提前規劃健身安排，由此帶來的不便，敬請諒解。如有疑問，可致電0477-8590568咨詢。
鄂爾多斯市體育事業發展中心
2025年12月14日
這4種電話，別接、別回、別點
遇到以下4種電話號碼，千萬不要接聽，否則即便你不說話，也可能面臨財產損失。
01
日前，第十二屆全國大眾冰雪季（鄂爾多斯站）在東勝區九城宮國際滑雪場舉行。本次活動以“踏冰逐夢 相約草原”為主題，將一直持續至2026年3月。期間多項冰雪活動將陸續開展，包含1場冰雪那達慕、2項聯賽、8場熱賽和17項分會場活動，帶動更多群眾積極參與冰雪運動、體驗冰雪樂趣。
02
近期，東勝區人民法院開展“東法獵賴”暨“風雪亮劍 決戰收官”冬季集中執行行動。此次行動作為第12次“獵賴”專項行動，全體執行干警歷經10天攻堅，執行完畢231件，達成和解92件，履行到位11035.39萬元，以實際行動兌現司法承諾，贏得群眾廣泛認可。
03
民族街道大力推動服務資源下沉與集成，積極構建“15分鐘醫保服務圈”。在黨群服務中心、社區衛生服務站等點位嵌入式設立標準化“醫保服務窗口”，并配備89名網格員提供參保登記、異地就醫備案等高頻事項辦理。同步積極對接上級部門及轄區醫療機構，探索“醫、保、藥”協同，讓居民享受一站式便利。
04
巴音門克街道持續深化“網格吹哨、部門報到”機制，以網格化管理作為堅實基礎，積極推動多方力量協同參與基層治理。科學合理地劃分44個黨小組，以“資源、需求、項目”三張清單為依托，建立4個非公企業功能性黨支部、2個聯合黨支部，聯動18家非公黨組織與6個社區簽訂聯建協議，成功建立起共建共享共促的長效機制。
為什么冬天洗澡別太“勤”？
洗熱水澡不僅是衛生習慣，還有助消除疲勞、改善睡眠。但若冬季洗澡過于頻繁，很可能帶來健康隱患，尤其是體質虛弱、氣血不足的老年人。
可能降低免疫力
頻繁洗澡，風寒濕等外邪更容易趁機侵犯人體而致病，可能使人體免疫力下降，導致著涼感冒，甚至可引起支氣管炎、肺炎等呼吸道感染疾病。
容易引起皮膚病
冬季洗澡頻率過高會擾亂氣血收藏，使五臟六腑、四肢百骸、肌膚腠理得不到氣血溫煦和滋養，特別是本身就氣血虧虛的老年人。從現代醫學來說，冬季人體皮脂膜會明顯變薄，而皮脂膜的作用是防止皮膚水分丟失，保持濕潤有光澤，最怕受到長期的堿性刺激和高溫破壞。
誘發心血管疾病
中醫認為，洗澡時熱水沖刷身體，潛藏于人體深處的陽氣向外、向上散發，肝陽上擾清竅，易引起中風；人體也會因為氣血流動加快而出汗，氣隨汗泄可引起心陽暴脫，容易誘發心梗。簡單來說，洗熱水澡會耗動氣血，容易誘發心腦血管意外。
需要強調的是，建議冬天少洗澡并非不洗澡。冬季人們出汗少，一周洗2~3次即可。（生命時報）
新的一天加油！
Happy every day
有人曾在網上提問：“什么樣的感情，是最美好的？”一個高贊回答說：“雙向奔赴的。”友情也好愛情也罷，都需要為著共同的目標攜手并進。感情從來不是一個人的事，單方面的付出只會把一個人累垮，單方面的成長只會拉開雙方的距離。一段關系想要走得久遠，雙方一定要努力朝著同樣的方向，共同成長和進步。
人生的漫漫旅程中，愿你善待每一份付出，珍惜每一段感情，在共同的努力中相互滋養、綻放光芒。
編 輯 | 魯敏
校 對 | 魯敏
審 核 | 韓改琴 朱少立
投 稿 | dsb0477@163.com
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