腔隙性腦梗塞嚴重嗎？咋回事？和腦梗塞差別在哪？

最近總感覺頭暈沉發悶的張先生，經檢查發現了腔隙性腦梗塞，偏癱下不了床坐輪椅、生活不能自理離不開人的情景讓他很是緊張，好幾個親朋好友就因為腦梗塞成了這個樣子，他想知道腔隙性腦梗塞是咋回事？與腦梗塞一樣嗎？

腔隙性腦梗塞在中老年人群中較為常見，從字面上來說，肯定與通常人們常說的腦梗塞有關聯，它們是什么關系呢？舉個例子：

想象你的腦血管是一棵枝繁葉茂的大樹，粗壯的樹干是主干血管，分叉的樹枝是中小血管，樹葉則是毛細血管和神經細胞。如果一根大樹的主干或樹枝被蟲蛀了，相當于大中血管堵塞，整枝樹枝上的小枝和樹葉都會枯萎，這種情況可能發生在某枝樹枝上，導致大樹某處有枯枝出現，對腦血管來說就相當于發生了腦梗塞，可能導致偏癱、失語等嚴重后果。

但如果只是某片葉子的小枝杈被風吹斷了，相當于毛細血管堵塞了，葉子會因為缺水缺營養而枯萎掉落，但整棵樹依然郁郁蔥蔥，對腦血管來說，就相當于發生了腔隙性腦梗塞，對正常生活不會有什么大的影響，但偶發的頭暈、頭悶等不適提醒你血管健康可能出問題了！

總結一下就是，無論是腦梗塞還是腔隙性腦梗塞，本質上都是腦血管堵塞，不過是堵塞的位置不同，腦梗塞堵在大中血管，損傷了較多的腦細胞，腔隙性腦梗塞堵在細小血管，影響的腦細胞很少。

但需要知道的是，就像水管生銹會從細枝末節開始擴散一樣，如果放任小血管病變，未來很可能發展成大血管堵塞。數據顯示：腔隙性腦梗塞的人，10年內發生嚴重腦梗的風險是普通人的5倍！所以對腔隙性腦梗塞不可大意，雖然很隱蔽，但并非無跡可循，比如：

• 突然頭暈、眼前發黑
• 手腳短暫麻木或無力
• 說話含糊不清，幾分鐘就恢復了
• 頻繁忘事、注意力下降

要知道，這些小毛病就可能是腦部細小腦血管出問題的警示信號，及早就醫別大意。對于腔隙性腦梗塞的防治，重在日常，4個生活習慣至關重要：

• NO1：飲食上少鹽少糖少油膩，多吃綠葉菜、雜糧，少吃炸雞喝奶茶。
• NO2：每天做出汗運動30分鐘，快走、跳舞甚至做家務都行！運動是血管的清道夫，能沖刷掉黏稠的血液垃圾。
• NO3：控好三高，別讓指標超標，血壓別超140/90，空腹血糖≤6.1，血脂低密度脂蛋白＜1.8。
• NO4：戒煙限酒、早睡覺別熬夜，熬夜和抽煙如同血管砂紙，會加速血管老化脆裂。

現在你明白了吧？血管健康從細節開始，清淡一口菜、多走一步路，都是在給腦血管減負！點個贊轉發給更多人吧，關注天天聽健康，方便每天學健康養生知識！