面包嬸：時間的朋友

時間的朋友

演講人 | 面包嬸

趁早15年生 | 百萬自媒體博主 | 兩個孩子的媽媽

大家好，我是趁早十五年生，面包嬸。

其實仔細算來，我已經單方面認識瀟姐十七年。這個時間是從2008年11月3日算起，到今天2025年12月6日，已經過去了十七年零一個月。

蝴蝶的翅膀從瀟姐三十歲生日的那個晚上開始振動，當她打開電腦敲出《寫在三十歲到來這一天》，不久之后，我在上海的格子間里，公司郵箱里跳出一封新郵件。

那是一個我們上班還在用MSN的年代，公司不允許工作時間訪問外網，我們通過互相轉發八卦郵件和網絡熱帖來摸魚。標題很抓人，看完就讓我特別想打開，《一個女總裁在她30歲生日當天的感言》，

這篇當時無數轉發的帖子里，句句名言。我看完之后，打印出來，全文逐條背誦。那一年我25歲，我還不知道我的30歲將是什么樣子。

時間引領我們來到我們創造的自己面前。今年我42歲了。你看這時間的長度，當我輕輕說出十七年時，輕巧地就像剛剛翻過了一頁書。而這中間已經過去了6242個日夜。

當生命中六千多個日子過去，很多事情都發生了變化，但對我來說，當年那個在我25歲時照亮過我的人，她今天在我的生命里依然那么耀眼。

當我知道要來趁早同學會的那天，我翻出來了我的第一本效率手冊，藍色的封面已經被我用到斑駁，右上角寫著2012。

我隨手翻開一頁，2012年10月19日，我在認真地學車。認真到在筆記本上，寫下了該如何打方向盤倒車入庫的每一步，還畫了示意圖呢。

雖然笨拙，但從寫下的那個時刻起，我決定做一個自己手握方向盤的人。

那一年我從看起來還挺光鮮亮麗的世界五百強辭職了，告別了都市麗人小白領的生活，開始專職打理我的小淘寶店。

我要我的人生，像瀟灑姐描述的那樣，不被一兩個人決定我的未來。如果ABC不喜歡我，還有甲乙丙。那一年我請了我的第一個全職員工。在那一年來到我身邊和我一起工作的同事，到現在我們還在并肩工作著。

一般來說，我一年只用一本效率手冊，但在2018年，我同時用了兩本。一本封面是黃色，一本封面是灰色。

黃色那本記錄著我兒子出生第一年每天的吃喝拉撒睡，幾乎細致到了每一兩個小時，他喝了多少毫升奶，有沒有換尿布，拉粑粑。我不是第一次做媽媽了，我已經有過養育一個孩子的經驗。這套照顧人類幼崽的流程，我不陌生，我很知道什么時候應該做什么。我很自信這一次我能比新手時做的更好一些。

與此同時，我在灰色筆記本上記錄著我父親生命中最后一年的每一天，他的病情進展到了什么程度，下一次去看醫生的日期，正在服用的藥物，如果癌細胞又變異了我們該怎么辦。重新打開這個記事本時，我看到了很多頁上，我寫下又劃掉，反復涂改。那是我茫然失措又害怕的痕跡，那是我第一次面對真正的離別，最近距離的目睹死亡。

這本筆記本沒有用完，永遠停在9月最后一天。我還沒有來得及學會告別。今年我兒子七歲了，我父親已經離開我整整七年，現在回看，那可能就是生命的兩面。一面萬物勃發，一面衰落凋零。一面是來時路，一面是歸途。

我們記錄和管理的，我們此時此刻此地正在談論的，真的只是時間而已嗎？不，是生命。

從2019年開始，我不再按照常規的年度來使用筆記本了。

每一年我大概要寫滿三到四本，每一頁都密密麻麻。從這一年起，我開始記錄我兒子的自閉癥干預進程，以及學習干預技術。那時候我不知道這種書寫到什么時候才是盡頭。

我的第二個孩子在14個月時被確診為重度低功能自閉癥，我開始對他進行搶救式的干預。我還記得剛開始時，我按書上說的，以超級夸張的語音語調、肢體動作和面部表情表演一整天，只為吸引他的注意力，哪怕一天只看我一眼。

每到晚上孩子終于睡了，我已經筋疲力盡，冬天我就躺在我家的大理石地板上，要躺很久才能再爬起來。重新坐回書桌前，打開我的筆記本，復盤，記錄，學習。

就這樣以一百天為一個周期，循環往復記錄著每一天。從第一個一百天的第一天，到第一百天。然后開始第二個一百天，第三個，第四個，第五個，第六個…在二十一個100天之后，他能上小學了。我現在沒再記錄一百天了，每天晚上都在和他斗智斗勇搞作業。

在第一個一百天開始的時候，我在筆記本上寫到，“等到你能聽，能說，能讀，能寫，能好好生活在這人世間，時間看得見。” 我覺得我們很幸運，只用了六年，我已經能看到他會聽，會說。他正在學習讀，學習寫。我們每一天都在一起好好生活。

我覺得我們都很幸運，今天到來的每一位，我們都看見了時間，看得見時間的人，也會被時間看見的。

謝謝大家的時間。

趁早PARTY嘉賓演講匯總（持續發布中）